疲れ目で探す

疲れ目は、目がショボショボしたり、かすんだり、重くなったり、ピクピク動いたり、炎症したりなどの目の疲労の症状のことを言います。パソコンやスマホ、携帯などで長時間目を酷使することで、目のピントを調整する毛様体筋の緊張状態が続いて疲労物質が蓄積することに原因があると考えられます。目の疲れの症状が悪化すると、「眼精疲労」と言うこともあります。ここまで目の疲れが酷くなると、目だけではなく肩や首のコリ、頭痛などの症状が現れることもあります。 日常的にできる対策としては、まずはパソコンやテレビは少なくとも40㎝以上離れて画面が自分の目線よりも下の位置に来るように調整します。そして、長時間近くのものを見続ける際には、1時間ごとに10分程小休憩を挟んで遠くの文字や景色を眺めて目の筋肉をリラックスさせましょう。他には、室内の明るさや湿度を調整して部屋の環境を整えたり、意識的に瞬きの回数を増やして涙の分泌を増やすことも大切です。

疲れ目に関する記事

疲れ目の改善が得意

西住之江整体院「女子部」 [ 骨盤矯正/美容整体 ]

[妊婦・産後OK][初回特典有り][女性スタッフ]

口コミ:74件

写真:35枚

質問への回答数:0件

総合点 4.71

4.71

大阪で唯一の出産経験と15年の整体経験を持つ女性整体師の【小顔矯正・骨盤矯正】

大阪住ノ江駅から5分の「西住之江接骨院」内で、骨盤矯正と小顔矯正をしています。大阪で唯一の出産育児経験のある整体師が、女性専用個室で施術しますので、産後の不調や、顔の歪みなどの男性には言いにくいお悩みも、ご相談いただけます。産後の痛みで、寝返りや授乳するのもつらい時は、退院後すぐでもご相談くださいま … 続きを読む
  • 女性スタッフ
  • 初回特典有り
  • 妊婦・産後OK

大阪府大阪市住之江区西住之江2-11-6

住ノ江駅(駅から0.3km徒歩4分) 我孫子道駅(駅から0.4km徒歩5分) 南海なんば駅から住ノ江駅まで11分
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疲れると、むくみが取れなくて困っていましたが小顔矯正をしてもらってからは、むくみも出なくなり顔の歪みもとれてうれしい。何より、若返りできました。 … 続きを読む

小顔矯正サロン あんずひめ [ エステ ]

[当日受付OK][女性専用][ウェブ予約OK]

口コミ:6件

写真:6枚

質問への回答数:0件

総合点 4.20

4.20

松山 衣山 小顔矯正サロン 老け顔にさよなら!たるみをなくして若返り!

夫とのデートが増えた小顔矯正。25年目のディナーは若返った顔で・・・♪自慢げな夫の笑顔であなたの人生に女心が戻ります二重アゴ、たるみ、おでこのシワをスッキリ解消します!「痛くない」、「若返る」、「長持ち」あんずひめの痛くない小顔矯正で若返りましょう! … 続きを読む
  • 女性専用
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愛媛県松山市中央2丁目77-10 ウエストコート702

衣山駅
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気にしてた丸顔が、アゴのラインがすっきりして目立たなくなりました! … 続きを読む

セラフィ [ リラクゼーション/美容整体/レイキ ]

[ウェブ予約OK][当日受付OK][女性スタッフ]

口コミ:10件

写真:9枚

質問への回答数:0件

総合点 4.12

4.12

【10才若返る小顔矯正】鏡を何度も見たくなる!そんな体験をしてみませんか?

眠ってしまうほど気持ちよいオールハンドの小顔矯正サロンです。むくみ、たるみ、シワ、シミ、ほうれい線、くすみ、クマ、エラ、二重あご、毛穴、ゆがみなど、あなたのお悩みを改善していけるようサポートいたします。施術は優しくなでるだけ♪痛みはまったくなく、ウトウトしたり熟睡される方が半数以上です。1回の施術で … 続きを読む
  • 女性スタッフ
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  • ウェブ予約OK

東京都荒川区南千住2-10

東京メトロ日比谷線三ノ輪駅、JR・東京メトロ南千住駅、都電荒川線三ノ輪橋駅
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ママ友の間で話題になっているサロンで、小顔矯正を初体験しました。ぐいぐいと肉が押される感覚こそあるものの痛みはなく、終わったら顔がすっきり。目がぱっちりして、フェイスラインがシャープになったようです。サロンは小ぢんまりとして清潔感があり、セラピストさんは、いつまでも若々しく美しくありたいという願いを … 続きを読む

