時折、眼の奥の方が鈍く痛む感覚を持つことがあります。
目そのものが疲れていると自覚しているときもあれば、そうでないときも、朝から妙に痛むなということがあります。
眼窩というのか、ガイコツの目の部分のくぼんだところ、その奥の方に不快感があるというイメージです。
医者にはその症状でまだ相談したことはありません。
症状が出ると頭痛薬を飲み、それでおおよそ時間がたてばその痛みは改善されます。
この痛みが、単純に目の疲れがもたらずものか、あるいは頭痛由来なのか、原因とその対処法が分かればと思いました。
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2022/8/8
目の奥の痛みの原因は一つとは限りませんが、「朝から妙に痛むなということがあります。」ということでしたら、枕が首に合っていないのかもしれません。恐らくですが、ストレートネックの可能性がありますので、枕が合わなくて就寝中も首の筋肉が緊張を強いられているのではないでしょうか？その場合、ストレートネックの改善が必要となりますが、ご自身では難しいと思いますので、先ずは首を蒸しタオルで温めることをオススメします。温めおわりましたら、軽くストレッチをされると更に筋肉が緩むと思いますので是非お試しください。
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2022/8/9
目の奥の痛みは、群発性頭痛などの可能性もありますので、なるべく早く、脳神経外科等の病院での検査をお勧めします。
頭痛薬に頼ることもあまりお勧めできません。
「単純に目の疲れがもたらずものか、あるいは頭痛由来なのか、原因とその対処法」などは病院で教えてくれると思いますますので、早めの検査をお勧めします。
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2022/8/12
ＭＭさん、はじめまして。
すこやか整体院の佐々木です。
頭痛薬を飲んでしばらく経てば治るということから、緊張性頭痛の一種かもしれませんね。
原因としてよくあるものは、目の疲れや、首のつまり、頭が前に出ていることや肩こりによる血行不良がが挙げられます。
一般的に朝は体温が低くなるので、血行が悪くなりやすく、症状が出やすい傾向にあります。
目の疲れがあるときは、アイマスクなどで目を温めると目の周りの緊張が緩和され、血流が良くなることで楽になりやすくなるでしょう。
姿勢や肩こりなども大丈夫か気にしてみてください。
また、頭痛は思わぬところに原因がある場合もありますので、脳外科などへの受診もお勧めいたします。
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2022/8/14
文面からではなんとも言えませんがおそらく眼精疲労でしょう！
頭痛薬で痛みが改善されるのは、頭痛が原因だからではではなく、薬で目の痛みが感じられなくなるだけのことです。治ったわけではなく痛みを感じなくしただけですから勘違いなさらないでください。
一般的に目の症状は「目のツボ」を刺激することで改善します。
ここでいう「目のツボ」は眉毛の最後の部分、その１ｃｍくらい内側、さらに１ｃｍくらい内側の３個所、左右合わせて６個所の骨の部分をいいます。そこを掌で強く押すと目に異常のある人は激痛みがあります。その痛い処を押して解すと痛みが和らいできます。
近視・乱視、視力回復、白内障、眼精疲労などに効果があり、驚くことに色盲が治った例もあります。色盲は遺伝だから一生治らないと学校の生物の時間に習いましたが、それは間違いです。Y染色体の異常だから男性にだけ出るというのも誤りで女性でも色盲の人はいます。
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2022/8/15
ご質問ありがとうございます。
目の辛さは眼精疲労からくるものもございます。
その原因としては、視力が悪かったり画面を見る時間が長かったりすると、首に負担がかかり首の筋肉が固くなってしまうことです。
その筋肉の付着部が引っ張られ頭痛が起こり、目の辛さにも影響してきます。
ご自身でできることとしたら首のストレッチを行ってあげるか、姿勢が悪くならないように少し意識してあげてください。
ありがとう 10件
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2022/8/20
お医者様に相談していないということはわかってくれないのかもしれないと思っているからですよね。わかります。
頭痛整体をおすすめしますね。
ありがとう 6件
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2022/8/25
鍼灸治療がお勧めです！！
運動不足解消の為に運動もおすすめです！
詳しい検査は病院で行ったほうがいいかもしれません
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2022/8/27
こんにちは^_^、
リックス整体のさやと申します！
目の奥が痛かったり、頭がズキズキすると集中力も切れるし、辛いですよね。、
目の奥を触るのでは無く、ほっぺたの下側（上の歯）あたりを軽く押して見て下さい。
痛ければジッと押し続けて下さい。
福岡市南区大橋から近くでしたら当店は目の奥の痛みや偏頭痛を得意としておりますのでお試し下さい。
バキバキしない揉み返しの少ない整体
リックス整体
福岡市南区大橋1-13-13西川ビル2階
070-5413-6246
https://rixseitai.info/
ありがとう 39件
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2022/8/31
MMさん
ご相談ありがとうございます
大阪市淀川区十三でオフィスかじ整体院をしている梶谷と申します
デスクワーク、スマホなど電波を発する画面をよく見ている習慣があると眼球の奥に熱がこもって重だるい感じ痛みを症状として出る方はよくいらっしゃいます
症状的に可能性としては眼球の奥の熱による炎症、リンパの滞りはあると思いますので、病院に行って検査はしたほうが安全ですね
ご自身での対処としては氷嚢などで眉間周囲をアイシングし日常的に熱を抜くということを実践してみて下さい
この話が何か役に立てれば嬉しく思います
〒532-0028
大阪府大阪市淀川区十三元今里１丁目５−１９ 1F
大阪市淀川区で口コミ数最多の整体院
オフィスかじ整体院
ありがとう 62件
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2022/9/5
MM様
ヘルモアでのご質問ありがとうございます。
目の奥が鈍く痛むのは大変ですね。
MM様が求める適切な対処法を知るには、原因を明確にする必要があります。
一つずつ可能性を排除していくためにも、まずは脳外科に受診して精査されることをオススメ致します。
そこで何もなければ、他の先生方が書いてくださっているようなことを参考にすれば良いので、初めから自分で対処するのはリスクが伴うのではないかと存じます。
ホルモンバランス、ストレス、音、光、等の情報のストレスでもお悩みの症状は出るので、是非一度検査されて見てください。
くれぐれもお大事になさってください。
群馬県桐生市
整体院 仁-JIN-
院長 川島卓也
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