アスリートの利用に最適な整体

私は、サッカーをやっているのですが、体の柔軟性を保ちたいと思っていたところ、スポーツに強い整体を探していたところ、こちらがお勧めだと聞き、行くことにしました。こちらの院長はボクシング経験者であるということで、アスリート特有の悩み、改善策を熟知していたので、具体的な悩みにも理解を示してくれて、好印象でした。施術は、筋肉をほぐし、体の柔軟性を高めるものでしたが、それに加えて、日々のトレーニングに取り入れるとよいストレッチ法や、筋トレ法も聞く音ができたので、満足することができました。

2015/10/16 22:16