ナチュラル整体COMFY(コンフィ) [ 整体/リラクゼーション/骨盤矯正 ]

[妊婦・産後OK][お子様連れOK][当日受付OK]

口コミ:12件

写真:0枚

質問への回答数:0件

総合点 3.99

3.99

癒しの空間で極上のハンド技術をご体験ください

当院は、外苑前駅より徒歩5分のところにある整体院です。お子様からご年配の方、妊娠中、出産後の女性にも安心してお越しいただいている治療院です。21:00までやっておりますので、お仕事帰りに寄っていただくことも可能です。当院は、リラックスできる落ち着いた癒しの空間を提供し、バランスのくずれた身体を快適な … 続きを読む
  • 当日受付OK
  • お子様連れOK
  • 妊婦・産後OK

東京都渋谷区神宮前3丁目7-7泰平ビル302

東京メトロ銀座線 外苑前駅
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COMFYさんへは もう長いこと通っていますが毎回 ツボをピッタリとおさえて大満足です。マッサージをして骨格矯正もストレッチまで なかなかトータルで受けられない内容を ここなら すべて入ってます。。。かなり満足ですよ。是非行かれてみてはどうでしょう~か。 … 続きを読む

小顔矯正専門サロン ブランソワン [ エステ ]

[当日受付OK][女性専用][女性スタッフ]

口コミ:2件

写真:3枚

質問への回答数:0件

総合点 3.71

3.71

【◆脱たるみ!整形級の”美リフトアップ”小顔矯正】貴方も小顔美顔になりませんか?

【痛くない小顔矯正】心地よく気持ちが良い施術で小顔美顔になりませんか?「小顔矯正」というと、痛いというイメージをお持ちではないでしょうか?当サロンが提供するエンドリングフェイシャルは、全く痛みがなく、オールハンドで小顔美顔になってしまう施術です。加齢による筋肉のたるみやシワ、エラや頬骨の張りなど、お … 続きを読む
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  • 女性専用
  • 当日受付OK

大阪府大阪市城東区今福南4-8-6

地下鉄長堀鶴見緑地線 今福鶴見駅から徒歩6分
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初めての小顔矯正を受けました。施術が終わった後、超びっくり!顔が軽く、目が大きくなって開きやすく、見た目印象がガラッとかわってました。優しく接しやすく丁寧に説明をしていただきました。また、行ってみたいです。ありがとうございました^ ^ … 続きを読む

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逆子のお灸をしました。足の小指にやったのですがとても温まりました。次の日にエコーを見たら治ってました。感動してまた行こう … 続きを読む

小顔矯正も痛そうなイメージがあったのですが、全然痛いとかはなく、むしろ気持ちよくて眠っちゃうくらいでした!数分マッサージ … 続きを読む

どういう施術が自分に合うのか、スタッフさんが私のコンディションに合わせてプランを立ててくれました。横になってる間は、あま … 続きを読む

日曜日にギックリ腰になり治療して頂きました。次の日に仕事だったので助かりました!治療後、強い痛みは引いたので何とか仕事す … 続きを読む

上真整骨院に通い出して、日々の疲れがうそのようになくなりました。先生もとても優しくて、気さくに話も出来て、とても丁寧に対 … 続きを読む

最初は腰の痛みをどうにかしたい!と思って妻の紹介でお世話になりました。腰痛を何度も繰り返していたので、先生が「治療すれば … 続きを読む

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サイトニュース

2016.8.26
ヘルモアが「日経産業新聞」にて紹介されました!
2016.7.6
「みんなの健康相談」のベータ版を公開しました。
2016.7.1
投稿された「口コミ件数」が1万5千件を突破しました!
2016.2.25
主婦の友社の運営するサイト「暮らしニスタ」にて、ヘルモアの公式アカウントが公開されました。
2016.1.20
口コミ評価のアルゴリズムを改善させていただき、よりユーザーの評価が正しく反映されるようになりました。
2016.1.13
投稿された「口コミ件数」が1万件を突破しました!
2015.7.23
口コミ評価のアルゴリズムをよりユーザーの評価が反映されるものに改善させていただきました。
2015.7.13
コラムをリニューアル!カテゴリ別に記事を見られるようになりました。
2015.4.7
施術のカテゴリを再編集。より使いやすくリニューアルしました。
2015.1.9
整体・マッサージの口コミサイト「ヘルモア」、β版を公開しました。
2014.11.23
整体・マッサージの口コミサイト「ヘルモア」、α版を公開しました。
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