ダイエット

太ってないのにお腹が出る人必見!3つの原因と対処法

まだ20代なのに、下腹が… 20代で中年のおじさん程では無いにせよ、太ってないのにお腹が出る女性の方がおられます。 時々私どもの方へも来られます。...

腹割・くびれ作りは〇〇するだけ!その驚きの方法を解説しま...

最近流行の腹割 シックスパックと呼ばれる腹筋の割れ目を効果的に作るには腹直筋(ふくちょくきん)を活性化するのが近道です。 腹直筋は恥骨からみぞおち...

下っ腹が出る3つの原因!改善するには〇〇を意識して

こんにちは。整体師の植屋浩幸です。 歪みによって姿勢が崩れると、下っ腹が出てしまう。 今回は「下っ腹が出る原因はからだの歪み!」と題してお伝えして参...

本当に痩せる?思わず手をのばしてしまう3つのダイエット用...

海の日、山の日と夏も本番! 皆様はいかがお過ごしですか? 私、TMBCマッサージ院の中村は、家族そろってキャンプへ行ってきましたよ! さて、過ぎた...

ダイエットにおすすめの水はどれ?硬水・軟水のそれぞれの特...

こんにちは、PNF Balance Studioの宮本です。 6月になりだんだん蒸し暑くなってきましたね。 さて、気温が上がってくるにつれ気になるの...

ダイエットに関する相談

ぽっこりお腹を解消したい

私は決して太ってはいないのですが、 食事の後に、どうしてもお腹がでてしまいます。。 妊婦と間違われる程です。。 ランニングや水泳もしていますが、 十分な運動量とは言えず、 ...
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逆子のお灸をしました。足の小指にやったのですがとても温まりました。次の日にエコーを見たら治ってました。感動してまた行こう … 続きを読む

小顔矯正も痛そうなイメージがあったのですが、全然痛いとかはなく、むしろ気持ちよくて眠っちゃうくらいでした!数分マッサージ … 続きを読む

どういう施術が自分に合うのか、スタッフさんが私のコンディションに合わせてプランを立ててくれました。横になってる間は、あま … 続きを読む

日曜日にギックリ腰になり治療して頂きました。次の日に仕事だったので助かりました!治療後、強い痛みは引いたので何とか仕事す … 続きを読む

上真整骨院に通い出して、日々の疲れがうそのようになくなりました。先生もとても優しくて、気さくに話も出来て、とても丁寧に対 … 続きを読む

最初は腰の痛みをどうにかしたい!と思って妻の紹介でお世話になりました。腰痛を何度も繰り返していたので、先生が「治療すれば … 続きを読む

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サイトニュース

2016.8.26
ヘルモアが「日経産業新聞」にて紹介されました!
2016.7.6
「みんなの健康相談」のベータ版を公開しました。
2016.7.1
投稿された「口コミ件数」が1万5千件を突破しました!
2016.2.25
主婦の友社の運営するサイト「暮らしニスタ」にて、ヘルモアの公式アカウントが公開されました。
2016.1.20
口コミ評価のアルゴリズムを改善させていただき、よりユーザーの評価が正しく反映されるようになりました。
2016.1.13
投稿された「口コミ件数」が1万件を突破しました!
2015.7.23
口コミ評価のアルゴリズムをよりユーザーの評価が反映されるものに改善させていただきました。
2015.7.13
コラムをリニューアル!カテゴリ別に記事を見られるようになりました。
2015.4.7
施術のカテゴリを再編集。より使いやすくリニューアルしました。
2015.1.9
整体・マッサージの口コミサイト「ヘルモア」、β版を公開しました。
2014.11.23
整体・マッサージの口コミサイト「ヘルモア」、α版を公開しました。
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