22歳の大学生です。普通の人は肩こりとか腰が凝るとかあると思うのですが、僕はお尻が凝っています。恥ずかしくてあまり人には言えないのですが、どうしたら治るでしょうか。
お尻を家で揉んだりしているのですが、思うように手が届かないしあまりうまくもむことができません。こんな症状で整体とかいっていいものでしょうか。変な症状で誰に聞いていいかわかりません。
がまごうさん
初めまして、廣井整体院の廣井です。
お尻の筋肉が痛くなることは、よくあることなんですよ。
当院で配信しているオススメのストレッチがあるのでぜひお試し下さい!
↓↓↓
https://youtu.be/mId9YLtZ-cQ
ストレッチをやっても良くならない場合や早く治したい場合は治療院で見てもらうようにしてくださいね。
お大事になさってください。
廣井整体院
廣井俊紀
先月末あたりから肩に痛みが出てきて、腕が上に上がらなくなりました。これって五十肩なのでしょうか?いま37歳です。症状を調べれば調べるほど五十肩の症状に当てはまるのですが、30代でも五十肩になるものでしょうか。
もし五十肩なら、これからどういった手順で治療していけばいいか知りたいです。
佐藤さん
初めまして、廣井整体院の廣井です。
肩に痛みが出てきて、腕が上に上がらなくなったとこの事で早く良くしたいですよね。
各先生方がおっしゃっているように四十肩や五十肩は症状の俗名なので30代でも起こります。
治療の手順は、炎症があるか?夜間痛があるか?など痛みの度合いにもよりますが、先月末からの痛みならまだ炎症性の痛みの時期だと考えられるので、まずは炎症をひかせて痛みが落ち着いてきたらストレッチを始めましょう。
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https://youtu.be/Rz_Yd952er4
ストレッチをやっても良くならない場合や早く治したい場合は治療院で見てもらうようにしてくださいね。
お大事になさってください。
廣井整体院
廣井俊紀
肩というより首の後ろが痛くて頭痛もします。パソコン仕事なので1日8時間以上パソコンに向かって仕事をしているので、そのせいだと思うのですが、何か良い方法はないでしょうか?
いま行っているのは、昼休みにホットアイマスクで目のケアと、ピップエレキバン、首にまくマグネットの肩こり解消グッズです。
できるだけ1時間に1回程度目を少し休める時間を作っているつもりなのですが、どうしても頭痛と首の後ろの痛みが良くなりません。整体医師のみなさまのお知恵をお借りできればと思います。
じじさん
初めまして、廣井整体院の廣井です。
パソコン仕事1日8時間ですか・・・。
かなりお疲れなんでしょうね。ご苦労様です(^-^)
首の後ろが痛くて頭痛するとのことですので、首や肩の疲労の蓄積からくる肩、首のコリと後頭部の緊張型頭痛でしょう。
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廣井整体院
廣井俊紀
首こりで悩んでいます。51歳の会社員です。近くの整骨院の先生にしばらく通ったら良くなると言われたのですが、半年くらい週に1回くらいのペースで通ったのですが、あまり改善された気がしません。むしろめまいも時々出るようになっているので心配です。
調べたら近くで首こりを改善できるという整体を見つけたのですが、首こりは整体や整骨院で改善できるような症状なのでしょうか?もしうまい先生にあたれば改善できるなら、違うところに通ってみたいと思います。
また首こりを少しでも楽にするために、自分で気を付けたほうがいいことなどありましたらよろしくお願いします。
キャンプ大好きさん
初めまして、廣井整体院の廣井です。
首こりにお悩みでめまいも時々起こるとのことで不安でしょうね。
当院で配信しているオススメのストレッチがあるのでぜひお試し下さい!
↓↓↓
https://youtu.be/4E99NridMmM
廣井整体院
廣井俊紀
昔から肩こりがひどく、整形外科さんに相談した所、首のレントゲンを撮ってみようと言う事になり、レントゲンを撮ると、生まれつきのストレートネックだとわかり、肩を先生に触ってもらい、ひどいと、頭痛、吐き気があるんですと話すと注射を進められました。肩こりで注射何て聞いた事なかったし、副作用、現在逆流性食道炎の薬やメインテートなど、薬を服用しています。その薬に対する、副作用だったり、血行が良くなる事で、不整脈が悪化したりしないか、副作用中の薬があっても問題ないのか不安です。注射の名前までは聞いてないのですが、血管注射で、筋肉を和らげる薬だと聞いています。あまりにひどいと、注射も考えています。ご意見よろしくお願いします!
もんちさん
初めまして、廣井整体院の廣井です。
ストレートネックで肩こりが酷いと頭痛、吐き気があるとのことで大変ですね。
首や肩まわりの血行など循環が悪くなると肩こりや自律神経系の乱れも出てくるので吐き気が起こっているのではと考えられます。
当院で動画配信しているストレートネックに効果的なストレッチがあるのでぜひお試し下さい!
↓↓↓
https://youtu.be/vq3Aa_A4JZQ
廣井整体院
廣井俊紀
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
9:00〜12:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × |
15:00〜20:00 | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | × | × |
定休日
水、土曜日の午後・日曜・祝日