リモートワークが増え、自然とパソコンデスクで過ごす時間が多くなっていきました。
仕事はもちろん、調べもの、読書、ゲーム、動画視聴・・などなど、実生活のほとんどを、パソコンデスクで過ごすようになった結果、人生で初めてぎっくり腰というものを経験することに。
靴下を履こうと、腰をかがめたところ、グギッ・・。
それがちょうど半年前で、これがきっかけとなって、頻繁にびっくり腰が発生してしまう体質になってしまったのです。
現状はロキソニンを飲んで、痛みを抑える事しかできておらず、根本的な解決をと模索するようになりました。
そこで質問なのですが、ぎっくり腰は整体で直りますか?
その場合、すぐに直りますか?それとも長期間の治療を要しますか?
ギックリ腰、とてもお辛いですよね。
結論から言うと…
仰る通り、ロキソニンで痛みを抑えているだけでは根本的な解決にはなりませんので整体で適切な施術を受けるのがオススメです。
すぐに治るかどうかは、実際に診てみないと判断できないのですが…
整体を受けることで現状よりもお身体は楽になり再発も防げるようになると思われます。
「パソコンの長時間使用による不良姿勢」に原因がある可能性が高いので、ご自身でもストレッチ・体操・適度な運動を習慣づけるというのも早く改善するための方法です。
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