朝起きたら丁度胸の真後ろあたりがズキっとして痛かったのですが、一瞬だったし気にしないでいたら動いたり大きく息を吸ったりするとズキズキ痛むようになりました。昨夜までは特に異常はなくいきなりだし、治まる気配がなくて不安です。
呼吸は出来ているのですか?息苦しいなどの症状があるのなら呼吸器をまず診てもらってください。
スマホやパソコン作業は行いますか?生活習慣によって自覚しないうちに背中の筋肉への負担が重なって首の動きを補佐する筋肉に過度の緊張が現われたかもしれませんね。肩甲骨の動きなどどうですか?腕は上がりますか?肩が内巻きになっていませんか?もしお近くに鍼灸院や接骨院などがありましたら、それらをチェックして施術してくれるところへ行かれると良いと思いますよ。痛みのある所だけを触っても改善しない場合がありますので、トータル的に診てくれそうな院を選ぶと良いと思います。
現在デスクワークの仕事をしているからか、首と腰の痛みが慢性化しています。マッサージを受けても大きく改善している感じはなく悩んでいます。
体の歪みから来ている可能性もあるのでとある接骨院にいった際に矯正を進められたのですが この矯正というのは 骨をバキバキしてバランスを整える方法みたいなのですが、矯正は痛くないのでしょうか?また、効果は出ることは多いものなのでしょうか?
慢性化した肩や腰の症状には体全体のバランスを整えるという意味で矯正が必要かもしれませんが、骨をバキバキと行う矯正は最近ではあまり行われていません。なぜかというと瞬発的に動かした関節はやった直後は矯正されてるようでもすぐに筋肉の作用によって元に戻ってしまうからです。
当院では筋肉を居心地の良い方へ導くように矯正を行っております。
33週のエコーで逆子がわかり、それから逆子体操を続けているのですが、36週に入っても未だ治らず…
足の場所が悪いらしく、今のままだと帝王切開だと言われました。
でも、今回3度目の出産で、上の子もいる事もあり、なるべく産後早く体調回復してもらいたくて、出来れば自然分娩が希望です。
その為にも、今36週なのですが、出来ることは何でもやってみようと思っています。
鍼灸、整体等あるようなのですが、1番確実に治る確率の高いものが知りたいと思っています。
こればかりは、確実に!と言うと難しいという事も十分承知していますが、なるべく確率の高いものを教えていただければと思います。
そして、山形県鶴岡市に住んでいるのですが、どちらの施術にせよ病院も少ないようなので、どこかよい所を教えて頂きたいです。宜しくお願い致します。
お灸は試されましたが?
36週となるとなかなか赤ちゃんが動きにくい状態ではあると思いますが、足の小指の先にお灸をすえてみると良いかもしれません。
陰陽の関連でいうと赤ちゃんは陽の方向へ出口を求めるので足を冷やさないように心掛けてください。
無事、自然分娩になれるよう祈ってます。
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