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みんなの健康相談

長引く頭痛

40代女性です。普段の仕事はデスクワークと軽作業が半々くらいです。

元々頭痛持ちで、ストレスの多い日や天気の悪い日に頭が痛くなっていましたが、ここ半年ほど、毎日のように痛みが出るときがあり、長いと一ヶ月くらい続いてしまいます。
ドクンドクンと脈に合わせた痛みが主ですが、立ち上がったり走るといった体を動かす時に痛みが強くなったりします。

心配になり脳や頭部の検査をしたところ異常なしとの診断で、もしかしたら首や肩のこり、姿勢の悪さなどが原因かもしれないと言われました。

今のところ、市販の頭痛薬を飲むことで一時的に痛みを緩和していますが、あまり大量に飲むのも心配ですし、根本から改善したいと思うのですが、こういった不調は整体などでよくなりますか？

回答

脳や頭部の検査で異常が無くて良かったですね。
それならば
肩と首と背中の状態はいかがですか？
ストレスが多いとどうしても筋肉の硬直もあるではないでしょうか

お薬は一時しのぎの為、整体に行かれることをお勧めします

50肩について

数年前から５０肩に悩まされています。
はじめは首の後ろが痛くなりその後頭痛がしだして肩が痛みだしました。
その後両腕の外側が痛みだし指先までしびれるようになりました。
ここで市販のシップでは治らないと思い病院に行きました。

しかしここでも痛み止めとシップをもらうだけで根本的な治療はありませんでした。
そうしているうちに腰も痛みだし朝ベッドから起き上がれなくなり、ベッドから転がり落ちるようにして立ち上がらなければならなくなりました。
これが半年続き今ではある程度まで回復しましたがまだ少し痛みます。

整形病院のほかにも整体やマッサ－ジにも通いましたがさっぱりでした。
どうすれば良くなるのでしょうか。

回答

まー次郎さん

病院では湿布とリハビリしかないですよね
整体・マッサージはどのくらい通いました？

そうとう全身の筋肉の硬直があると思われます
どうしても痛みがあるとかばいながらの生活になりますので他の箇所に痛みが生じます。
五十肩の体操とか肩関節の若干の痛みが残っている状態かと思いますので動かしたり伸ばしたりのストレッチもお勧めです

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