ヘルモアに登録していることをすっかり忘れていて
かなり久々に開き、ぽんさんのお悩みを発見しました。

当サロンは内臓の症状をメインに施術をしていっています。


１０代からで胃カメラでも陰性ということなので
おそらく膵臓の膵液が出にくい方なのかなと思います。

１０代から間食で甘いものをよく摂ったり
甘いのをよく飲んだりしていませんか？

胃の裏側に膵臓があり、
膵管から膵液を出したり止めたりする輪っか状の筋肉があります。
間食などで甘いのを摂取すると血糖値スパークという現象が何度も起こり
膵液を出したり止めたりする輪っか状の筋肉が緊張してスムーズに膵液が出にくくなります。

そのときに、みぞおち〜へその上あたりに重たくて鈍い痛みが起こります。

解決方法として
・甘いものは食後３０分以内に摂る
・空腹時に生姜湯（砂糖なし）を飲む

甘いものというのは
砂糖、人工甘味料、フルーツも含まれます。


もし甘いものを普段からそんなに摂っていないのなら
この内容を実行しても変化はないと思いますので
スルーをお願いします。

大阪・梅田で整体サロン　トータルバランスoverをしている仲宗根です。

「咳やくしゃみするだけで、とても痛みます」という部分だけでみると頚椎ヘルニアの症状ということになりますが、
もしもまだ整形外科に行ってないのなら早めに整形外科で診てもらった方がいいと思います。

ただ、同じ症状で内臓が原因の方がよくいらっしゃいます。
とくに「食べ過ぎた次の日から首から背中にかけて痛い」とおっしゃる方がいます。どちらかというと左側の首の痛みと背中は真ん中が痛いことが多いです。
最初は首の違和感から始まり、ジワジワと寝違えのような引き連れる痛みに変わっていくのが特徴です。

食べ過ぎて胃で消化不良が起こり、胃がパンパンに張って横隔膜を下から押し上げて食道と胃のつなぎ目の部分を広げてしまい、胃酸が逆流して食道に炎症が起こってしまうからジワジワと首と背中の痛みが起こってきます。

首の痛みは横隔膜が下から押し上げられたことによる横隔神経の反射、そして背中の痛みは食道の裏のところなので食道の影響が背中も痛くしている状態です。
胃が膨らんで下から横隔膜を押し上げて横隔膜が緊張状態なので、「咳やくしゃみ」をするたびに横隔膜が過緊張し痛みが起こります。

★胃の内臓整体をすると改善することがかなり多いですが、
自分でできることは、食事の量を減らすか食事の回数を減らすと改善が早くなります。