みんなの健康相談

慢性的な筋肉のこわばりについて

先生からのアドバイス 8件

普段はおもに事務作業をしています。
一五年ほど前から継続的に右半身の軽い麻痺のようなものがあり、特に肩から首にかけての筋肉のこわばりが酷いです。
慢性的に締め付けられるような痛みがあり、医者に聞いても原因がわかりません。
特に疲労やストレスがさなったりすると症状が悪化し、酷い時は寝込んでしまうこともあります。
できれば薬などは使用したくなく、生活の改善や食事療法その他の自然な方法で対処したいと考えています。
このような場合、整体は症状の改善に有効なのでしょうか。
また、日常生活で気をつけたほうがいい点などはありますでしょうか。

nishikata05さん
2019/11/26

先生からのアドバイス

***先生
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2019/11/26

上石神井かえで整体院の青柳と申します。

一意見として参考にして頂けたら幸いです。

結論からお伝えすると、整体で症状改善も期待は出来ると思います。

もし施術させて頂くとすれば、お仕事環境や日常生活による姿勢の崩れや身体の歪みを改善出来るようアプローチします。
疲労・ストレスで症状が悪化されている場合、自律神経の乱れも関係していると考えられます。
こちらも姿勢の崩れを整えると快方に向かう事が期待出来ます。

ぜひ、お近くで施術を受けて診て下さい。

また、日常生活では当たり前の事になってしまいますが、睡眠や食事・運動等規則正しい生活を心かけて頂く事は重要です。
運動に関して軽めのウォーキングやラジオ体操からでOKです。
なるべくストレスを溜めないように心かける事も大切ですね。

症状が長期に続いている為、施術や日頃のセルフケアを中長期的に続けてく必要性があると思います。出来れば薬などは使用せず、生活の改善や食事療法その他の自然な方法で対処したいという考えはとても素晴らしい事なので、じっくりとご自身のお身体と向き合いながら整えていくのが良いと思います。


もし、ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせ下さい。

どうぞお大事にして下さい。
上石神井かえで整体院 青柳

総合整体院カワカミ
大阪府寝屋川市
川上和幸先生
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川上和幸先生
アドバイス 520件
ありがとう 1380件
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2019/11/26

nishikata05様

初めまして・・・

大阪府寝屋川市の総合整体院カワカミの川上と

エキスパートファステイングマイスターの板倉です。

病院でも原因が分からないとのことですが・・・

整体師の私からのアドバイスとして多分、骨格とかカラダの歪み

があり、それと頚椎などの異常があるのではないでしょうか

一度、当院みたいに整体とファスティングを行って

いるような治療院などをネットなどでお調べになり

そちらの先生にご相談なさったらどうでしょうか

当院にもあなた様みたいな方がいらっしゃいます。

そういう方には

1つ提案として体質改善をお勧めしてあります。

毎日の食事に酵素ドリンクをプラスして腸内環境を

整えてみませんか??

デトックス効果もありますので、カラダに蓄積された老廃物

を大掃除してカラダの外に排出しませんか?

もし、可能であればミネラルファスティングにチャレンジしてみて

はいかがでしょうか??

ファスティングにはデトックス以外にも・・・

☆血液をサラサラに・・・
☆腸内環境を整えて免疫力をアップ
☆アレルギー症状の改善や美肌
☆精神的なリラックスにもつながります。

・・・などなど色々いいところがあります。

我が総合整体院カワカミの患者さんも酵素ドリンクを毎日

飲まれている方がたくさんいらっしゃいますが・・・

当院の院長、曰く筋肉の質が変わってきた・・・

とおっしゃっています。

また何かありましたらご相談下さい。

健康の基本は足元から・・
生きている間・・元気に歩けるカラダ作りのお手伝いをしている
寝屋川ロコモ予防の・・・カワカミと・・・
ファステイングマイスターの板倉です。 

総合整体院カワカミ
大阪府寝屋川市御幸東町37-18 
電話 072-826-5501
携帯 090-8197-0129
        寝屋川市総合整体院カワカミで検索!

松縄骨法院(日本で数名:忍者の自然療法) 一日講習HPで随時受付中  ワクチン・マスク禁止
香川県高松市
ほねほね先生 丸山 一郎先生
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2019/11/26

筋肉のこわばりは骨格の変形で筋肉が異常な方向に引っ張られ緊張状態が続きこわばってくるのです。
慢性的に締め付けられるような痛みがあるのはまさに筋肉が極度に緊張した状態なのです。
右半身の麻痺と首から肩にかけてのこわばりが酷いということは頸椎の異常が考えられます。

薬などは使いたくないという考えは正当な判断だと考えます。
しかし骨の変形は生活の改善や食事療法で治せるものではありません。

自然な方法で対処したいと考えているのであれば、一番望ましいのは、いわゆる「自然療法」です。
器具も薬品も電気も使わないで本来の状態に戻す療法なら費用負担が少なく一番効果があって安全な方法でしょう。

