40代の主婦です。仕事はフルタイムで販売をしています。
半年前から突然左親指の付け根が痛みだし、指が自由に動かせなくなりました。
就寝中も痛みで2、3度目が覚めるようになり生活の質が下がりとても困っています。
病院で痛み止めの処方をされ、リハビリとして電気治療を行っていますが、まったく改善しません。
最近では右手親指の付け根も痛みだして家での家事や仕事にも支障がでてきました。
なにか改善できるいい方法はないものでしょうか?
別名ドケルバン病、酷使されている方に多く特に手首を曲げながらの指の動作には注意です。女性のホルモンバランスの崩れで多く発生し 親指が炎症している際には手首を冷やして、安静にさせること(指を使わないで動かさない事)も必要で炎症を抑えないと痛みが長期化しやすい傾向です。ですので経過を見ていかないといつまでも痛くなりやすいので、固定・安静⇒痛みが少なくなった時点で運動、手首ストレッチ⇒負荷をかけた運動 が良いでしょう。
上記より、状況を察すると早く指の痛みを抑えたいとのことですのでまずは、『親指及び手首の固定』をお勧めいたします。専用のサポーターも用意されてて薬局にはないかもしれませんが、医療関連機関(整骨院も含む)では取引がありますので注文されると良いでしょう。
まずは固定をされてみては如何でしょうか。
建設業をしているので、身体を酷使しているのか、コリが酷いです。
今朝から寝違えで首が痛くなり、全体的にコリの解消やメンテナンスを受けれるお店を探しています。
小田急相模原のなごみ整骨院 五十嵐と申します。よろしくお願いします。
初めまして、今の状態は冷えによるお体の不調になりますので、まずは体を温める事をお試しください。それでもダメであれば、施術をお勧めします。
相談内容を拝見するとかなり仕事で酷使しているようですね。ご本人コリが酷いという事ですので経過をみた通院は必要でしょう。お任せください。
相談者のお住まいがどこなのかが分かりませんが、当院では自費で1回8300円の施術を進めておりますが、通院予定者限定でお試し施術もやってますのでご利用ください。
施術方法では首の寝違いとコリを考えると1週間に1回施術でお考えいただくと良いかもしれません。詳しくは、初回時にお体を確認し申し上げます。以上、施術のご検討をしてみて下さい。
デスクワークが主な仕事で一日中パソコンに向かい合っているのですが、最近首筋が痛くてたまりません。
たまにマッサージなどに行くのですが、一時的には良くなったとしてもしばらくするともとに戻ってしまってとてもつらい毎日です。
最近では頭も痛くてたまらなくなってきました。
あとはなんだか視野が狭くなってしまったような気がするのとピントが合わせづらくなってきたような気がします。
首筋もしこりのように硬くて痛いです。
どうすればよいでしょうか?
初めまして、座間市のなごみ整骨院です。首 お任せください。頭痛、肩コリ、吐き気、目の痛み、背部痛、首の痛み 関連した部分でお体が悪くなってきます。ちなみにこんな症状の場合、薬が効かなくなる場合があります。
それは、まず薬がその部位の状態に聞かない事があげられます。的が当たっていないのです。
視野の件ですが、目の症状で眼科は行きましたでしょうか?緑内障や網膜剥離、他など目の病気でも起きる症状ですのでまずはご確認ください。
異常が無ければ首や肩のハリで整体などでみる事をお勧めいたします。もちろん整体にも得意不得意がありますので、ご注意をしてください。
このところ、便秘が続いています。
それまでは、毎朝しっかり出せていたのですが、今は2、3日1度といった感じで、この間はお腹が張って、すごく辛いです。
食事もあまりおいしいとは感じませんし、何より精神的にちょっと厳しくなってきています。
すぐにイライラしますし、かと思えば、ちょっとしたことでクヨクヨしがち。
集中力ややる気も欠如していますし・・。
便秘になってみて、その辛さ、大変さをまざまざと実感しています。
どうすれば便秘が解消されるのでしょうか?
薬に頼らず、スッキリできる方法を教えていただきたいです。
私は、柔道整復師で整体をしています。
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