昨年仕事を辞めた50代専業主婦です。
昔から肩こりがひどくてそれが原因で生じる頭痛も頻繁だったのですが、仕事を辞めてから肩こりがなくなり、それに伴う頭痛がなくなりました。
しかし、原因不明の頭痛が増えました。
頭の後ろ側がだるくて何もやる気が起きないことが多いです。
もともと片頭痛の持病はあるのですが、片頭痛の場合前兆があり、痛む部位も違い半日程度でよくなります。
原因不明の頭痛は寝込むほどではないけど、慢性的でずっと続きます。
気圧のせいでしょうか？更年期のせいでしょうか？対策はありますでしょうか？

40代の男性でデスクワークをしています。
最近仕事をしている時に手首がズキンズキンと痛むことがあって、仕事に支障をきたすことがあります。

デスクワークなのでキーボード入力の作業が多いこともあって、手首の痛みによって作業効率が下がってしまっています。
一応手首のサポーターをしていますが、あまり効果がありません。

手首がこのまま痛みが取れない場合には、整体院に行こうかと思っています。
そこで手首の痛みというのは整体院に通院すれば改善になるのでしょうか？
また自己セルフで家でできる手首の痛みの緩和方法もあればお教え頂ければと思います。

デスクワークをしています。
元々25年ほど前から膝の痛みがあり、痛みが治まったり、出たりの繰り返しで完全に良くなった実感はないのですが日常生活には支障はそれほどきたしておりません。
しかし5年ほど前から膝を伸ばしたり曲げる時にメキメキっとかバリバリっとかバキバキっという音がするようになりました。
頻発ではなく時々聞こえて痛みはそれほど生じないのですが、音自体が気味が悪くて気になっています。
これは何が原因でこのまま痛みが出ない限りは放置しておいて良いのか、もしくは何か自宅でもできる解消があるのか知りたいです。

腰から来るシビレが取れずに困って
います。
夜も眠れません。
なんとかなりませんでしょうか？

デスクワークをしている30代女性です。
ここ数日頭痛を感じる事が多くなりました。
肌寒い日や天気が悪い時によく感じます。
特に朝から雨降りだと寝起きから頭が重く、その後家事やパソコン等負荷がかかる事をするとズキズキと痛み出します。
頭が締め付けられる様な痛みがしていつも鎮痛剤に頼らざるを得ません。
私は時々便秘薬や胃薬を飲むので、飲み合わせを考慮し出来れば鎮痛薬に頼る事は避けたいと思っています。
日常生活で出来る頭痛緩和の為のケア方法があれば教えて下さい。
また、この様な生活習慣は避けた方が良いと言うものもあれば教えて欲しいです。

今まで地方出版社と称するブラック企業で、奴隷のように働かせられました。
本は意外と重くて、段ボールに入れた本を運ぶ時に腰を痛めてギックリ腰をやりました。
それ以外にも手根管症候群という指の病気になり、体は後遺症に悩まされています。

退職者が続出しますが経営者は人の補充をしないため、一人当たりの肉体労働は重くのしかかります。
教科書の搬入には皆んな総出で行いますが、ストレスはひどくメンタルやられる人もいました。
私も退職しましたが、1日に数回は身体の関節に痛みが走り、痛み止めを飲まない日はないです。

整骨院や整体院で後遺症もなおすることはできるのでしょうか？

右腕の自由が効かず箸を片手で使えない。

49歳の夏。おかしいなと思うと、右肩が上がらなくなり、背中を掻くことも難しくなりました。
突然の出来事であまりにも痛みがひどく、すぐに病院に行きました。
エコー検査やレントゲンも行ったのですが、お医者さんの診断はシンプルに典型的な四十肩ですとのこと。

治療法を聞いたところでは、自然治癒が1番と言う話だったので特に何も行いませんでした。
痛みがひどい時はブロック注射などで対応できると言う話でしたが、副作用が出たりすると嫌なので結局は対応せず今に至っています。

半年ほど経ちましたが、まだ痛みが引きません。
私はどうすれば良いのでしょうか？

デスクワーク中心の40代男性です。
最近（3か月くらい前から）、首回りの凝りがひどくて、困っています。

症状ですが、首や肩の怠さはもちろんなのですが、個人的になんとかしないといけないと思っているのが、集中力の低下です。
以前と比べて明らかに集中力が低下していますし、また考え事もまとまりにくくなっています。
素人判断ですが、首の凝りからきているような気がしていて、何とかしたいと思っています。

というわけで、首回りをリラックスさせる方法を教えていただけますでしょか。
よろしくお願いします。

30代男性です。
家でも仕事でもずっとPCを使っていて、ここ数ヶ月ほどいつも目が疲れている感覚があり、首から肩にかけても凝っていて重たい感じがあります。
症状の原因であるPCに向かう時間を減らす事は正直言って難しいのですが、やはりそういう場合は整体などの治療を受けて症状を改善したとしてもすぐに症状が再発してしまうものでしょうか？
また、再発してしまうとして一度整体を受けるとどのくらいの期間症状が改善した状態を維持できますか？