60代男性、38年間務めた会社を定年退職して現在は無職です。
体力を使う仕事だったため、腰痛が持病のようになって10年以上悩んでいます。
腰痛には四六時中悩んでいて、特に朝起きた後がひどいように思います。
いつも腰がずきずき痛んで、歩くのもつらいことが頻繁にあります。
薬局で市販薬（シップ等）買ってきては、貼っているのですが、ほとんど効き目はありません。
病院で診てもらうこともあるのですが、しばらくは楽になっても、日数が経てばもとに戻ってしまします。
何か腰痛が良くなるためのいい方法はないでしょうか？

10代です。普段はバレーボールをしています。1週間ほど前から膝の内側がピキっと痛いです。特に歩く時に痛いです。1週間ほど前の遠征で床がとても滑り、足がM字になるように転んでしまってから痛い気がします。

昨年仕事を辞めた50代専業主婦です。
昔から肩こりがひどくてそれが原因で生じる頭痛も頻繁だったのですが、仕事を辞めてから肩こりがなくなり、それに伴う頭痛がなくなりました。
しかし、原因不明の頭痛が増えました。
頭の後ろ側がだるくて何もやる気が起きないことが多いです。
もともと片頭痛の持病はあるのですが、片頭痛の場合前兆があり、痛む部位も違い半日程度でよくなります。
原因不明の頭痛は寝込むほどではないけど、慢性的でずっと続きます。
気圧のせいでしょうか？更年期のせいでしょうか？対策はありますでしょうか？

40代男性でデスクワークをしています。
普段姿勢が悪く、そのうえ毎日同じ姿勢で仕事をしているからなのか肩コリと首コリが酷い状態が3年前くらいから続いています。
痛みとしては寝違えた時と同じような感じで、ピキンという痛みが肩と首にあります。
肩も首も左右に同じ様な痛みがありますが、痛みとしては右側の方が強いです。

このコリや痛みは姿勢を良くすることを心掛ければ治るものなのでしょうか？
それとも整体などに行って何らかの処置をしないと治らないものなのでしょうか？

40代の男性でデスクワークをしています。
最近仕事をしている時に手首がズキンズキンと痛むことがあって、仕事に支障をきたすことがあります。

デスクワークなのでキーボード入力の作業が多いこともあって、手首の痛みによって作業効率が下がってしまっています。
一応手首のサポーターをしていますが、あまり効果がありません。

手首がこのまま痛みが取れない場合には、整体院に行こうかと思っています。
そこで手首の痛みというのは整体院に通院すれば改善になるのでしょうか？
また自己セルフで家でできる手首の痛みの緩和方法もあればお教え頂ければと思います。

1人の子どもを育てております。
仕事は外回りの営業をしています。
仕事で体は疲労しておりますが、育児と家事をすることで腰痛に悩んでおります。
妻は体の不調が続いており、無理をさせられない状況ですので、帰宅後は私が育児と家事をしています。

体の不調は、3ヶ月ほど前からで、夜になると痛みが出てきます。
体の不調の部分としては腰全体になり、腰が張って動かすと痛くなる状況です。

この不調については、どのように対処するのが正解でしょうか？
マッサージ等で改善するのでしょうか？
よろしくお願いします。

デスクワークをしています。
元々25年ほど前から膝の痛みがあり、痛みが治まったり、出たりの繰り返しで完全に良くなった実感はないのですが日常生活には支障はそれほどきたしておりません。
しかし5年ほど前から膝を伸ばしたり曲げる時にメキメキっとかバリバリっとかバキバキっという音がするようになりました。
頻発ではなく時々聞こえて痛みはそれほど生じないのですが、音自体が気味が悪くて気になっています。
これは何が原因でこのまま痛みが出ない限りは放置しておいて良いのか、もしくは何か自宅でもできる解消があるのか知りたいです。

私はクラウドソーシングでパソコンを使うため、いつの間にか姿勢が悪くなり落ち着かなくなることが増えて困っています。
また、仕事に対して急にやる気が出なくなることが多く、不安になって寝付けないなどの悩みもあります。
このため、デスクワークとメンタルの関係が知りたいですが、どのようにすれば改善できるのでしょうか？
また、年齢とともに体力や集中力が低下しているため、どのようにすれば上がるか知りたいですし関心があります。

反り腰のため、長時間経ちっぱなしだったり歩き続けたりすると腰へ負担が大かかり、上手くかがめなくなってしまいます。
また、腰が反っている分、体重の割にお腹がぽっこりしているのが気になっています。
そして、問題は寝るときです。
仰向けで寝ようとすると、腰が浮いた状態になり、その姿勢を保とうとすると腰が張るような感覚になり、疲れ切って寝返りを打たないまま朝まで眠ってしまった日は、腰がバッキバキになってしまいます。
反り腰でも苦痛なく仰向けで寝る方法や、使ったほうがいいグッズなどはあるのでしょうか？