東所沢・東所沢・東所沢

はま整骨院

整体
整骨・接骨
美容・エステ

3.42

- 痛み・痺れを改善
- 癒し・疲労回復
- 美容
女性スタッフ
1件
3枚

濱　暁史郎

アドバイス 1件

お気に入り

【交通事故治療対応】【骨盤矯正可】体の悩みは当院に一度ご相談ください！

こんにちは、腰痛や肩こり、首痛は、特に自信をもって施術しています。
誠心誠意、対応いたします。一緒に改善していきましょう。

同じエリアのおすすめ店舗

志木・新座

柳澤鍼灸マッサージ院

整体
鍼灸
もみほぐし

3.37

0枚

0件

無料

初診料2000円が無料

施術メニュー

保険適用施術料金の目安です。
保険診療＋一部実費(専用機器やテープなど)で行っています。
1割負担の方…初診450円位
2回目以降180円位

2割負担の方…初診950円位
2回目以降450円位

3割負担の方…初診1600円位
2回目以降600円位
専用の器具を用いて早期の症状改善を行ないます。
いずれかの方法で、携帯からこの店舗情報に簡単にアクセスできます。
整体は、全身を整えていきます
脊柱を中心として施術を行っております。
(予約制・保険外となります）

スタッフ

濱　暁史郎
濱　暁史郎

写真

施術

頸椎へのアプローチ

施術2

超音波治療

施術ベット

整復ベット

もっとみる

口コミ(1)

口コミを書く

花丸さん

- 5.00

楽になった

頭痛するほど肩凝りがあり、長く悩んでいました。最近できた、この整骨院に試しに入ってみたのがきっかけでした。
親身に診てくれて、やることはソフトなんですが、頭痛もしなくなり、肩も楽になりました。なぜか氷で冷やされたりもするんで、最初はビックリしましたが、それも効いてるかも。
いまは定期的に通っています。

2015/3/28 20:22

先生からのアドバイス(1)

みんなの健康相談

骨盤の歪みを治したいです

婦人科の先生に診てもらったら
右側の骨盤が歪んでいるので
神経やリンパ、自律神経を
圧迫していると言われました。

またカイロプラクティックの先生にも
いつも骨盤が捻れていると言われています。

特に体の不調や自覚症状はないのですが
妊娠しやすい体にするために改善したいと
思っています。

何か自分でできる改善方法があれば教えてください。
よろしくお願いします。

回答

はま整骨院の濱です。
骨盤は確かに大切ですよね。
女性は骨盤内に、卵巣ー卵管ー子宮があります。
ここの環境を整えることが妊娠にも繋がります。
じつは、左右の骨盤がバランス良く動くことにより、そのエネルギーが、卵管や子宮を形成していきます。
洗濯機が回転するのを見ていると、渦が洗濯槽の中に、スーッとできるのを見たことあると思います。
絶え間ない骨盤の活動により、そのエネルギーが、せっせと卵管や子宮を時間をかけて形成してくれます。
ただ、じゃあ動かせばいいのか、と過度の運動やランニングは、エネルギー過多になり、こんなにたくさんは処理できないわ、となり、生理を止めたりと、機能を停止し、生命維持を優先させるのです。
そんなわけで、一番良いのは骨盤のバランスを治療院で改善してもらうことでしょうが、ご自分でも、やや時間は掛かりますが、改善可能です。

それは、
歩行です。
ウォーキングのためのウォーキングです。
姿勢を正しく意識して、普通の歩幅で始め、慣れてきたら、やや大股の速歩です。
骨盤を意識して歩けば、20分を過ぎたころから骨盤が、リズムよく動きだしますから。
最初は筋肉痛になるでしょう。
一回の歩行は最長でも40分まで、を目安にしましょう。それ以上は、いまのアスファルト環境では、筋肉や関節が、疲労というより疲弊します。
まずは週に2回くらいから実践されると、3ヶ月後位には、変化もあると思いますよ。
無理せずに、チャレンジしてみてください。