反り腰

反り腰をストレッチポールで改善!?誰でも持っている○○で...

反り腰や猫背など姿勢の悩みを抱えている人に人気のあるアイテムに、「ストレッチポール」があります。 「反り腰を解消するために、わざわざトレーニングを使う...

反り腰を改善するお風呂の入り方!工夫一つで理想の体に一歩...

1日の終わりにゆったりと湯船に浸かる時間。実はこの入浴タイム、入り方次第で反り腰の改善を目指す時間にすることもできるんです! 今回は、反り腰の改善を目...

反り腰さん必見!スクワットで腰痛にならないためのポイント

反り腰を改善するためにスクワットを日常的な運動としている人もいるでしょうが、ただスクワットをやるだけでは反り腰を改善することはできません。 スクワット...

反り腰を腹筋運動で改善したい!効果をあげるには、○○を柔...

反り腰の人は下腹部に余分なお肉が付きやすいのですが、これには腹筋のバランスが関係しています。 体の重心がずれて腰が曲がることで、骨盤が前傾して腰が緊張...

血糖値を下げることができる唯一の臓器は膵臓!薬を使わず糖...

糖尿病になったら、一生薬を飲み続けないといけないの? そんな疑問をお持ちの方は多いのではないでしょうか。 実は、薬を飲む以外にも効果的な糖尿病の治療...

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美容トレーニング受けて来ました!大阪ではまだ珍しい美容トレーニング。専門店だけあって凄く理論的で楽しくトレーニングを受け … 続きを読む

頸椎のヘルニアで痛み止めの薬を毎日飲むことに不安を感じていました。運動も制限されて肩こりがひどく、とてもつらい日々でした … 続きを読む

妊娠中に初めて腰痛になり、出産してから更に悪化、お尻から、ふくらはぎまで痛くなり、これは骨盤が開いているのが原因だと思い … 続きを読む

出産して体系が変わってしまいとても悲しくなりました・・・3人目だったのですが、2人目まではよかったのですが三人目の出産後 … 続きを読む

上本町で矯正専門なので行きました!先生たちはお若い方ばかりでしたが治療は、しっかりと見てくれました!驚きは同じマンション … 続きを読む

色々なサイトを見るとどこのサイトもボニート整骨院が評判いいのを発見しました!これでボニート整骨院を予約を決めいざ予約!っ … 続きを読む

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サイトニュース

2016.8.26
ヘルモアが「日経産業新聞」にて紹介されました!
2016.7.6
「みんなの健康相談」のベータ版を公開しました。
2016.7.1
投稿された「口コミ件数」が1万5千件を突破しました!
2016.2.25
主婦の友社の運営するサイト「暮らしニスタ」にて、ヘルモアの公式アカウントが公開されました。
2016.1.20
口コミ評価のアルゴリズムを改善させていただき、よりユーザーの評価が正しく反映されるようになりました。
2016.1.13
投稿された「口コミ件数」が1万件を突破しました!
2015.7.23
口コミ評価のアルゴリズムをよりユーザーの評価が反映されるものに改善させていただきました。
2015.7.13
コラムをリニューアル!カテゴリ別に記事を見られるようになりました。
2015.4.7
施術のカテゴリを再編集。より使いやすくリニューアルしました。
2015.1.9
整体・マッサージの口コミサイト「ヘルモア」、β版を公開しました。
2014.11.23
整体・マッサージの口コミサイト「ヘルモア」、α版を公開しました。
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