40歳を過ぎたころから腰痛を発症するようになりました。
仕事は介護やセラピストをしているのですが、長時間同じ姿勢でいることが多く、中腰でいることもよくあります。
具体的には左側が特に痛みがあります。
整形外科に受診したところ、背骨が湾曲していると診断されました。
治療は痛み止めが主で、ブロック注射やコルセットなど、対処療法が主であるとのことでした。
結局痛み止めのみ処方いただきました。
現在も痛みは続いています。
仕事に影響が出る時もあり、不安があります。
ありがとう 222件
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2022/3/29
腰痛でお悩みとのこと
〇腰痛の原因である側弯
原因が側弯と分かっているのは幸いですね。
背骨が側弯しているということは、動作の際骨盤が左右どちらかに偏っているということです。
片方に偏っているので、負担も片方に集中し痛みが出ます。
それが左ということかと思います。
側弯の形自体は簡単には戻らなくても、その負担からくるきつさは結構軽減できます。
どちらに偏っているかは書かれていないので分かりませんが、反対になるように動けば大丈夫です。
〇側弯の原因
骨盤が片方に偏る原因は、体の使い方もありますが、骨盤の仙腸関節の固さに偏りがあることも原因になると思います。
骨盤の固さの左右差は、仙骨を制御している梨状筋の固さが左右で違うことで起こります。
ですので、この筋肉を両方緩めることである程度解決します。
仙腸関節自体の固さもありますがこれはストレッチをしたり、日常の動きを左右同じにすることである程度解決します。
手技で緩めることもできますが、一部の整形外科や整体などできるところにお願いするしかないと思います。
〇対応方法
整体などでどちらに傾いているか見てもらって、偏っている骨盤の筋肉と関節を緩めてもらい、日常の身体の使い方とストレッチを指導してもらえば、少し時間はかかりますが楽になると思いますので、あまり心配しなくても大丈夫ですよ。
ありがとう 18件
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2022/3/31
その方法では、いつになっても治る事はありません！
基本的に今の日本の保険適用制度範囲はその程度です。
ですから、民間療法になってしまうのですが、保険適用の治療院では無理ですよ！
根本療法をやれば、改善はするでしょう！
ですが、それにも問題がありまして何処でも良いと言うわけだも無く治療院の選び方が求められます。
話しに寄ると山形には、大層有名な治療院があると言う事で、私は福島県いわき市でカイロをやっていますが、わざわざいわき市から山形まで行っている人がいると来ています。
ただ、通いきれなくて断念している様ですが、忠告して置きますが数回で治る物でもないと言うことです。
近くで良いと思います。 的を得ている治療院をお求めになって下さい。そこでオススメが我らがカイロプラクティック院ですが、そう言う分野が得意でして根本療法を教えてくれます。一度相談しては如何でしょうか？良くしてくれますよ！ 早い回復をお祈り致します。お大事になさってください。
ありがとう 1754件
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2022/3/31
体の不調には必ず原因があります。その原因を除去することで体調は良くなります。
腰痛は腰の骨が変形したり軟骨が出て神経を圧迫しているのです。腰の骨の変形を治すことで腰痛は収まります。単純な理論です。
整形外科に受診したということですが、医学の本質がどんなものであるか昨今の状況をみればすぐにわかることです。
背骨が湾曲していることと腰痛は直接の関連はなく、治すべき部位は腰です。
物理的に骨の歪みを正すのです。骨から治す療法の施術院なら治せるはずです。
人生で重要なことは物事の本質を見極めることです。テレビ・新聞の報道や世間の情報は真偽を確かめることが必要です。権威のある者が言っていることが間違っていて、あるいは故意に誘導していて、何の権威も名声もない人が正しいことを言っているということはよくあることです。特に昨今の世情をみると、そのことが如実に表れています。
ありがとう 10件
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2022/4/2
足裏マッサージがもしかしたら効果あるかも
しれません。やってみてください^_^
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