長野の整体・マッサージ5選【肩こり・腰痛改善!おすすめ整体】


長野で肩こり・腰痛を改善!人気の整体・マッサージ 5選

長野は北陸新幹線が開業したこともあり、たくさんの人で賑わいを見せています。
なかには、お仕事で訪れる方もいるのではないでしょうか。


お仕事の悩みの種といえば、肩こり・腰痛。

テレビのCMなどで、痛みを鎮めるお薬などの宣伝も良く見かけますね。
それだけ、悩んでいる方が多いということです。

改善したいけど、薬は服用したくない…!!
癒し効果も兼ねてマッサージもしてもらいたい…!

そんな方には整体・マッサージ店がおすすめです。


そこで今回は、長野市で肩こり・腰痛を改善してくれる人気の整体・マッサージ店を5選ご紹介します。
ぜひ、ご参考にしてみてくださいね。

クリスタルドリーム 長野駅からバスで5分

09:00-20:00
09:00-20:00
09:00-20:00
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09:00-20:00
09:00-20:00
09:00-20:00
定休日 不定休

住所 長野県長野市大門町529-1 信越ビル3階

クリスタルドリームのおすすめポイント

1.女性限定の足裏マッサージサロン!
足裏マッサージで、あなたの体内に眠るチャクラを活性化!
チャクラの流れを整え、体内からあなた本来の美しさを引き出してくれます。
肩こり・腰痛以外にも、肌荒れ・むくみ・便秘・冷え症などにも効果的なようです。
店内は日常を忘れられる、幻想的な空間になっています。
体も心も癒されたい方におすすめです。

2.タロット占いも体験できる!
マッサージとタロット占いが、セットで受けられます。珍しいサロンですよね。
体の悩みと心の悩みを、同時に解決できるチャンスです。
占い好きの方もぜひお試しあれ。

3.駐車場あり!
駐車場はサロンの下の階と、少し離れたところにあります。
お車で通う場合でも安心ですね。
サロンは予約制です。行かれる際は、必ず事前にお電話してください。

クリスタルドリームの口コミ

”足裏”のマッサージですが、くすぐったくないです!
それどころか、慣れてくるとマッサージが始まって数分でウトウトしてきて、
私の場合は、どうしても最後まで起きていることができません^^;

風邪の引き始めにこのマッサージを受けたら、風邪の進行がとてもはやくて、
いつもの半分くらいの日数で治りました。
からだの中の循環というか、”流れ”みたいなものが活性化した感覚でした。

マッサージ中は不思議と、日々の雑念がどこかへ飛んでいき、
穏やかな気持ちで「無」になれるような気がします♪♪
あたたかくて、ふわふわで、心地よい・・・

こういう「無」になる時間て、人間にとって必要なんじゃないかなーと、思います。



養生庵(ようじょうあん) 長野駅から車で9分

16:00-19:00
10:00-19:00
16:00-19:00
10:00-19:00
16:00-19:00
10:00-19:00
定休日
10:00-19:00
定休日 日曜日

住所 長野県長野市高田336-11 中村ビル1F

養生庵(ようじょうあん)のおすすめポイント

1.完全予約制の鍼灸マッサージ院!
摩擦マッサージや鍼灸を行ってくれる整体院です。
体の自然治癒力を高めて、つらい症状を改善します。
ストレスで乱れてしまった気の流れも整えてくれます。
お灸は、跡が残らないものなど、いろいろな種類があるようです。
あなたの要望を伝えれば、それに合ったものを用意してくれますよ。

2.女性施術者が対応!
さまざまな国家資格を持つ女性施術者が、対応してくれます。
女性の方でも、安心して整体を受けられます。
女性特有の症状の相談もしやすいですよね。

3.学生は半額料金!
学生の方は、すべてのメニューを半額で体験できます。
例えば、60分5,000円のマッサージが2,500円になります。
お子さんを持つ方も助かる、嬉しいサービスですよね。

養生庵(ようじょうあん)の口コミ

長時間のデスクワークで腰痛が悪化し、按摩とハリ治療を受けました。丁寧なお手入れで、痛みはなくむしろ心地よかったです。1回目から効果が実感でき、3回受けたら腰がぐるぐる回せるくらいまでに回復。院内は清潔で、快適です。



ほかぽっかタイマッサージ 長野駅徒歩4分

11:00-22:00
定休日
11:00-22:00
11:00-22:00
11:00-22:00
11:00-22:00
11:00-21:00
11:00-21:00
定休日 火曜

住所 長野県長野市北石堂町1398-4-1 西光寺ビル2F

ほかぽっかタイマッサージのおすすめポイント

1.世界一気持ちいいタイマッサージ!
本格的なタイマッサージを受けられるサロンです。
カウンセリングをきちんとして、あなたの状態に合わせたマッサージを行ってくれます。
タイマッサージは、体のこりを改善するだけではありません。
全身をほぐすことで血行が促進されるので、美容にも効果的なようです。

2.癒されるアジアンテイストな空間!
アジアン雑貨が好きな方には、たまらない空間です。
施術室は広く、ベッドではなくマットを敷いているようです。
温かみのある間接照明と、観葉植物で身も心も癒されますよ。
施術後はハーブティをいただけます。

