山手・石川町・元町・中華街

よこはま山手治療院

整体
整骨・接骨
カイロプラクティック

3.86

- 痛み・痺れを改善
- 癒し・疲労回復
- 美容
女性スタッフ
3件
5枚

中野貴博

アドバイス 5件

お気に入り

痛みや症状に振り回されることなく、あなたらしく生きていける身体を

当院のページをご覧いただきありがとうございます。
あなたはどんなことでお悩みですか？

周りを見渡すと、整骨院や整体院が色々ありますよね。

「たくさんありすぎて、どこを選んだら良いか分からない」
そう考える方も多いと思います。

一口に「○○整体」や「○○整骨院」といっても、
様々な特徴やスタイルがあり、あなたがお考えの目的によって、
選び方や通院方法も変わってきます。

例えば、あなたが《肩こりでお悩み》の場合

『とりあえず、今だけでも楽になりたい』

⇒【鎮痛剤を服用する、もしくは、
安さを売りにしている整体院やリラクゼーションを目的としたマッサージへ】

『ちょっと押されたぐらいじゃ効かないし、強く押してもらいたいんだよな』

⇒【グイグイ押してくれるマッサージ屋さんへ】

『一回でどこも悪くならないようにしてほしい』

⇒【達人】のいるようなお店を探すしかないかもしれません。

『肩こりを何とかするのではなく、肩がこらないような身体になりたい』

⇒ぜひとも【当院】へご相談ください。

真に、肩こりや腰痛などの不調をなくそうと考えていても、
その場しのぎの方法を選んでしまう方が多いですよね。

あなたが、その場さえ気持ち良ければいいとお考えであれば、
申し訳ないのですが、当院ではお役に立てないかもしれません。

しかし…

「凝りにくい体質や身体に変化して、明るく前向きに生活したい」

とお考えであれば、当院がお役に立てるかもしれません。

当院は、
あなたの苦しみやお悩み、症状をなくすことは、通過点に過ぎないと考えています。

本当に、大事なのは…

「あなたが、症状に悩まされることなく、楽しく幸せな人生を送ること」

そのために、当院は、その場しのぎではなく、
根本から回復していただくことを大切にしています。

当院は、

「長年の苦しみが消えました。」

「消炎鎮痛剤や湿布に頼らずに済むなんて・・・」

「先生の顔を見るとなんだか安心します」

このようなお声をいただいている整体治療院です。

『今ある症状』だけではなく…

『今後再び同じようなことに悩まされない』ように、
当院にお手伝いさせていただければと考えています。

当院の紹介動画

55%OFF

通常 8800円(税込) →3980円(税込)

【初回限定キャンペーン価格】

【初回の方限定】

お試しキャンペーン実施中！（スタッフの施術に限ります。）

詳しくはホームページをご覧ください。

有効期限 : 2021年06月28日

施術メニュー

スタッフ施術

5,500円(税込)
スタッフによる施術です。
院長施術

7,700円(税込)
院長の施術です。

スタッフ

中村祐貴
なぜ身体が痛くなったり不調になってしまうのか、それを患者様と一緒に考え、その「原因」を見つけ、しっかりと治していく治療を心がけます。

痛みを取って終わりではなく、「痛みが出にくい健康な身体」を作っていくために、生活習慣の改善など丁寧にアドバイスいたします！

急性・慢性症状から改善、メンテナンスまでしっかりとサポートさせていただきますので、安心してご来院ください。
中野貴博

施術歴：15年

お困りのことやお悩み、ぜひご相談ください。
私自身も学生時代に苦しんだ時期があります。

しかし、

『治療院に通ったこと』で症状が改善されたという経験があります。

また、当院に通ったことがきっかけで何年も苦しんでいた
頭痛が改善されたという患者さんもいらっしゃいます。

手術を勧められた「腰椎椎間板ヘルニア」が良くなったという
患者さんもいらっしゃいます。

もちろん、全ての症状が当院に通うことで良くなるわけではありません。

当院で診ることのできないと判断した場合は、適切な医療機関を
受診していただくこともあります。

ただ、私自身の経験とこれらの事実を踏まえ

・何年も痛み止めを服用している
・毎日湿布を貼っている
・電気治療や牽引に何年も通っている
・良くならないと諦めている

このような方々のお役に立てたらと考えています。
篠原千佳
その場しのぎで痛みを取るのではなく、日常生活でまた同じ辛い思いをしないよう、治療をもってお力になれればと思っております。

また、痛みがあると身体が辛いだけでなく、気分が落ち込んでしまうこともあるため、少しでも気持ちが軽くなっていただけるように、心を込めて施術させていただきます。

写真

外観

よこはま山手治療院の入り口です。

院内のご紹介

患者さんからのお声

施術風景

院長施術

施術風景

スタッフ施術

施術風景

スタッフ施術

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口コミ(3)

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mocoさん

- 5.00

骨格の歪みが酷い状態だった私が、最後に辿り着いた治療院です。どこへ行っても「これは酷いな。しばらく通わないと治らないよ。」と言われていましたが、先生は決してネガティヴな事は仰らず、「こんな身体で今までよく頑張ってきましたね。必ず良くなりますよ！」と労いの言葉をかけてくださいました。この言葉どおり、今では歪みはかなり改善されてきています。その時の身体の状態に合わせた治療を施してくださるので、終わった後は身体が整えられたことを実感します。一生お付き合いしていきたい治療院です。

