上田の整体・マッサージ 8選


クーポンでお得に!ネットの口コミが好評な上田の整体・マッサージ


更新日:2018年5月17日
「上田でおすすめの整体はどこ?」
「上田で、なるべくお手頃なマッサージを探している」


このコラムは、そんな悩みをお持ちの方に向けて、上田で好評な整体・マッサージをご紹介しています。

はじめまして!
整体・マッサージの口コミサイト「ヘルモア」編集部です。全国約16万店舗の整体やマッサージなどの治療院が掲載されている当サイトの運営をしております。

「専門家に頼みたいくらい肩こりも腰痛もヒドいのに、整体院やマッサージ店に通うのは気が引ける…」

そんな方も多いのではないでしょうか。
その要因の一つに「高めの料金」も、あるのでは?そうなると、なるべくお得に整体・マッサージが受けられるとうれしいですよね。

そこで今回は、クーポン利用でお得になる上田で人気の整体・マッサージ店をご紹介!整体口コミランキングを参考に、8つ厳選しました。

初見料が無料になったり、料金が割引されたりなど、初心者さんでも気軽に通いやすいクーポンがそろっています。またお得な回数券もありますよ。

上田で店舗を探している方は、ぜひご参考にしてください。

【ソフトで優しい骨盤矯正!】骨盤矯正専門院 整体サロン くーら

10:00-22:00
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10:00-22:00
定休日 不定休

住所 長野県上田市住吉651-6 [地図
アクセス 上田菅平ICから車で5分
    その他
    【新規のお客様割引】
    骨盤矯正コース⇒5,000円を4,000円もしくはリラクゼーションコースを200円割引で対応いたします。
    ご予約の際に「ヘルモアを見た」とお伝えください。


【他の整体マッサージと違う!おすすめポイント】

1.美容から健康までトータルサポート
機能改善や組織の若返りが目的の「CSFプラクティス」用いて、美容から健康までをトータルサポートしてくれます。

肩こり腰痛などの慢性痛はもちろん、産後の骨盤矯正や小顔などの美容系から、生理痛などの婦人科系の症状まで幅広く対応!自律神経が整い免疫力もアップするので、体質改善も期待できますよ。

2.ソフトでやさしい「CSFプラクティス」
「CSFプラクティス(脳脊髄液調整法)」は、ソフトでやさしい施術だから初めての方にもおすすめです。受けたその場で変化を実感できると、お客さんから好評です。

「整体骨盤矯正コース」や「全身もみほぐしリラックスコース」など、症状に合ったメニューも豊富!訪れる方の男女比率は2:8と、女性が通いやすい人気のサロンです。

3.「骨盤矯正コース」が1,000円割引に!
整体口コミサイト「ヘルモア」では、お得なクーポンをご用意!「骨盤矯正コース」が通常5,000円のところ4,000円で受けられます。

営業時間は10時から22時まで、お仕事帰りに気楽に立ち寄れて便利。土日祝も受け付けているから、平日忙しいという方でも通いやすいですよ。

骨盤矯正専門院 整体サロン くーら

0268-55-7754

ご予約・お問い合わせの際は「ヘルモアを見た」とお伝え下さい



【完全個室制だからゆったりできる】ほぐしラウンジ ナチュらく

10:00-21:00
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10:00-21:00
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定休日 木曜

住所 長野県長野県上田市常田2-18-24 [地図
アクセス 上田駅徒歩9分
    その他
    【★初回の方限定★】
    当店に初めてご来店頂いたお客様に、お得なキャンペーンのお知らせです!
    30分以上のコースを受けられた方は、500円割引となります!
    ※ご予約の際に「ヘルモアを見て」とお伝えください。


【他の整体マッサージと違う!おすすめポイント】

1.リラクゼーションなら「ほぐしラウンジナチュらく」
「ほぐしラウンジナチュらく」は、身体の痛みや日頃たまった疲れをしっかりケアし、心身ともにリフレッシュできるリラクゼーションスペースです。

気になる個所だけでなく、全体にアプローチすることで変化を実感!「どこに行っても改善しない」「疲れやストレスを抱えている」という方にもおすすめです。

2.身体に負担をかけない「横向き施術」
腰痛の方や妊婦さんでも負担がかからない「横向き施術」だから安全です。

全身くまなく揉みほぐしてくれる「全身もみほぐしコース」や、「部分もみほぐしコース」「フットコース」などメニューも豊富!経験豊富なスタッフが、最初から最後まで責任もって施術を担当してくれます。

