立ち仕事と長年の運動不足が重なったためか、腰痛に悩んでいました。
自己流でやるのも何か違うと思い、スポーツジムに行くことに二の足を踏んでいました。そんな時に施術とトレーニングが一緒に出来るコチラを知り、お世話になっています。
初回の検査でビックリしたことがありました。何と左右のふくらはぎの太さが違うことを指摘されたのです。40年以上生きていますがそんなこと言われたのは初めてで驚きでした。
実際に写真で身体のバランスを撮影してもらい、バランスの悪さに再び驚きました。しかしこのようなしっかりした検査に基づいて施術やトレーニングを行えているので、無理なく確実な効果を実感しています。
腰痛が軽減し、不安無く仕事が出来ることが嬉しいです。運動不足も解消し、私にとっては一石二鳥といった感じです!
2018/5/10 19:07