神経にストレスが持続的にかかることで出る痛みの可能性があります。姿勢が歪むことで筋肉が硬くなり、持続的に神経にストレスがかかる事があります。多くの場合が腹横筋という呼吸で長く息を吐く時に収縮する筋肉が弱くなって、反り腰の姿勢になっている事が多いです。
整体や整骨院等はなんでもいいのですがしっかりと原因を説明して何をしなければいけないのかを明確にお話ししてくれる先生のところで施術や改善のためのセルフケアやトレーニングを教えてもらうといいです。
痛みが引いたとしても歪んだ姿勢になってるとしたら繰り返し症状が出たり、別の症状に移行する事が多いので。