みんなの健康相談

階段で滑って腕を強打

先生からのアドバイス 2件

こんにちは。家の階段で滑って、転びました。手首と肘の間をヘリで強打しました。すぐに揉むと青あざが出来ないのでいつもの調子で揉んで出かけました。最初どうもなかったんですが、湿布して次の日から、角度を変えると激痛。カバンも持てますが、腫れてる感は無し。でもどのタイミングで当たるか分からないからパッド付きサポーターをしてますが、痛みが出ます。病院へ行くべきでしょうか?

こぶたさん
2019/2/1

先生からのアドバイス

太古
東京都調布市
今西昌平先生
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今西昌平先生
アドバイス 621件
ありがとう 115件
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2019/2/1

こぶたさん、

はじめまして、
太古の今西です。

激痛があるのでは心配ですね。
打撲か骨折なのか外観からはわからないので、
すぐ病院で診てもらうことをおすすめします。

今のままだと、不安が募り、精神的にも
良くないのではないでしょうか?
その意味でも病院に行くのがいいと思います。

それではお大事に。

松縄骨法院(日本で数名:忍者の自然療法) 一日講習HPで随時受付中  ワクチン・マスク禁止
香川県高松市
ほねほね先生 丸山 一郎先生
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アドバイス 1124件
ありがとう 1753件
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2019/2/1

強打して筋肉が固まったのでしょうね!

病院へ行っても湿布程度しか対応はないでしょう!

それより自分で、あるいは家族間で治せばいいのです。

角度を変えると激痛があるところを、十分揉んでほぐします。
痛ければ弱く、我慢できる程度の強さです。

揉んでも痛みが取れない場合、野球肘、テニス肘の治し方で治します。(家族の方にやってもらってください)

これは手首と肘あたりを持って雑巾を絞るように尺骨を捻じります。逆方向にも捻じります。
痛いので加減をしながら捻じります。
すると筋肉が伸びて痛みがとれます。



注意事項

上記の回答は、東洋医学・手技療法を行なっている治療家やセラピストからの回答であり、 医師からの回答ではありません。また、質問に対する回答は診断ではありません。あくまで健康のプロフェッショナルからのアドバイスとしてご覧にいただき、ご自身の判断・責任のもとで参考にしてください。

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