2017/8/4 20:40

Aさん

- 5.00

いつもお世話になっています。
慢性化している肩コリのため、週一ペースで通っています。
なぜそうなるか、普段から気をつけることなども丁寧に教えてもらえます。

デスクワークがほとんどで運動の習慣もないので、なかなか教えられたようには行きませんが、段々と辛くなる回数も少なくなったと実感しています。

これからもっと良くなって行くのが楽しみです。

2019/3/5 13:39

先生からのアドバイス(5)

みんなの健康相談

10年以上続く膝痛

４０代男性でヨガインストラクターをしています。
膝を痛めやすく１０年以上苦しんでいます。
膝痛が起こるのは自転車に長時間乗ったり、長時間歩いたり、ヨガで膝を使った動きをした時です。
少し負担がかかると痛くなります。
休息したり湿布を貼ると数日で治りますが、負担がかかるとすぐに再発してしまいます。
完全に治すことは不可能でしょうか？痛めた時に病院に行ったことはあります。
通院すると痛みはなくなりますが、再発予防はできていません。

回答

まず、休息すれば症状が改善されるのであれば、膝の軟骨がすり減っていたり変形していたりなどの問題はないように思われます。

そういった器質的な問題であれば安静にしていても痛みはでるからです。

「負担がかかると痛む」とおっしゃいますが、もしかするとオーバーワークなのかもしれません。

人間の身体は本来「負担をかけた場所は強くなる」はずです。

ウエイトトレーニングを想像してください。

重いものを持ち上げる、負荷をかけることは、その場所を鍛えることであり、負担のかかった場所は同じ刺激が来ても大丈夫なように「適応」しようとします。

ですから、負担をかけると痛いということは、その刺激量に耐えられるだけの適応がなされていないことになります。

しかしながら、もう10年以上も続いている痛みですから、習慣化してしまっているケースも考えられます。

「幻肢痛」という言葉があるように、痛みが記憶でも起こります。

まずは、その習慣化から外すことが必要なのですが、最初にやるべきは「徐々に運動を行う」ことだと考えられます。

＞長時間自転車に乗る
＞長時間歩く
＞ヨガをする

まずはその「長時間」を徐々に慣らしていき、少しずつ時間を伸ばしていくことに変えていくと良いでしょう。

ヨガに関しては、短時間のストレッチとは違い、時間をかけて伸ばすため筋肉・筋膜に負担をかけますので、あまり長く伸ばすことも避けた方が良いかもしれません。

もちろん、膝蓋骨の位置や周囲の関節や靱帯に問題があるケースもありますので、それを治せる整体に行かれれば完全に痛みを感じずに運動ができる身体になることも可能だと思いますよ。

30代・男性

口を開けて、顎を動かくすと、毎回カクカクして、場合によってはコリッという、骨が鳴るような音がします。
そのせいか、口を大きく開けたりすると、顎が外れることがしょっちゅうあります。
その時は手で押さえて、無理やり押し返すと、無事に元に戻ってくれるのですが・・。
正直、毎回、こんなことをしなければならないのは面倒ですし、ちょっと怖いです。
整体に通うことで、こういった顎に生じている問題というのは解決するでしょうか。

回答

顎の痛みは、気になりますよね。

食事やあくびなどで、どうしても日常で使ってしまうので、仕方のないところもありますよね。

結論から申し上げますと、整体で良くなるケースが多いです。

もちろん、ちゃんとした知識と技術がないといけませんが。

近年、あごの痛みや顎関節症は、「咬み合わせ」が原因ではないことが言われるようになりました。

では、原因は何かというと、もちろん個人差はあり全員がそうかというとそうではないこともあるかもしれませんが、多くは「上下の歯が触れ合うこと」だと言われています。

いわゆる噛み締めている時間が長いと、顎の筋肉が緊張し、関節の動きを悪くしてしまいます。

就寝中の歯ぎしりなどもそうですし、起きている時も無意識に噛んでしまうという方も数多くいらっしゃいます。

マウスピースを作ったという方も多いのですが、マウスピースは歯を保護することはできるかもしれませんが、「噛む」行為自体を抑えることはできません。

ですからまずは、無意識に噛み締めをしていないかを考慮し、緊張状態をなくしていくことが必要になって来ます。

その上で、関節や頭蓋骨、筋肉の調整を行います。

身体の土台が歪んでいる場合（骨盤や下半身）、身体は倒れたりしないようにしたり、目線を真っすぐにするために、頭やあごの位置を変えて、バランスをとろうとします。

ですから、患部だけではなく、全身の調整が必要になることもあります。

ご相談者のらんさんの場合、いつからそのような状態なのかは分かりかねますが、回復する可能性は高いと思われます。

お近くであれば、当院に御来院されることをおススメしますが、経験年数などを考慮し、ちゃんとした整体を選択されれば大丈夫だと思います。