■施術料金
初回：6600円（初見料）＋8800円（施術料）
２回目以降〜：8800円
■施術時間
４０分（初回：約６０分）
上井草
・井荻
・荻窪
こばやし接骨院
- 整体
- 整骨・接骨
- もみほぐし
- 3.63
- 女性スタッフ
2件
6枚
【口コミランキング第1位！】92.5％の患者様が効果を実感しています。
【自律神経改善】専門院
施術を受けた15人中13人が満足しています。
当院の特徴大きく６つあります。
1.その場限りでなく、根本的な改善と真の健康が目的です
2.確かな技術で、あなたの症状の原因を追求します
3.「厚生労働省」が認める、しっかりとした医療機関です
4.院内も、雰囲気も、明るい接骨院です!
5.「女性」の受付スタッフが常駐しています
6.自宅でできる、ストレッチ・セルフケアもお教えします
当院の目標は、「肩こりや自律神経の不調で悩む女性を救う」こと。
「体の不調は、整体で根本的に治るんだ」と希望を持ってもらいたいのです。
実際に施術を受けている方からは、
「肩のゴリゴリがどんどん小さくなるのがわかります」
「めまいがすっきりしました」
「期待以上の効果でした」
といった感想をいただいています。
もしあなたが肩こりや自律神経失調症で、長年悩んでいたら、ぜひ一度当院にご相談ください。
あなたからのご連絡を心よりお待ちしております。
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スタッフ
-
小林 利忠あなたの治したい気持ちに全力で応えます -
こんにちは！
顔は、南国系ですが、生まれも育ちも下石神井です。
わたしの想いは、
「あなたの治したい気持ちに全力で応えて、カラダやココロの不調のせいで、あきらめていたコトができるようになる」です。
体や心の調子が悪くて、好きなことができない、日常生活の何気ないことができない、なんてもったいないです。
人間の体ってすごいもんで、ちょっとしたきっかけで、びっくりするくらい変わります。
施術だけでなく、ストレッチ、正しい枕の使い方、楽なカラダの使い方、姿勢、歩き方、トレーニング方法、食事などのアフターケアで、患者さんを孤立させないように、寄り添ったサポートをするのも大きな特徴です。
私の性格上、中途半端はいやなので、完ぺきに治るまで、治ったとしても、あなたが一生涯、元気でいられるサポートをしたいと思っています。
夫婦二人でやっている治療院です。
気兼ねなく来て頂けたら、うれしいです。
写真
正面入り口
段差がないので、車いすもＯＫです
待合室♪
ﾋﾟﾝｸが自慢の椅子です
女性受付スタッフが必ずいます
初めてでも安心です♡
清潔が自慢の施術室です♪
朝・昼・夜の３回掃除をしてます。
交通事故のケガもお任せを！
ムチウチは、くび肩専門院が安心です
口コミ(2)
19810424さん
-
- 5.00
患者さんをよく診てくださる接骨院です。
産後の抱っこなどで、肩や背中などがしんどくなりました。
家族がこちらの接骨院でお世話になっており、勧められ、私も治療をお願いすることにしました。
遠方に引っ越しを控えていたため、初診から短期間でのプログラムで施術をしてもらうことになりました。治療期間については、もともと状態が悪くなかったようなので、可能だったのかもしれませんが、治療方針を明確にしていただき、身体の状態もわかりやすく説明してくださり、安心して通うことができました。
治療の必要のない身体になることを目標として施術をしてくださり、セルフメンテナンスについても、難しくなく、とても手軽にできる方法を教えていただけたので、自分身体を整えていく自信がつきました。
引っ越し後も、電話やメールでわからないことがあったら連絡してください、とも言ってくださり、ありがたかったです。
何かあれば、また頼らせていただきたいと思っています(＾＾)。
2017/2/14 19:47
19810424さん
-
- 5.00
患者さんをよく診てくださる接骨院です。
産後の抱っこなどで、肩や背中などがしんどくなりました。
家族がこちらの接骨院でお世話になっており、勧められ、私も治療をお願いすることにしました。
遠方に引っ越しを控えていたため、初診から短期間でのプログラムで施術をしてもらうことになりました。治療期間については、もともと状態が悪くなかったようなので、可能だったのかもしれませんが、治療方針を明確にしていただき、身体の状態もわかりやすく説明してくださり、安心して通うことができました。
