みんなの健康相談

立ちくらみが頻繁にある

先生からのアドバイス 6件

普段デスクワークをしていますが、度々椅子から立ち上げる際に立ちくらみがします。
明らかに体調不良を実感します。
ちょうどその症状が出たのが半年くらい前です。
クラクラ眩暈がしますので体のどこかしらが悪いのだと思って病院に診察に行きました。
ですが、いまいち原因が分からなかったです。
ただし、肩がやたら凝っていることが原因なのかもしれないと思いました。
それはインターネットで眩暈に関して調べていたら、肩の凝りを整体で取ったら眩暈が改善したという口コミを見つけました。
そこで整体で肩の凝りを取ることで眩暈は解消できるものなのかをお聞きしたいです。

まゆとんさん
2021/9/28

先生からのアドバイス

***先生
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2021/9/28

相談内容読ませていただきました。
めまいにはさまざまな原因があるため、一度病院で検査することをおすすめします。検査で異常がなければ、東洋医学の治療が効果的です。鍼灸や整体などの手技を用いて、不調の原因や本質に直接アプローチすることができ、根本的に早期改善します。また、定期的に治療を行うことにより、体質改善していき、より持続的な効果を得られます。ぜひ一度、お話を聞かせていただき、お体を診させてください。

はりきゅう治療院源光
埼玉県北本市
松本光保先生
はりきゅう治療院源光
埼玉県北本市
松本光保先生
アドバイス 55件
ありがとう 14件
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2021/9/28

まゆとん様

私は整体師ではなく鍼灸師なのですが
鍼灸師の立場から申し上げますと、
中医学でめまいは、肝・脾(消化器)・腎
に属します。
これらは主に、
眼の酷使、神経の酷使、ストレス、過労、
寝不足、冷たい物の過剰摂取(お酒なども含みます)、
脂っこい物、甘い物の過剰摂取、
後は耳の症状が原因と言われます。

デスクワークをされているということで、
眼の酷使、神経の酷使、があると思います。
またコロナや仕事でのストレス、過労、
も考えられます。
また、寝不足が続きますと、
たちくらみはよく起こります。

肩こり、首コリは、
デスクワークは勿論ですが、
ストレス・過労、寝不足などに大いに影響します。
肩が凝り、首が凝りますと、
耳への血液循環も悪くなりますし、
脳への血液循環も悪くなります。

立ち上がった瞬間に、
肩や首が凝っていると、
脳や耳に血液がうまくまわりません。
その為にめまいが生じる方は多いです。

整体・指圧・マッサージ・鍼灸
などにより、
首肩の凝りを改善されますと、
めまいが治る例は沢山あります。

日々の生活習慣(寝不足や過労・冷たい物の摂取)
を今一度見直されると共に、
整体・指圧・マッサージ・鍼灸でコリを改善されることは
めまいの改善に大いに役立つと思いまっす。

2週間に1度をペースに
一度通われてみるのも良いと思います。

お大事になさってください。

筋膜療法 腱引き二生院
鹿児島県鹿児島市
荒武祐宏先生
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荒武祐宏先生
アドバイス 667件
ありがとう 205件
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2021/9/29

 表題には「立ちくらみ」とありますが、どうやらめまいの方ですね。

〇立ちくらみとめまい
 立ちくらみの場合、血圧を考えますが、めまいはそれだけに限らないと思います。
 一応めまいと言うことで考えます。

〇まずは病院へ
 めまいについては場合によっては難しい病気が隠れている場合もあるので病院を受診された方がいいのですが、相談者さんは病院を受診され特に大きい病気の診断が無かったということで、一安心というところでしょうか。

〇めまいについて
 めまいもいくつか種類があるようで、分かりやすくいうとクルクルめまいとフワフワめまいに分けられるようです。
 このうちフワフワめまいは比較的軽い方に分類されるようです。
 お会いしていないので可能性の話になりますが、相談内容の文章からは一応フワフワめまいの部類にはいるのではないかと推測します。

