テーピンングでガッチリ
ランニングが趣味でふくらはぎの筋肉がよく痛くなってはマサージ屋さんで揉んでもらっていましたが、大会前なのでしっかり治療してもらおうと有名な梶村鍼灸院へ行きました。鍼は全く無痛で知らない間に刺さっていました。治療後ほとんど痛みを感じないほどになり感動しましたが、「筋膜と筋肉に癒着がある」ということでテーピングをしてくれました。次の日の朝にテーピングを外したら、完全に痛みが取れて治っていました。これで大会で思い切り走ることが出来ます。本当にありがとうございました。
2015/5/2 03:54