治療の必要のない身体になることを目標として施術をしてくださり、セルフメンテナンスについても、難しくなく、とても手軽にできる方法を教えていただけたので、自分身体を整えていく自信がつきました。
引っ越し後も、電話やメールでわからないことがあったら連絡してください、とも言ってくださり、ありがたかったです。
何かあれば、また頼らせていただきたいと思っています(＾＾)。
2017/2/14 19:48
先生からのアドバイス(82)
長年取れない肩の痛みと腰痛
閲覧ありがとうございます。
いつからかわからない程前から常に腰が痛くて、たまに立てない程痛くなります。
レントゲンなどもなんども撮っても骨は大丈夫でした。
それとつながってか背中肩も徐々に痛くなってくるのですがどうしたらいいでしょうか？
対処法などはありますか？
回答
おそらく筋肉の緊張、いわゆる「こり」が原因だと察します。
背中と腰は、体を支えている筋肉なので、ある程度の柔軟性がないと、痛みが出ます。
そして、かばうと、肩などに痛みが出て、広がります。
肩の次は、首になることもありますので、注意が必要です。
一番、有効な予防策は、ストレッチです。背中と腰を伸ばします。
（やり方）
①仰向けで寝ます
②両手を大きく万歳します
できれば、耳に着くくらいまで、大きく上げます
③顎も軽く上にあげます
④腰も反らす感じで、大きく伸びをします
⑤朝晩と１０秒間、思いっきり伸びをします。
ポイントは、両手を大きく上げるようにすることです。
ストレッチだけでなく、体を適当に動かすことも大事です。
筋肉に柔軟性を出せば、まだまだ思うように、動くようになります。
左腰痛
最近寝てる時のみですが左腰から太ももにかけて痛みがあり起き上がれば痛みがなくなります。
どうしてでしょうか？
回答
人間は、同じ姿勢が苦手なので、特に調子が悪いと、起床時に痛みが、出ることがあります。
筋肉は、エンジンです。
筋肉は、ゴムのように、弾力性があります。
しかし、筋肉は使うと、縮もうとします。
これが、筋肉の特徴です。
縮むと、エンジンの排気量が落ちます。
すると、日常生活動作で不調が出ます。
２０００ccのエンジンが、１５００ccになれば、今まで楽に上がった坂が大変になるのと同じように、起きたりする動作がきつくなります。
つまり、再びエンジンの排気量を戻せばいいだけです。
この場合、ある程度、筋肉に柔軟性を出せば、解決するかもしれません。
腰と太ももと、ふくらはぎを同時に伸ばすストレッチをお伝えします。
（やり方）
①床に体育座りします
②両手で、足の指全体５本を掴みます（膝は曲げたまま）
③痛くない程度まで、膝を伸ばします
④顔は下を向かず、前を向きます
３０秒間、１日一回トライしてください。
痛くない、気持ちいい程度まで伸ばします。
腰自体が悪いわけでは無さそうです。
ぜひ、ストレッチをしてみてください。
こばやし接骨院
東京都練馬区下石神井2-35-10
- アクセス
- 上井草駅より徒歩8分
- 道案内
- 西武新宿線 上井草駅 北口を千川通り方向へ直進。新青梅街道（下石神井４丁目交差点）を渡って４０m先。
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
| 9:00〜12:30 | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | × |
| 14:30〜19:00 | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | × |
定休日
木曜・日曜・祝祭日
- 定休日
- 木曜・日曜・祝祭日
- 営業時間補足
- 補足
- 土 09：00-18：00
休診日：木曜・日曜・祝祭日
- 電話番号
- 03-6794-4970
- ホームページURL
- https://kobayashi-kidojutu.com/
- 駐車場２台有
- 当院すぐ裏手にあります
- 予約優先制
- お電話、ネットにてご予約お願いします。
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