3.30分以上のコースが500円割引きに!
こちらでは、初回限定のお得なクーポンをご用意!「ヘルモアを見た」と言っていただくと、30分以上のコースが500円割引になります。

よる21時まで営業しているから、お仕事帰りに気楽に立ち寄れますよ。土日祝も受けつけているので、平日忙しくて通えない方にもおすすめです。

ほぐしラウンジ ナチュらく

0268-71-6102

ご予約・お問い合わせの際は「ヘルモアを見た」とお伝え下さい



【産後のママも受けられる骨盤矯正】すゞキ整骨院 H×B×SLABO

9:00-13:00、15:00-19:00
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9:00-13:00
9:00-13:00、15:00-19:00
9:00-13:00、14:00-17:00
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定休日 木曜・日曜・祝日

住所 長野県上田市中央2丁目12−13 [地図
アクセス 上田駅徒歩10分
    その他
    【交通事故治療 施術相談受付中!】
    お電話、メールで気軽にご相談下さい☆

    当院では難しい保険会社等とのやりとり等、わかりやすくご説明させて頂きます。


【他の整体マッサージと違う!おすすめポイント】

1.トータルサポートが受けられる整骨院!
「すゞキ整骨院 H×B×SLABO」は、健康的で美しいカラダづくりからスポーツコンディショニングまでを、トータルでサポートしてくれます。

腰痛やスポーツ障害などの早期改善はもちろん、猫背やO脚・小顔矯正など女性にうれしいメニューも豊富!一人ひとりに合わせた最適な施術を提供してくれるから、変化を実感できますよ。

2.プロ選手も担当するトレーナーが在籍
アスレチックトレーナーによる本格的なトレーニングも受けられます!

また、美しい姿勢に導く「美容整体」やアンチエイジングが期待できる「フェイシャル」、特に産前産後の「骨盤矯正」は若いママたちに人気。親切な対応と丁寧な手技も患者さんから好評です。

3.心身共にリラックスできるキレイな院内
清潔感あふれるリラックス空間で、ゆったり施術が受けられます。また、予約優先制のため、待ち時間が少なく時間がムダになりませんよ。

場所は上田駅から歩いて10分、海野町商店街にあるから、買い物帰りに気楽に立ち寄れて便利!営業時間は9時から19時まで、土曜日も13時まで受け付けています。

すゞキ整骨院 H×B×SLABO

0268-75-5285

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【美と健康を整える整体・鍼灸】HORI美容整体

10:00-13:00-15:00-19:30
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10:00-13:00
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10:00-13:00、15:00-19:00
定休日 火曜・日曜・土曜午後
住所 長野県上田市国分1627番地 [地図
アクセス 信濃国分寺駅徒歩6分
    その他
    【初見料】
    ヘルモアを見た
    初見料は無料になります。


【他の整体マッサージと違う!おすすめポイント】

1.「気」を動かし症状改善!
HORI美容整体 は、美と健康を大切にする整体院です。院長は、鍼灸師と美容整体師の資格を持つ業界歴9年の男性。

積聚施術で「気」を動かし、「冷え」を取り除く手法です。不妊や不定愁訴などの悩みも、気の流れ改善で緩和します。

2.美容鍼もおすすめ!
シワやほうれい線が気になる方に最適、美容鍼が受けられます。代謝が悪くなった細胞に刺激を加え、血液やリンパの循環を改善。

表情筋を引き締めるだけでなく、便秘や肩こりなども緩和します。刺さない鍼、古代中国宮廷針を使ったアユミ整体もおすすめです。

3.クーポンで初見料が無料に
整体口コミサイト「ヘルモア」を見た方限定で、初見料が無料になります!花粉症のツラい症状には、顔や頭への鍼も選択肢のひとつ。

産後太りで妊娠前の体に戻りたい方には、骨盤矯正を。最近多いストレス原因の腰痛にも、根本的な対処を行ないます。

HORI美容整体

0268-75-2708

ご予約・お問い合わせの際は「ヘルモアを見た」とお伝え下さい


HORI美容整体の口コミ

ハルさんからの口コミ
美顔・小顔輪郭矯正&美体プロポーション全身矯正コース
先日は、ありがとうございました。
顔のむくみ、肩こり、腰痛、太ももとふくらはぎのむくみに悩まされていました。先日友達に紹介され先生に2コースの施術をお願いしました。

