安心して練習できます

友達の紹介で野球肩の治療を受けました。1回でかなり良くなり、3回の治療でほぼ全力で投げられるようになりました。治してもらうだけでなく、野球肩なる仕組みや再発予防のトレーニングとストレッチも教わり、安心して練習できてます。
今は肩だけでなく、疲れた時にも早めにケアしてもらってます。

2015/12/2 23:53

数回で全力出せるように

ずっと休みなくサッカーの練習・トレーニングが続き、疲労感がありました。
１２月に入ったぐらいから突然、腰が痛くなり、走ることはもちろん歩くことや立ち続けることもつらくなりました。
ネットで検索してスポーツに詳しそうなこちらの整体院に連絡しました。電話の時から丁寧に状態や症状を聞いてもらい、腰だけではなく、股関節もおかしいかもといわれ、その晩の９時に予約を取ってもらい、みてもらいました。
お尻や股関節の筋肉が疲れて硬くなっていて、腰につながっている筋肉も硬くなり、痛みが出てたみたいです。
１回でずいぶん楽になり全身も軽い感じがしました。数回通って今では全力でプレーできるようになりました。
メンタルトレーニングも教えてもらい、今後が楽しみになりました。

2016/2/3 01:58

頭がスッキリします

いつも頭痛がひどく、病院でもらった頭痛薬を飲んでも一時だけ楽になるだけですぐに痛みが出てました。
近くの接骨院にも何度か通って、電気治療やマッサージをしてもらっても一向に改善せず困ってました。
整体は気になっていましたが、テレビで見るようなボキボキされるのが怖くて、探してなかったのですが、一念発起してネットで探し、雰囲気の良さそうなスポルト整体院に相談してみました。とても親切に答えていただいたので、一度見てもらうことにしました。
施術はとても気持ちがよく、イメージしていたのとは全く違いました。頭の機械（名前忘れました）を受けたあとの景色が明るく感じたのがびっくりしました。
仕事で使うパソコンとその姿勢が頭痛の原因だとは思っていましたが、人間関係によるストレスも関わっているかもという話は思ってもみませんでした。
今では、先生と話をするために定期的に通ってるといっても過言ではありませんw

2016/6/10 00:26