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健康的なボディメイクをサポートするサロン。リンパの詰まりを流して、身体に溜まった老廃物などの巡りを整えていきます。体内の環境が整うことで、内側から健康的なダイエットしやすい身体へ導きます。
筋膜が癒着しているところは、指の先で骨の際を剥がす、イタ気持ちいい手技♪老廃物が流れるルートを確保し、しっかりと流していきます。足湯や遠赤外線マットにより身体を芯から温めることで、施術との相乗効果が期待できます。気軽に受けられて、リラクゼーションとダイエットが同時に目指せるリンパケア。
食事制限や運動など、どんなことをしても体型が変わらなくなってしまった方や、冷えでお悩みの方は、ぜひ一度お試しください。ご来店お待ちしております!
トライアル60分 背面トリートメント
7,500円(税込)
施術歴:17年
在宅でパソコン仕事をしております30代女性です。
1か月ほど前健康の為に公園でテニスをしていたらバランスを崩して右足首を捻挫してしまいました。
幸い少し腫れただけで病院に行く程でも無く湿布を貼って様子を見ておりました。
既に腫れは引いており痛みも無くなったのですが天気が悪い日やクーラーで体が冷えてしまった際にはズキズキと鈍く痛む様になりました。
我慢出来ない程ではありませんが気になってしまい仕事や家事に集中できません。
痛みが気になり歩き方もぎこちなくなります。
痛みが出た際どの様に対処すればやわらぎますでしょうか。
また普段から気を付ける事があればご教授頂きたいです。
やわらか団子さん、こんにちは。
はじめまして。リンパケアサロン ユミリーの桑田と申します。
足首の捻挫、我慢できないほどの痛みではないとはいえ、日常生活に支障があるのはお辛いですよね。
捻挫された方のくるぶしの骨際に爪を立てて差し込み少し外側にずらす。これを外側半周くらいやってみてください。
右足なら右手の親指の爪先で。左足なら左手の親指の爪先で。
違和感がなくなってくると思いますよ!
デスクワークをしている40代の会社員ですが、最近肩が痛むことで腕を上げることが困難になっています。
腕を上に持ち上げようとすると痛みが増してきます。
肩が凝っているのか、腕を上げるととにかく痛みます。
そこで整体院に行こうか悩んでいます。
この腕を上げる際の痛みは整体院に通院することで改善されるのかどうか、知りたいです。
それと自宅で簡単に行える腕を上げる際の痛みを軽減する方法もあれば教えて頂きたく思います。
のみん様、こんにちは。
はじめまして。リンパケアサロンユミリーの桑田と申します。
腕が上がらずのみん様は40代とのことで、四十肩・五十肩の可能性が高いと思われます。
整体院でも改善の見込みはあると思いますがご自宅でのケア方法をお伝えいたしますね。
腕を上げたときにどこが痛むかによってケア方法が変わってきますので痛む側(右肩なら右側、左肩なら左側)の下記の痛みに対応した箇所を行なってくださいね。
◎前側が痛む場合→手の親指の付け根の外側の骨側を爪を立てて引き剥がすように。
◎外側が痛む場合→ろっ骨の間の筋肉を骨から引き剥がすように。
◎後ろ側が痛む場合→手の親指と人差し指のv字ラインを骨から引き剥がすように。
◎どの辺が痛むのか分からない奥が痛む場合→耳の上付近の筋肉を引き剥がすように爪を立てて上下に動かす。鎖骨の下の骨から筋肉を引き剥がすように。
言葉の説明では分かりにくいかと思いますので改善しない場合はお近くのサロンにてご相談くださいね。
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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