〇軽いめまいへの対応
 めまいのうち軽いめまいについては、頭部、特に後頭部から首にかけての血行障害から来ていると考えています。

 私もときどきフワフワめまいがあるのですが、そんなときは首の後ろや後頭部をマッサージします。特に重要なポイントではマッサージにともなってめまいと同じようなフワフワ感が生じるので、そこを中心に緩めるようにしています。
 このポイントが見つかるとしばらくすればめまいは治まっています。

 おそらく「肩の凝りを整体で取ったら眩暈が改善したという口コミ」も同様のことだと思います。
 ただし、これはめまいの種類にもよりますし、ポイントを見つけられるかまたはポイントに当たるかどうかにもよりますので、肩こりの施術で必ずめまいが治まるとは言い切れないと思います。

〇起立性低血圧について
 なお、起立性低血圧については自律神経の調整、交感神経と副交感神経のメリハリをつける施術などになると思いますので、整体に行かれる際はそういうことに対応しているところをお探しになるといいと思います。

宮町整体院
山形県山形市
渡辺知樹先生
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渡辺知樹先生
アドバイス 75件
ありがとう 84件
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2021/10/2

めまいの症状、お辛いことと存じます。

病院でもわからない場合、肩こりからくるものもあります。ストレートネックといわれる人も多いです。

頚椎の歪みもあると推測できますね。

他にも要素はありますが、きちんと施術をうけるとめまいがなくなる人もたくさん見てきました。

ご参考になれば幸いです。

松縄骨法院(日本で数名:忍者の自然療法) 一日講習HPで随時受付中  ワクチン・マスク禁止
香川県高松市
ほねほね先生 丸山 一郎先生
松縄骨法院(日本で数名:忍者の自然療法) 一日講習HPで随時受付中  ワクチン・マスク禁止
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ほねほね先生 丸山 一郎先生
アドバイス 1124件
ありがとう 1747件
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2021/10/3

「世の中の問題は真の原因を除去することで解決し、その方法は存在する。」でお馴染み、本気療法だから弟子入り希望者多数「忍者の秘伝 雑賀骨豊術普及会」松縄骨法院ほねほね先生がお答えします。

眩暈は首の異常が原因で起こります。病院の検査ではわかりません。肩こりを解消したら眩暈が治ったというのは肩こりが解消して首の緊張が和らぎ首の神経を圧迫しなくなって眩暈が治ったということでしょう。肩こりを治せば眩暈が改善することはありますが、一番効果が出るのは首の異常(しこり、ヘルニア、骨の歪み・ズレ)を治すことです。

質問の「整体で肩の凝りを取ることで眩暈は解消できるものなのか」という点に関しては「肩の凝りを取ることで眩暈は解消できることもある」という回答になります。

***先生
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2021/10/15

 こんにちは。池田針灸院の池田です。
ご相談内容を読ませていただきました。

 度々椅子から立ち上がる際に立ちくらみがするということですが、
椅子に座っている状態と立っている状態でも、血圧を一定に保とうとします。座っている状態から立ち上がると、心臓から爪先まで高さが変わります。立ち上がった際に、爪先に対して心臓の高さが高くなるので、一時的に血圧が低下します。血圧が低下した際に、脳に行く血流が瞬間的に少なくなり、それが原因で眩暈を引き起こす可能性はあるかと思います。

 肩こりを解消することによって、眩暈を緩和する可能性も否定はできませんが、緩和するとは言い切れません。

 しかし、はりきゅうやマッサージなども試してみるのもいいかと思います。

 施術所に伺う前に、電話やメールで問い合わせをしていただき、その反応で施術を受ける院を選ぶといいかと思います。

 お大事にしてください。

注意事項

上記の回答は、東洋医学・手技療法を行なっている治療家やセラピストからの回答であり、 医師からの回答ではありません。また、質問に対する回答は診断ではありません。あくまで健康のプロフェッショナルからのアドバイスとしてご覧にいただき、ご自身の判断・責任のもとで参考にしてください。

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