30代女性です。
普段はデスクワークで事務職をしており、ＰＣを使用して８時間程仕事をしています。
入社してまもなくから現在まで約７年ほど、目の乾き、充血、目の奥が重い感じがするなどの眼精疲労を感じております。特に、ＰＣを長時間見続けている夕方頃には特に症状がひどくなります。
目によいといわれているサプリを買って飲んでみたこともあるのですが、あまり効果は感じませんでした。
眼科に行くと、ドライアイですねと言われて目薬を処方されます。目薬をしてすぐは多少は楽になりますが、しばらくするとまた目の乾きや疲れを感じます。
眼精疲労を根本的に治療する方法はありますか？