小顔輪郭矯正は、内心痛くはないのかと心配していましたが、施術ごとに「痛くはないですか」と確認されながらの施術をして頂き、また施術が変わるごとに状況の変化を実感しながらの施術を受け、まるで痛みもなく安心して受けることができます。

全身矯正コースも同様に施術が変わるごとに身体の変化を実感できます。内心次はどのように変わるのか楽しみながら施術を受けていました。終わってみましたら今まで悩まされていた、顔のむくみ、肩こり、腰痛はなくなり、太ももとふくらはぎのむくみもなくなり全体にしまった感じです。

スラックスが楽にはくことができ身体が全体に軽くなった気がしています。先生本当にありがとうございました。定期的にメンテナンスに通いますのでよろしくお願いします。
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【猫背でお悩みの方必見!】トータルリラクゼーション プラーナ

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10:00-21:00
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定休日 月曜
住所 長野県上田市大屋480-1 [地図
アクセス 大屋駅徒歩1分
    その他
    【姿勢矯正70分 5500円 姿勢検査(1000円)付き】
    初めての方に限り姿勢検査(1000円)をサービスいたします。 客観的に自分の姿勢を確認しましょう。


【他の整体マッサージと違う!おすすめポイント】

1.18歳以下限定で割安に!
院内は、木のぬくもりあふれる居心地のいい空間になっています。子どもの成長を大切に!18歳以下限定姿勢矯正20分2,000円でOKです。

産後の子ども連れも大歓迎、安心して利用できます。個々の状況に合った施術や姿勢指導を行なうお店です。

2.姿勢を大切にする院長夫妻!
院長夫婦は姿勢教育指導士やヨガインストラクターなど、多彩な資格を。「猫背はかわいくない!」との信念から、良い姿勢を指導します。

操体法を使ったソフトな施術で、姿勢矯正を中心に行なう施術です。第4日曜の11時から、1,000円の料金でヨガ教室もやっています。

3.検査料が無料になるお得なクーポンあり
初回に限り、姿勢検査料が無料になるクーポンをご用意しました!

通常なら、「姿勢検査料1,000円+姿勢矯正5,500円」が、5,500円に。ご利用の際は、予約時に「ヘルモアクーポンを利用したい」とお伝えください。

トータルリラクゼーション プラーナ

0268-75-8650

ご予約・お問い合わせの際は「ヘルモアを見た」とお伝え下さい


【慢性腰痛を本気で改善するなら】あいぜんクリニカルルーム

10:00-20:00
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10:00-20:00
10:00-20:00
10:00-20:00
10:00-20:00
10:00-20:00
定休日 不定休
住所 長野県上田市中央2-13-17 [地図
アクセス 上田駅徒歩10分
    80%OFF
    通常 10000円(税込) →1980円(税込)
    【*ご新規様限定特別割引*】
    初回通常10,000円(初診料2,000円+整体料8,000円) ↓↓↓ 1,980円 ~~~~~~~~~~ ◼︎初回のみの特別価格です ◼︎1日3名様限定 ◼︎クーポンの期限にご注意ください


【他の整体マッサージと違う!おすすめポイント】

1.腰痛専門の整体院
あいぜんクリニカルルームは腰痛専門、「FMM骨盤療法」を採用しています。ツラい腰痛体験を持つ院長は、整体師と理学療法士の国家資格を取得。

病院や介護施設での経験もあり、さまざまな症状を見てきた経験豊かな男性。腰痛だけでなく、首や肩の痛み、パーキンソン病や発達障害などの症例もOKです。

2.「FMM骨盤療法」で土台を調整
痛みの改善を目的として、一般的な骨盤矯正とは違うアプローチを選択。股関節、膝、足など、全身のバランスをチェックしながら調整する独自の手法です。

最小限の施術で改善を目指し、必要以上に長引かせることはありません。施術後の小さな不安も、メールで気軽に問い合わせることができ安心です。

3.全額返金保証もあり
初回限定!改善したと感じられない場合は全額返金保証が受けられます。しかも、「料金初回の大幅割引」が受けられるうれしいチャンスも!

