私の腰痛の始まりは43年前からです。加えて23年前に旅行中に左膝関節の人体断裂を起こし、歩行時、杖が必要になりました。そのため両膝痛くなり困っていました。
昨年の7月に体回復院のチラシを見て、これまでの治療や施術とは全く違うので、ひょっとしたら自分に合う方法ではないかと考え、思い切って電話をして、今の自分の状態をすべて聞いてもらいました。
その時の不調は沢山あって、次の通りです。1.腰の中心が10㎠位の大きさで痛む。仰向けで痛くて眠れない。
2.歩くと10-20分で腰、膝が痛くなり、思いものは持てない。3.食事の準備や特に夕食後の片付けが苦痛。4.椅子に座る時は、家でも車でも腰にあてる枕が必要。5.肩こりがひどい。
電話で相談して次の日から体回復院での施術が始まりました。1日目の整体で痛かった膝で膝立歩きが出来、体が軽くなりました。
3回目の整体で肩こりがとてもよくなったのを感じました。10回目位で普通の時腰痛を感じなくなりました。
腰や膝の痛みが良くなったので、散歩やサイクリングを始めました。寝付きが良くなり、血圧が安定してきたので主治医に「長生きする血圧だ」と言われるまでになりました。
時には肩こり、腰痛を少し感じる事がありますが、教えてもらった体操ですぐ良くなります。今後は長く椅子に座る時に手放せなかった背あての枕がなくなればいう事なしと思っています。
2018/7/11 00:00