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春日部で整体をお探しなら、内牧のうちだ整体院へ。慢性痛には神経整体、疲労には筋肉整体とドライヘッドスパで悩みを解消します。ご予約は電話・ウェブ・LINEで可能です。
クイック30分
3,000円(税込)
おまかせ60分
4,950円(税込)
全身90分
7,400円(税込)
ドライヘッドスパ30分
3,000円(税込)
施術歴:20年
春日部市のうちだ整体院|柔道整復師・ピラティスインストラクター。肩甲骨はがし/筋膜リリース(ステンレス製かっさ・吸玉・カッピング)/スパークリングドライヘッドスパ/脚リフレクソロジー(足つぼ)/カッピング(吸玉)で全身を調整します。
デスクワークをしている20代女性です。
5年ほど前から年間を通しての冷え性に悩まされています。
屋内でも手足が冷えていて、触れた方に心配されるほどです。
冷え性からなのか、生理不順(生理周期にばらつきがある)だったり、むくみがひどかったり(特に足)もします。
普段あまり運動をしないので、冷え性改善につながる簡単な運動やストレッチ、セルフケアがあれば教えていただきたいです。
なっぱさま
歩きましょう。
厚生労働省の基準では「成人(65歳未満)の歩数は1日8,000歩」とされています。
「最低」8,000歩です。
1週間ほど前に整体に行き、巻き肩とストレートネックの施術をしていただきました。
その際に触られたところが軒並み痛く、特に気になるのはタイトルの通り左顔面の下から首にかけてのピリピリとした痛み、張るような感覚です。
鎖骨の上の窪みの部分をかなり強く押され、その際に顔に違和感があったのでそれが原因ではないかと思うのですが、この場合何科にかかれば良いか、対処法はあるかお聞きしたいです。
痛み、違和感は強度に違いはありますが常にあり、鎖骨の上の窪み部分は強いもみ返しがあります。
首の後ろも同様に左だけ張り、凝りがります。
よろしくお願いいたします。
翔さま
偶然このサイトを訪問して相談を見まして、日数は経過していますが参考になればと思いお答えします。
【原因】頚神経叢(けいしんけいそう)への圧迫による神経症状かと考えられます。
【受診科】整形外科
【対処法】私が施術するなら斜角筋・胸鎖乳突筋・咬筋を軽くさする程度、耳を引っ張る
【その他】施術を受けた整体が賠償保険に入っていれば補償される可能性がありますので問い合わせてみてください。
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
9:00〜18:30 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | △ | × | - |
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定休日
日曜