こんばんは。足底筋膜炎と(症状よりネットで調べた)思って、あちこち整形から整体、に行き今は接骨院でお世話になってます。症状を話したら、背骨曲がってるからそこから治そうと言われて、少しづついい感じに思ったら時々、痛みがぶり返しですが、全然病院と縁がない様な旦那が、治療費がかさむので白い目で見ます。そこでもっと病気についてネットで調べたら、内臓とかに病気の可能性でそうなる人もと有りました。もしそうだとしたら、人間ドックすれば分かるんでしょうか?ちなみに今の治療は、ウォーターベットマシーンと電気治療パット足首と腰と先生の全身の摩りマッサージです。(すぐ治るとは思ってませんが、健常者の旦那には不思議に思える様で、長時間の立ち仕事が難しく治療費の出所的にも理解があまり得られません)
足底筋膜炎になった原因を改善されるのも大事ですよ。
例えば、よく歩くや扁平足になっている、体重が増加した。など扁平足などは足底板を作ったりテーピングを巻くなどで対処も必要でしょうし、体重も減量されるのも大事だと思います。
肩甲骨がガチガチと指摘があり、ストレッポールでコロコロと寝ていますが効いている感じがないです。。
肩甲骨はガチガチのままです。。
肩甲骨をほぐす良い方法がありましたら教えてください‼︎
ドアを開いた状態にして、肩の高さのところのドアの両縁に手をついて肘を肩と平行にした状態でそのまま倒れこむように身体の前側を伸ばします。肩甲骨が寄って胸や肩前面が伸びる感覚があると思います。
20代女子大学生です。
生理に伴う体調不良がひどくて困っています。
もともと生理中の腹痛はひどい方でした。しかしそれに加えて1~2年前から、生理前の倦怠感や眠気、生理中の下痢や頭痛が頻繁に起こるようになってきました。頭痛や腹痛に対しては、市販の痛み止めをこまめに飲んで対処していますが、痛み以外の症状を改善する方法がわかりません。
家で自分でできる対処方法で、何か良いものはありませんか?
申し訳無いですが、婦人科系の病院で診てもらうことをお勧めします。
生理中の痛みが酷い場合は内膜症などの症状の可能性がありますので、ピルを服用するなどの対処が一般的です。
痛みや不調によって自律神経系が乱れて倦怠感なども出ている可能性がありますので、早めの受診をお勧めします。
相談内容の家で自分で出来る対処法にはお答えできなくすいません。
初めまして。49歳です。
クローン病を13年間患っていて
2週に一度ヒュミラ注射をしています。
4日前に肩こりが酷くて初めて近くの接骨院に行き電気治療の後、鍼治療をしてもらったのですが肩こりは楽になったのですがその後、腹痛と下痢が4日間続いていてとても辛いです。
腹痛で痛む箇所は左下腹部のS状結腸辺りが痛みトイレに行くと下痢です。
尚、腹痛は何時ものクローン病悪化の時のものとは違います。
やはり腸の疾患が長く免疫抑制剤を長期使用していると症状(好転反応?)が長引くものでしょうか?
後、毎日のクローン病の薬(ペンタサ、大健中湯、タケキャブ)は
服用しても大丈夫でしょうか?
すみませんが初めての感じなので心配と不安になってしまいます。
よろしくお願いします。
自分も潰瘍性大腸炎を患っています。
潰瘍性の症状に電気治療を行うと、炎症反応が増すことは経験上あると思います。
施術後の翌日に好転反応が起こることは多々ありますが、大体1〜2日ぐらいだと思います。
4日も続くのはちょっと考えずらいのではと思います。
免疫抑制剤を長期使用していると症状が長引くと言うのも考えずらいとは思いますが、免疫抑制剤自体が身体に合っていないか量が多すぎる等もあると思いますので、主治医に相談してみてはどうでしょうか?
クローン病の薬も服用しても大丈夫ですけど、長年飲んでいる薬などを今一度考えて相談してみてはいかがでしょう。
30代の二人の子どもの母です。元々肩こりが酷く、美容院でのマッサージでも指が入らないと言われることもありました。
二人目を出産してから抱っこで過ごすことが多くなり、腕を上げるのが苦痛になってきました。リュックサックのポケットに手を回すのが大変です。
四十肩ならぬ三十肩でしょうか。肩を回すのは意識してますが、どのようにしたら改善するでしょうか。
肩甲骨周辺の筋肉の硬さが原因では無いかと思います。
肩を回すと意識していますが、肩甲骨が可動していますか?
肩甲骨寄せてみたり離してみたりと肩甲骨を意識して運動をしてみてください。
動かすことと温めることが大事だと思います。
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