頭痛の痛みに痛てですが、ズキズキというのは拍動するような痛みになるのでしょうか？その場合、筋肉の緊張性の頭痛に該当する場合が多いです。また、お子さんの抱っこ等で首肩周りの筋は硬くなり脳への血流量が制限され結果的に頭痛が起こっている可能性が強いので、まずは首肩周りの筋を柔らかくする体操やケアをすると頭痛が軽減すると思います。体操はラジオ体操でも良いと思いますし、ケアとしてはドラックストア等で売っているレンジでチンができる肩首周りを温める物を試して見ると良いと思います。
子供さんのお世話が大変でしょうが、肩こりの症状が慢性化しているようなのでしっかりみてもらえる所に行った方が早いかもしれません。