ここ３ヶ月くらい前から、左右の眉毛の間から目の周りにかけて、鈍い重いような痛みが出るようになりました。
今まで、眼精疲労のような症状が出たことなどなかったのですが、年のせいでしょうか。
仕事柄、一日中パソコンとにらめっこするわけではなく、むしろ歩き回っている健康的な状況ではあるのですが。
特に視力が落ちたとか、視野が狭くなったなどの症状はありません。
血圧が高いなどの内科的な症状もないです。
痛みが強くなってきてはいないのですが、一日のうちに、何度か生じます。
半年ほど前に頭部ＭＲĪの検査をしたのですが、そちらも特に問題はなかったです。
何が原因なのでしょうか。また、この症状を軽減させるには、どうすればいいのでしょうか。
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2019/9/14
こんにちは。池田鍼灸院の池田です。ご相談内容を読ませていただきました。直接診ていないので何とも言えませんが、半年ほど前に撮影したＭＲＩでは問題がなかったとのことですが、3ヶ月ぐらい前から今のような痛みが出てきたとのことですね。頚のや頭にある筋肉が凝り固まることにより、似たような症状が出ることは可能性があるのかもしれません。はりの治療など試してみるのもいいかと思います。
数回やってみて症状が軽減しないようでしたら、専門医への受診をお薦めします。お大事にしてください。
ありがとう 1753件
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2019/9/14
眼精疲労のような症状で特に目を酷使しているわけでもない場合は年のせいもあるかもしれません。
原因はともかくとして、治し方は比較的簡単です。
目の周りが痛い人はいわゆる『目のツボ』を押すと痛みがあります。症状がひどい人は激痛を感じます。『目のツボ』とは眉毛の端辺りで掌で骨を押すと痛みが出る部分がまず一つ。
そこから少し（１ｃｍ～１．５ｃｍほど）内側に入った部分、さらに少し（１ｃｍ～１．５ｃｍほど）内側に入った部分の計三か所です。
さらに少し内側に入った部分が痛いこともあります。視力のいい人は押されても痛くありません。気持ちがいいと言います。
眼精疲労の症状を治すにはこの『目のツボ』（痛い処）を掌で押してほぐします。
「あーあ、痛いー。これが一番痛い～」という処を押していると痛みは和らいできます。一か所につき、１５秒～２０秒。これで眼精疲労が解消し、目の周囲の痛みがなくなります。
また、視力回復にも効果がありますので、近視・乱視・白内障で目が霞む、夜になるとパソコンの画面が見づらい、携帯の文字が読みにくい、道路標識が見えにくい、センターラインが２本に見えて運転がしづらいので片目で運転をすると、距離感がわからなくなり余計に危ない・・・こんな症状の方にも効果があります。
「これだけ見えたらもう白内障の手術は辞めます」と言った方もいました。（７７歳 女性）
実際に視力検査をすると視力が上がっています。
過去の免許更新の際には左右の視力が＜０．３と０．８＞だったのが目のツボを押した数日後に免許の更新があり視力が＜１．２と１．５＞になった人もいました。（４０歳、男性）
治らなかった例もあります。
「毎晩やっていますが良くなりません」というので『あなた、痛い処を押してますか？』と聴くと「いえ、痛くない処を押しています」
『それではダメです。痛い処を押してくださいよ』
「そんな！痛い処なんか押せますか！」（「か」は反語の意）
・・・このような人は治りません。
目のツボに関しては図解すればよくわかるのですがここでは画像は掲載できませんし、ホームーページにリンクを張ることもできないので、興味関心があれば当院ホームページをを検索してみてください。
ありがとう 18件
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2019/9/14
考えられるとすれば、骨格の歪みですかね⁉︎
自分で検査が出来ます！
壁に背中を当てて、立ちます。
勿論、踵を付けて、ふくらはぎ、お尻、背中、そして後頭部を付けて見て下さい！ 顎は上げない様に注意して下さい。
この時、全部抵抗なく着けば問題ありませんが、仮に頭を着けるのが苦しいですと、骨格に歪みがあります。
仮に、歪みがあったとしてですが後頭部が重い様な症状は無いでしょうか？ そして、頭痛！
これらがある様でしたら施術をして貰いましょう！
ありがとう 1380件
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2019/9/18