自然療法は掌(てのひら)を使って物理的に骨の異常を治す方法です。
自然療法にも様々な方法があって効果や安全性に関しても千差万別です。
強い力で瞬間的に治そうとすると大きな負担がかかって骨が痛むことがありますが、弱い力で時間をかければ硬い骨も動きますから安全に骨の変形を治すことができます。
治す部位は、肩甲骨、肩関節、鎖骨、胸椎(背骨)、頸椎です。

このような場合、整体は症状の改善に有効なのかという点に関しては整体が有効とか効果がないとか一概には言えません。
かつて、背骨を木槌で叩いて歪みを治す先生がいました。
またタオルで背骨をこすって治す先生もいました。
やり方はそれぞれ違いますが、原理は同じ(骨の歪みを正す)療法でした。
どのようなやり方をするのか確認して納得がいけばその整体院に行けばいいと思います。
やり方を聞いただけで判断できなければ、率直に「お宅で治りますか?」と聞けばいいのです。
ネットのクチコミ情報は「クチコミ件数」が多いとか、上位表示されているからとかの理由で施術院を選択するのは間違いです。クチコミで書かれている内容をよく読んで本当に治るのかどうかを見極める必要があります。

探してもいい整体院が見つからない場合はやり方さえわかれば家族間でも治せます。
具体的なやり方はすでに過去のQ&Aで解説していますので参照してください。

最後に、日生活で気をつけたほうがいい点ですが、治してしまえば特に気をつける必要もないでしょうということを付け加えておきます。

太古
東京都調布市
今西昌平先生
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ありがとう 115件
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2019/11/27

nishikata05さん、

はじめまして、
太古の今西です。

病院で原因がわからなかったとのことですが、
それでは患者としては困りますよね。

私も病院で原因がわからなかったり、誤診、
薬が合わないといったことを最近2回経験しました。
いずれもすぐ病院を変えました。
2つ目の病院では医師がすぐ原因を特定し、
最適な薬を処方してくれ快方に向かいました。

最初の病院のままだと、入院したり、症状が
長引いていた可能性があります。

病院を変えてみるのも解決の方法の一つです。
まずは診断結果によって、どのような対策をするか
絞られますので、治療院やサロンの活用するかどうかは
その結果でお決めになられたほうがいいと思います。

筋肉のこり、柔軟性不足などが原因ということで
あれば、治療院やサロンでほぐしやストレッチをして
もらうといいと思います。
さらに、普段の生活で取り組む対策も指導して
もらうといいと思います。
お店も技術やサービスに差がありますので、ネットで
確認したり、直接問い合わせてみるといいと思います。

それではお大事に。

***先生
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ありがとう 件
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2019/11/27

 こんにちは。池田針灸院の池田です。医師に聞いても原因が分からないとのことですが、整形外科を受診したことがなければ整形外科に受診すれば、症状の原因が分かる可能性はあるかと思います。

 対処法としては、ストレッチなど適度に動かすなどの方法があるかと思います。注意点としては、行うことにより症状が悪化するようであれば、中止してください。

 お大事にしてください。

カイロプラクティック院・北山
青森県青森市
北山 典子先生
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北山 典子先生
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2019/11/28

こんにちは!

辛い毎日をお過ごしですね。
一度、骨格の歪みを確認してもらい、施術を受けてみればと
思います。
正しい骨格に対して、神経、血液、リンパなど流れます。
骨格の歪みがあれば、正しく流れなくなり本来持っている
人間の機能が低下していきます。

当団体は、施術のほか運動療法・栄養療法・睡眠療法を
取り入れて、生活習慣の見直しなど総合的に取り組んでいます。
当団体は(zenkenkai)全国健康生活普及会といって
全国的に展開していますので、お近くの施術院を探して
行ってみればと思います。

***先生
***先生
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2019/12/12

整体、鍼灸をすると改善します。

カイロプラクティック蛭田施術院
福島県いわき市
蛭田 弘先生
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福島県いわき市
蛭田 弘先生
アドバイス 315件
ありがとう 18件
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2019/12/23

整体でも、骨を動かせる整体師ですね!
麻痺があると言う事は、神経が何らかの異常があって神経圧迫が起きているもの考えられます。
俗に言う「歪み」と言っています。
これは、状態を見て診ないと何とも言えませんが、信頼出来る治療院で診てもらってアドバイスを貰うのが良いかと思います。

注意事項

上記の回答は、東洋医学・手技療法を行なっている治療家やセラピストからの回答であり、 医師からの回答ではありません。また、質問に対する回答は診断ではありません。あくまで健康のプロフェッショナルからのアドバイスとしてご覧にいただき、ご自身の判断・責任のもとで参考にしてください。

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