昔は肩こりで悩むということはほとんどなかったのですが加齢と共に肩こりの症状がひどくなってかなり悩むようになりました。
以前は体がいつも熱いと感じるくらい血流が良いのが自分でも分かっていたのですが最近は明らかに寒さに弱くなっていて血流が悪くなってきました。
それに伴って肩こりも感じることが多くなっていつも肩に不快感を感じてマッサージをするようになったのですが、なかなか良くならないです。
本当になんとかしたいです。
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2022/1/17
相談内容読ませていただきました。
肩コリや冷え性には、東洋医学の治療が効果的です。鍼灸や整体などの手技を用いて、痛みの原因や本質に直接アプローチし、根本的に早期改善します。また、定期的に治療を行うことにより、体質改善していき、より持続的な効果を得られます。ぜひ一度、お話を聞かせていただき、お体を診させてください。お待ちしております。
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2022/1/19
根本療法をオススメします。
骨格の歪みを整えれば解決します。
そう言う場合は専門院のカイロプラクティック院が良いでしょう！
早い回復をお祈り致します。お大事になさってください。
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2022/1/20
こんにちは。池田針灸院の池田です。
血流の悪化が肩こりの原因になることは多いです。
身体が軽く汗ばむぐらいの運動（速足での歩行など）を
行い、肩甲骨を動かす運動などを行うと、肩こりの緩和にはいいかと思います。
お大事にしてください。
ありがとう 1747件
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2022/1/20
重度の肩こりは骨格の異常が原因ですから、単にマッサージで筋肉をほぐすだけでは根本的な解決にはなりません。骨の歪みから治す必要があります。
正しい療法の施術院を探すか、正しい療法を修得して家族間で治すしかないでしょう。
ありがとう 件
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2022/2/4
肩周りをマッサージしても改善しないなら、首、胸、背中の筋肉が柔軟性を無くしてる可能性があります。
整体などでほぐして定期的にメンテナンスをし、ストレッチを毎日5分でもいいのでしてあげると徐々によくなっていくと思います。
注意事項
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