ぶりーちゃん様・・・初めまして。
大阪府寝屋川市の総合整体院カワカミの川上です。
ＭＲＩを摂っても大丈夫であれば多分、首こり・肩こりでしょう
仕事からくる姿勢の悪さから来るカラダの歪みなどが
あるのではないでしょうか
私は整体師なのでとりあえず整体院とか治療院に行かれ施術を
お受けになって下さい。
そちらの先生にあなた様の状態に合ったストレッチを教わって
夜寝る前に行うようにして下さい。
運動不足もあると思いますので、まずはウォーキングから始めに
なったらどうでしょうか
その日の疲れはその日に取るようにしましょう！！
また何かありましたらご相談下さい。
健康の基本は足元から・・
生きている間・・元気に歩けるカラダ作りのお手伝いをしている
寝屋川ロコモ予防の・・・カワカミです。
総合整体院カワカミ
大阪府寝屋川市御幸東町３７－１８
電話 ０７２－８２６－５５０１
携帯 ０９０－８１９７－０１２９
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ありがとう 115件
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2019/9/21
ぶりーちゃんさん、
はじめまして、
太古の今西です。
目の周りの痛みがあるようですね。
お辛いこととお察しします、
3ヶ月も続いて、気になっているご様子ですので、
一度病院で診てもらうことをおすすめします。
年齢が書かれていませんが、例えば筋肉などは
二十歳を過ぎると老化していきます。
普段から運動をしている人はその老化の進行が
遅くなると思いますが、何もしていないと
どんどん老化していきます。
首こりや肩こりがあると、目の周りにも
影響する場合がありますので、その場合は
治療院やサロンでほぐしてもらうといいでしょう。
リラックスもできると思いますので、痛みが緩和
する効果も期待できます。
それではお大事に。
ありがとう 件
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2019/10/2
初めまして。おときた接骨院の市川と申します。
携帯をいじる、読書や書類関係のお仕事をする時間は長くはないでしょうか？
人間の頭部や顔面には薄い筋肉がたくさん存在します。いわゆる表情筋などと呼ばれているものがこれに当たります。そしてこれらの筋肉は筋膜を通して首肩、背中などにつながっているといわれております。PC作業以外にもこれらの筋肉が凝り固まってしまう原因はたくさん存在します。
お仕事柄よく歩き回っているとの事でとても良いと思います。ついでに歩く時に腕を大きく振ったり、肩を回したりしてみましょう。
これらの動作により肩甲骨の動きがよくなり僧帽筋や肩甲挙筋など肩の凝りに関係がある筋肉がほぐれます。
また、入浴中シャンプーをする際など後頭部や頭頂部、こめかみにかけて優しくマッサージしてみましょう。頭皮から顔面にかけての筋が緩めば眉間や目の周りの筋肉も緩んできます。
さらに寝る前に目を閉じ、蒸しタオルを当てるなど血流の改善をさせてあげるのも効果的です。
お役に立てれば幸いです。
ありがとう 件
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2019/10/3
こんにちはご質問ありがとうございます。
今まで頭痛や首の痛みなどは自覚症状はございましたか？
眼精疲労の症状が出た事ない、という事でしたが
たまに痛みを感じる、という点が気にかかります。
頸椎のズレや頭蓋骨に関連する場合や、慢性化しすぎて自覚症状が鈍くなってしまった、なんてことも可能性としてはあります。
>>半年ほど前に頭部ＭＲĪの検査をしたのですが
そちらも特に問題はなかったです。何が原因なのでしょうか。
またこの症状を軽減させるには、どうすればいいのでしょうか。
◆MRIで問題がないのであれば、
姿勢不良などから疲労蓄積による可能性が高いと思われます。
お客様が気づかれていない自覚症状や、目の痛み、というものが
どこに原因があるのかは直に検査せねばわかりかねます。
肩から来ているのか、背中から来ているのか、首から来ているのか、自律神経の乱れとなると背骨の歪みもかかわりますので、
一度ご相談頂ければ幸いです。
同じように原因が、よくわからない、とお悩みの方も
当店でお越しいただいて検査や原因を既往歴から分析したのち
施術した後に症状改善されております。
注意事項
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