3.店主が施術を全て担当!
タイでマッサージを学んだ店主が、心を込めて施術してくれます。
お客さんに真摯に向き合うことを心がけている方です。
ぜひあなたの体の悩み、心の疲れを相談してみてください。

ほかぽっかタイマッサージの口コミ

タイマッサージに興味があり、市内のいくつかのお店を体験しましたが、結果的にこちらが一番お気に入りになり、ずっと通っています。
単純に技術がいい!ところは他にもありますが、こちらはまず雰囲気がしっかりアジアンなので、心も癒されます。
空調設備やトイレ、家電などで急に現実を感じてしまうお店ってありますよね?こちらは隠すべき所はきちんと隠し、さらにアジアン雑貨や巧みな布使い、照明使いで雰囲気を上げてくれます。
施術中に漂わせてくれるアロマは、数種類ある中からこちらの希望で選ばせてもらえるので、その日の気分に合わせて楽しむことが出来ます。
もちろん、施術も言うことなしです!丁寧にじっくりほぐしてもらえるので、痛かったりもみ返しが来ることもなく、終わったときには身体が軽くなっているのを感じられます。
基本コースにプラスしていくつかのオプションがあり、私は冬期にあったかハーブボールを当ててもらうのが大好きです!



一歩堂はり灸整骨院 長野駅から車で10分

08:30-12:30、15:30-19:30
08:30-12:30、15:30-19:30
08:30-12:30、15:30-19:30
08:30-12:30、15:30-19:30
08:30-12:30、15:30-19:30
08:30-12:30、15:30-19:30
9:00-17:30
9:00-17:30
定休日 年中無休

住所 長野県長野市稲葉1889 カトレアビル1F

一歩堂はり灸整骨院のおすすめポイント

1.各種保険が適用できる!
鍼灸・吸い玉・オイルマッサージ・骨盤矯正・接骨・整体などを取り入れた、オーダーメイドの施術が特徴です。
症状の内容によっては、自賠責保険や労災保険が適用されますよ。
国家資格を持つスタッフさんが施術してくれるので、安心です。
他院の先生も通っているようですよ。
専門家も信頼している整骨院ということなのではないでしょうか。

2.年中無休で営業!
お仕事や家事に忙しい方でも通いやすいですね。
平日でも、お仕事帰りに通える時間まで営業しています。
着替えも無料で貸し出しているので、スーツのままでも大丈夫!
予約優先制です。予約をすれば、長時間待たされることもありませんよ。

3.女性スタッフ在籍!
プライバシー保護のため、完全個室も用意されています。
女性特有の症状にお悩みの方でも、相談しやすい環境ですね。
オイルマッサージや美容鍼灸などのコースは女性スタッフさんが行ってくれますよ。

長野心楽整体院 長野駅徒歩8分

09:00-19:00
09:00-19:00
09:00-19:00
定休日
09:00-19:00
09:00-19:00
定休日
09:00-19:00
定休日 木曜・日曜

住所 長野県長野市中御所2丁目24-9

長野心楽整体院のおすすめポイント

1.ふれるだけで体のゆがみを改善!
あなたは他院で受けた整体で、もみ返しになってしまった経験はありませんか?
こちらの整体院は、体を強く押したり引っ張るような整体は行いません。
お子さんやご高齢の方、妊婦さんでも受けられる無痛整体です。
症状の改善だけでなく、姿勢矯正の効果もあるようですよ。

2.広々とした院内!
天井が高く、広々とした癒しの空間です。
整体院にお堅いイメージをお持ちの方は驚かれるかもしれません。
木のぬくもりを感じられる柔らかい雰囲気に包まれて、施術を受けられますよ。


3.院長が問診から施術まで全て担当!
院長がおひとりで営まれているようです。
問診から最後のお会計まで、院長が行ってくれますよ。
途中で施術担当が替わってしまうことがないので、安心ですね。
しかも、完全予約制!施術中は他のお客さんに気を遣わなくても大丈夫です。

長野心楽整体院の口コミ

仕事がずっとパソコンと向き合っている事も原因となっているのかとも思っていましたが、首や肩のあたりが重い感じから痛みとなってきていたのを、こちらで診てもらいました。スッキリとして帰ったのが忘れられなく、それからは自分のために早めに行くようにしています。



まとめ

今回ご紹介した整体・マッサージのお店一覧です。

クリスタルドリーム

養生庵(ようじょうあん)

ほかぽっかタイマッサージ

一歩堂はり灸整骨院

長野心楽整体院



まとめ

さて、いかがでしたでしょうか。
今回は長野市で肩こり・腰痛を改善してくれる人気の整体・マッサージ店を5選ご紹介しました。


あなたに合いそうな店舗は見つかりましたか?
同じ整体・マッサージでも、店舗によってさまざまな特色がありますね。
肩こり・腰痛にお困りの方はぜひ、ご活用ください。


この他にも、長野にはさまざまな整体・マッサージ店があります。
ぜひ、他の店舗も一覧からご確認ください。