ホームページやクーポンを賢くチェック!最大80%オフになります。不定休で20時まで営業!仕事が忙しくても通院が可能です。

あいぜんクリニカルルーム

0268-55-9660

ご予約・お問い合わせの際は「ヘルモアを見た」とお伝え下さい


あいぜんクリニカルルームの口コミ

mayuさんからの口コミ
病院のレントゲンでは、背骨の隙間が減ってきているので、ストレッチなどで、筋力をつけるよう言われてシップをしていました。最初の1回見ていただいただけで腰痛を感じなくなり、体を動かせるようになりました。

痛みの原因としっかり向き合ってくれます。腰が痛いから腰・・・でわなく、自分の体のくせを知り、バランスの取り方など原因になるところ、対処法をお教えてくれます。
口コミをもっと見る(2件)


【産後ママも安心のやさしい整体】Haru施術院

9:00-22:00
9:00-22:00
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9:00-22:00
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10:00-21:00
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定休日 不定休
住所 長野県上田市天神4-5-6 [地図
アクセス 上田駅徒歩5分
    その他
    【初診料(施術料込)5,000円 提示で1,000円off】
    初診のみ使用可 他の割引・優待との併用不可 期限内の予約にて割引対応可 優待券提示でさらにプレゼントあり! ヘルモアを見たとお伝えください。 ※詳しくはお問い合わせください 0268-55-7236


【他の整体マッサージと違う!おすすめポイント】

1.元看護師の女性スタッフも常駐!
Haru施術院は、個々の症状に合ったオーダーメイドの施術。しっかりとした問診で、ベストな施術を選び改善していきます。

看護師歴45年の臨床体験を持つ、経験豊富な女性スタッフも常駐。業界歴6年の男性院長は、10年後の健康も考えた根本改善を目指します。

2.ウエストラインを変えるエレガンスリム!
産後の骨盤矯正にも対応、がんばるママを応援しています。ウエストラインを引き締める「エレガンスリム」!変化がなければ無料のうれしいオプションです。

肩こり、腰痛など、初診は1時間~1時間半かける徹底ぶり。健康アドバイスもしっかりと!生活習慣の改善にも力を入れています。

3.クーポンで1,000円お得
クーポンを使えば、初診5,000円のところ、1,000円オフに。平日は22時まで土日祝日は21時までと、不定休だから通院に便利です。

施術室は和風の落ち着いた雰囲気、居心地のいい空間になっています。10代から80代まで、安心して受けられるソフトな施術です。

Haru施術院

0268-55-7236

ご予約・お問い合わせの際は「ヘルモアを見た」とお伝え下さい


【上田市で唯一の慢性痛の専門院】ペインオフィスカスガ たけはな院

8:30-11:00、15:00-18:00
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8:30-11:00、15:00-18:00
8:30-11:00、15:00-18:00
8:30-11:00
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定休日 日曜・祝日
住所 長野県上田市真田町本原780-5 [地図
アクセス 上田駅から車で18分

【他の整体マッサージと違う!おすすめポイント】

1.ソフトな春日TT-AH施術手法
たけはな院では、日本では珍しい「春日TT-AH施術手法」を採用。柔道整復師の資格を持つ院長は、春日スポーツ医学研究所で手法を学びました。

筋肉や神経を傷つけない、優しくほぐす痛みのない施術。神経筋ユニットを刺激して血流を改善し、関節の可動域も拡大します。

2.それぞれに合った手法で症状改善
カウンセリングもていねいに行ない、個々に合った手法で施術。内科の勉強会にも参加して、多方面から症状の原因を究明します。

首や肩の痛みには、肩甲骨周囲の筋肉代謝を良くして症状を緩和。肩こりによる頭痛や吐き気も改善、体がスッキリします。

3.アンチエイジングには回数券がおすすめ!
長野初の最新施術を取り入れ、顔のたるみを改善します。カスガ美整顔セラピーで、重力によって垂れ下がった皮膚をリフトアップ!

下あごと頬の骨が作る曲線の角度を変え、筋肉を上向かせます。回数券もあり!10回券で2,000円、20回券で4,000円のお得になります。

ペインオフィスカスガ たけはな院

0268-72-0220

ご予約・お問い合わせの際は「ヘルモアを見た」とお伝え下さい


まとめ

さて、いかがでしたでしょうか。
今回は、上田にある人気の整体・マッサージ店を、8選ご紹介しました。

あなたが行きたいと思える店舗は見つかりましたか?店舗によって、施術法や雰囲気はさまざまでしたね。

この他にも、上田にはさまざまな整体院・マッサージ店があります。
自分に合った整体・マッサージ店を見つけて、体の不調を早期改善していきましょう!



※免責事項:この記事の情報は2018年5月17日に更新されています。
できる限り情報の正確性を求めて記載をしておりますが、正確な情報は各店舗のHPをご覧いただくか、直接お問い合わせいただきご確認いただきますようお願いいたします。