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姿勢・骨格矯正の専門院 マッサージでは満足できない方へ
数ある整骨院の中から、当院のページを拝見していだだき、誠にありがとうございます!
1回の施術で95%以上の方が姿勢改善などの効果を実感できる骨盤矯正・姿勢矯正・交通事故治療の専門家として、他院の先生にも指導しています
体の痛みや歪み、姿勢やプロポーションなどの改善まで、皆さまの様々なお悩みに対してお手伝いさせていただきますが、その中でも特に特化している施術をご紹介させていただきます。
・骨盤矯正、体の歪みの矯正
【女性セブンなどの全国紙にも取り上げられたボキボキしない矯正で身体の軸である骨盤・背骨を整えます。】
・交通事故によるムチウチや肩、腰などの痛みの治療
【早期改善と後遺症を残さないために、矯正や特殊電圧療法などの様々な治療法を駆使して全力サポート】
・産後の骨盤矯正、プロポーション矯正
【「妊娠前にはいていたパンツがはけなくなってしまった」「お尻が大きくなったとよく言われる」そんなお悩みを美骨整体で解決します^^】
この他にも鍼灸治療も行っており、不眠などの自律神経の調整も専門的にさせていただいております。
初見料
2,160円(税込)
肩こり・頭痛の方に【姿勢・猫背矯正】
腰痛・坐骨神経痛の方に【バキバキしない骨盤矯正】
アンチエイジング美容鍼
キートンさん
長年の腰痛
せいりきさんとの出会いは10年以上悩んでいる腰痛が少しでも良くなればと思い予約の電話をしたのがきっかけでした。
電話の対応もすごく親切で好印象でした。
担当してくれた先生も説明がわかりやすく、話を良く聞いてくれすごく丁寧な対応でした。
効果も長年悩んでいた腰痛が一回でだいぶ良くなり通い出して3ヶ月ですが今では腰を気にする事なく日常生活を送れています。
しっかり続けたおかげで今では月一のケアで良くなりました。
これからもよろしくお願いします。
2017/2/3 21:27
mikiさん
産後の骨盤矯正
産後、子どもの抱っこで首や肩が痛くなりそれと共に、体型も大きく変わりこれはしょうがない事だと、諦めていました…
しかし、それも実は骨盤のゆがみが原因だと説明してもらって私の症状にあった治療プランを立ててくれました。
スタッフさんは親身に話を聞いてくれて、子どもも一緒に行きましたが泣いても抱っこしてくれたりと本当に助かりました。小さな子どもがいるお母さんでも安心して行くことができます!
治療もとても気持ちよくて、効果もすぐ実感できました(*´꒳`*)
2017/2/3 22:42
仕事の大半を机の上で行うため、肩こりが慢性化しています。同じ姿勢でパソコンを操作するあまり、筋肉が固くなり痛いです。肩こりは、解したり動かすと少し良くなりますが、パソコンを使う仕事なのでこりはすぐに訪れます。冬場は、寒さで血行不良にもなり肩の冷えを感じる事もありました。肩の状態が良くない時、デスクで体を動かしていると、同僚に真剣に仕事をしていないと思われる事もあります。慢性化した肩こりは、やはり整体やマッサージなどで治すしかないのでしょうか。
長時間のデスクワークですと肩周りの筋肉は固まりやすいです。
その原因としてはついつい集中してしまい知らず知らずのうちに肩が前方へ巻き込まれてしまい巻き込み肩になってします。
そうなってしまうと肩の筋肉が緊張してしまい常にこりがある状態になってしまいます。
また肩、腕のほうにいく血流も悪くなってしまい冷えも感じてしまうでしょうし余計に筋肉も硬くなってしまいます。
経過の長い症状ですと改善までにすこしお時間はかかってしまう可能性はありますが整骨院や整体院などで矯正してもらうのもひとつの方法になります。
ご自身でケアをしようと思うとストレッチなどが効果的かと思います。
脇(胸の付近)を押すと少し痛みを感じるところがあると思うのでそこを指で押さえつつ前かがみになって腕をゆっくり円状に10回転して逆回しもします。
その後、背筋を伸ばし時計の針で2時の高さに腕を伸ばし(角度は少し斜め後ろに)深呼吸を二回します。そのままゆっくり後ろに1回転させ2時の高さのところで先ほどの動作をして下さい。
合計5回まわして下さい。両側やります。
最後に肩を上方に持ち上げ脱力。これを5回から10回ほどやってみてください。
肩周りもスッキリするでしょうしリラックス効果もあります。
kazuyamanb様のお身体のお悩みが一日でも早く改善することを願っております。
普段仕事がPC作業が多く、慢性的な肩こりに悩んでいます。
よく街中にあるリラクゼーションでは根本的な解決にはならないと感じておりまして、何か良い方法はないでしょうか?
デスクワークに集中しているとついつい巻き肩姿勢になり肩こりを引き起こしてしまいます。
筋肉だけを緩めるのであればリラクゼーションでも効果はあると思いますが根本的な部分となると骨格矯正がいいのかと思います。
筋肉は骨から骨にまたぐように付着しています。
骨格の部分を調整することにより付着している筋肉も緩みができるようになります。
またコリや疲れの溜まりにくいお身体にも変わっていきますよ。
ご自身でできるケア方法もありますのでいくつかご紹介しておきますね。
1 胸ワキを押さえた時に少し痛む部分があると思いますのでそ こを指で押さえつつ前かがみになり腕をゆっくりと円を描くよう10回回します。反対も同様にやります。
次に背筋を伸ばし時計で2時の高さで腕を伸ばして深呼吸を2回します。この時も胸ワキを押さえたままです。
そのままゆっくり後ろに1回転させ2時の高さでさっきの動きをします。合計で5回やります。
反対も同様にしてください。
最後に肩を上にすくめて~脱力を10回程やります。
2 肩肘を机につき背を伸ばしつつ後ろに下がり位置を調整してください。
肘を曲げて肩の上に手をそえます。
反対の腕をぶら下げ上半身の重みで身体を沈めていきます。
気持ちいいところで20秒間やります。
反対側も同様にやります。
次に両肘を机に乗せて合掌ポーズをとります。
背筋を伸ばし上半身の重さで沈みます。首を下に落とさないのがポイントです。
イスやベッドでやるとさらにストレッチがかかります。
巻き肩や肩こりに効果があるストレッチになります。
MH様のお身体のお悩みが一日でも早く改善することを願っております。
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