運動後のアフターケアーに最高でした♪

日々体力作りにジョギングやゴルフをしておりますが、年齢が増し足腰の疲れがなかなか取れず逆に辛さを覚えるようになってきました。
いつも買い物に行く百貨店の一部にある店頭ですが、スポーツによる疲れをとってくれそうなコースがあるようなどで受けてみました。
どうやら骨盤のズレが足腰への負担を大きくしているようでした。ズレを整えてもらい整体の最中も運動後に自宅でも出来るアフターケアーなども色々とアドバイスして下さいました。
終わって帰る頃には足取りも軽く、その後も月に2回ほどは通っております。骨盤矯正効果か運動後の足腰への負担もすくなくなってき、楽しく運動が継続できるようになりました。このお店は私の生活の一部となりました♪

2016/2/28 22:16