３０代男性、昔からの悩みで、片頭痛に悩んでいます。
天気が雨だったり、湿度が上がりすぎると、首の後ろから後頭部にかけて、頭痛になります。
お風呂やサウナ等では全く頭痛にはならないのですが、雨の降る前日や湿度が上がる季節（梅雨時期）は、とても痛くなります。
通常の雨等なら、少し痛い位ですが、当日は湿度が低く、次の日以降に湿度が上がり雨が降ると、凄く痛くなります。
肩や目の疲れも多少あるせいか、天気の急激な変化する時は特に痛みが激しいです。
痛みが酷い時は、痛み止めを飲み、なんとかしていますが、ここ何年も治りません。
何か予防策等ありませんか？
ありがとう 件
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2022/8/4
相談内容読ませていただきました。
片頭痛や天気による心身の不調には、東洋医学の治療が効果的です。鍼灸や整体などの手技を用いて、不調の原因や本質に直接アプローチし、根本的に早期改善します。また、定期的に治療を受けることにより、体質改善されていき、より持続的な効果を得られます。ぜひ一度、お話を聞かせていただきまして、お体を診させて下さい。ご予約お待ちしております。
ありがとう 9件
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2022/8/5
成龍様
毎日お疲れ様でございます。
恐れ入りますが回答させて頂きます。
気圧の変化で症状が出ているかと推測します。
日頃から出来るケアとして「耳のマッサージ」を
おすすめさせて頂きます。やり方は簡単です。
両耳を耳で優しくつかんであげて、軽く引っ張ったり
くるくると回転させるだけです。
耳全体を包むように手を添えたのち、揉むのもおすすめです。
気圧の変化は耳が察知しています。
ココが硬くなったり疲れていると気圧変化で不調が出やすいです。
2～3週間、ねる前の2～3分でいいので続けてあげてみてください。
スグに効果が出るものではありませんが、不調の軽減は出来る可能性が高いです。
また、頭痛が出た際に頭を軽く振ってみて
痛みが増したら冷やす、変わらなければ温めるを
意識してあげると応急処置出来ます。
良かったらご参考になさってください。
成龍様の症状が落ち着くようお祈り申し上げます。
どうか、お大事になさってください。
ありがとう 1753件
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2022/8/10
天気の変化と関係があると気付いているのであれば、もう少しで原因解明ができます。「天気が悪い＝低気圧」
ヒントは低気圧だと膨張するものがあります。それが神経を圧迫して症状が出ます。
あとは自分で考えなさい！
相談者の性別 女性 でありながら「３０代男性、昔からの悩みで、片頭痛に悩んでいます。」こんな不誠実な質問には答えられません！
ありがとう 221件
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2022/8/11
いわゆる天気痛でのお悩みですが、天気痛の中でも湿度による不調とお見受けします。
〇湿度による天気痛
湿度による不調は、湿度が上がると汗が乾きにくくなり、体温の調節がしにくくなり、結果自律神経が乱れることにより起きるようです。
汗の調整も自律神経がしていますが、自律神経が乱れると、ナトリウムを多く含む汗が出るようになり、体内のナトリウムが少なくなると、痛みを感じやすくなるそうです。
〇一般的な天気痛
天気痛の場合、湿度だけでなく、気圧や気温の変化による不調もありその辺も含めての不調かと思われます。
なお、片頭痛は頭痛の一種ですが、混同されやすいようです。
天気痛に関しては通常の緊張性頭痛の一種と考えていいかと思いますので、偏頭痛とは対応が違ってきます。
〇天気痛の対応個所
よくある天気痛は気圧の変化によるもので、首の後から後頭部、特に耳周辺の血流の確保が最優先ですが、湿度に寄る場合は自律神経の調整も入ってきますので、お腹周辺の血流の確保も必要になります。
ご自分で対応される場合もそのような場所についてマッサージ等で緩めていかれればいいかと思います。
さわって行って特に痛む部分があれば特にその部分をていねいに緩めてみてください。
痛くない程度にやさしくやってみてください。
ありがとう 10件
ありがとう 10件
2022/8/20
痛みをなんとかしたいと思うのであれば治療を10回程度うけてからかわらないなら止める。他のところにいくというのも１つの手です。
きちんといいところならよくなるでしょう。
ありがとう 2件
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2022/8/20
成龍さん、こんにちは。
秦野市のすこやか整体院の佐々木です。
天気が悪い時に頭痛がする方は、
自律神経が乱れ気味な方が多いと言われています。
簡単にできる予防策として
自律神経を整えるには、
自律神経は腸とつながりがあると言われています。
腸内環境を整えることで、頭痛が出にくくなるでしょう。
動物性たんぱく質より、豆腐や豆などの植物性たんぱく質。
ヨーグルトや味噌、納豆などの発酵食品を摂る。
無理のない範囲で運動をする。
規則正しい生活をする。
こんなところをまずは試してみてください。
ありがとう 39件
ありがとう 39件
2022/8/23
成龍さん
ご相談ありがとうございます
大阪市淀川区十三でオフィスかじ整体院をしている梶谷と申します
湿度による体の不調は余計な水分を日常的に排出できていない状態による異常症状です
このような症状は第三者行為ですぐに改善すると言うものではないので食事特に果物系をよくとってカリウムから余計なむくみを排出するというのも1つの改善方法として参考になさってみてください
何かきっかけとしてお役に立てれば嬉しく思います
〒532-0028
大阪府大阪市淀川区十三元今里１丁目５−１９ 1F
大阪市淀川区で口コミ数最多の整体院
オフィスかじ整体院
ありがとう 6件
ありがとう 6件
2022/8/25
放置していい症状では無いので一度病院への受診をお勧め致します
注意事項
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