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ボディメイクでなりたい自分に
ダイエットのリバウンド、むくみ、産後太り、腰や肩の痛み、体力低下、運動不足、年齢からの変化。人それぞれ、誰でも体型の悩みや不安を抱えているものです。
First Bodyはパーソナルトレーニング専門のジムです。
一人ひとりの体質やライフスタイルに合わせて、トレーナーがメンタルとフィジカルの面からアプローチ。科学的に証明されている解剖学、生理学、運動力学を駆使して、あなたに最適なメソッドでトレーニングを行います。
施術歴:6年
「ダイエットが続かない」「仕事の付き合いもあり食事制限がしにくい」「運動の時間をうまく作れない」「太っていく自分が嫌で気持ちも落ち込んできた」など、これまであきらめていたことを一緒に叶えるのが自身の使命だと考えています。
一緒に変わっていきましょう!
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
9:00〜22:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
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年間3万人来院の人気整体◎TV書籍など掲載多数◎目指すのは痛みからの「卒業」