THE PERSONAL GYM 吉祥寺店

  • 美容・エステ
  • 2.87
    • 痛み・痺れを改善
    • 癒し・疲労回復
    • 美容

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【他の整体マッサージと違う！おすすめポイント】

１．姿勢改善や体力向上に繋がる
現代人のほとんどの方が抱えている腰痛や肩こりなどの慢性症状は姿勢由来で起こっていることが多いです。
お客様一人一人に対して姿勢評価を行い必要なトレーニングを処方し改善していきます。
当ジムはパーソナルジムですが、「ストレッチ」＋「トレーニング」を併せて実施しており体の歪み改善や腰痛予防に対してのメニューも提供しております。
トレーニングを始めてマッサージ屋さんに通う必要がなくなった方が多数いらっしゃいます！

２．理想のカラダを手にすることができる
不良姿勢から来る身体の不調をトレーニングを通して改善していくとともにダイエットやボディメイクをすることができます。体重がなかなか落ちずに「肩こり」、「腰痛」、「膝痛」などでお困りでしたら
1度ご相談ください。

３．マンツーマンだから安心
当ジムのお客様の9割が運動初心者の方です。お客様1人1人に合わせたプロブラムを資格を持ったトレーナーが実施しますので安心して運動することができます。整体通っているがなかなか不調が改善しない、運動できていないが何をすれば良いのかわからない人こそ個別対応のパーソナルトレーニングジムがおすすめです！

THE PERSONAL GYM 吉祥寺店
0422-27-5611
ご予約・お問い合わせの際は「ヘルモアを見た」とお伝え下さい。

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    口コミ(1)

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    ゲストさん

      • 5.00

    10代から猫背に悩んでいてマッサージをよく受けに行っていたのですか筋力の低下を
    感じてこちらのジムに通うことにしました。
    トレーナーの方が姿勢を診てくれて必要なトレーニングをやってくれます。
    少しずつ背すじも伸びて来て体型も変わってきたのでこの領張って続けていきます。

    2024/2/16 00:00

    もっと見る
    THE PERSONAL GYM 吉祥寺店
    東京都武蔵野市吉祥寺本町2-25-12Santa Fe1-B
    アクセス
    吉祥寺駅より徒歩4分
    道案内
    吉祥寺駅北口を出たら左に進みます。大きなUNIQLOとコメダ珈琲が見えるので信号をコメダ珈琲側に渡ります。
    中央線の線路下を右に曲がると井の頭通りに出るのでそのまま3分ほど直進すると当ジムの看板が見えてきます。
    営業時間 月 火 水 木 金 土 日 祝
    7:00〜23:00 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
    - - - - - - - -

    定休日

    定休日
    営業時間補足
    補足
    電話番号
    0422275611

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