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足から治す!痛みの原因の9割は足首の歪み・かかとの崩れです。
【運動系医療&オステオパシー】(基本バランス整体・全身調整コース)
もみほぐしではない、歪みを正した体形調整(12種類に分類)でパフォーマンスアップ&ケガをしにくい身体づくりを!
本来の機能改善や痛みの原因を正し、自然治癒力を向上させます。
【ファイテン Phiten サポート】
医学的に筋肉のリラックス・機能改善効果が立証されてきたファイテン社の商品を利用した施術とセルフコンディショニングを提案します。
★ファイテン商品もサービス価格で注文販売を承っています。
【スポーツアロマ・コンディショニング】
スポーツアロマ・コンディショニング理論による深部深くまでしっかりとトリートメントします。
アロマオイルの成分による筋肉・メンタル・内臓などへの効果が独自の施術で全身で実感できます。
体験コースとして<ふくらはぎ>コースもございます。冷え・むくみ・足疲れの気になる方にはおススメ!
★セルフケア用のマッサージオイルや虫除けスプレーなどのアロマ商品も取り扱っております。
バランス整体(基本整体★体形調整・骨盤調整)
スポーツアロマ・コンディショニングトリートメント
チタンテープ×30&キロテープ
施術歴:15年
神奈川県立相模大野高校⇒東洋大学社会学部⇒メディカルトレーナー専門学校
(大学卒業後テレマーケティング会社にて経理<財務担当>・SV・マネージャーに従事)
(スポーツジャーナリスト永谷脩氏より指導をうける)
県内リラクゼーションサロンにてボディケア担当として従事後、独立し現在に至る。
PC作業・冷房化でのコールセンター病知っているからこそ、お客様の悩みを身近に感じられる事をあらためて感じ、身体と心のつながりをお話し・提案させて頂きます。
ななまるさん
スポーツアロマの施術が可能です
メディカルアロマを導入しているクリニックは少ないですが、香りの効果は体にも影響があると思っていたので、スポーツアロマコンディショニングを行っているということを知り、通ってみたいと思いました。カウンセリングもしっかり行ってくれたので安心できました。
2016/5/24 22:16
普段デスクワークをしている、20代女性です。
慢性的な肩こりと、肩こりから来る頭痛に悩まされています。
肩こりを自覚したのは中学生のころです。原因はストレスだったのですが、その頃から現在まで続いていて慢性的になってしまいました。
肩こりは常に肩が重く感じ、首や肩を少し回しただけでゴリゴリと音がして痛みを感じます。社会人になってからは頭痛も伴ってきて、痛みの酷いときは首や肩を温めたり薬を飲んだりしています。
なるべく薬は飲みたくないので、自宅でもできるストレッチ等何か改善策があれば教えていただきたいです。
もしかしたら無理にストレッチすることで、逆に悪化させていませんか?
治したいと思いの強い方に良くみられる傾向で、一生懸命に伸ばしすぎて、逆に体には負担になっていることは多くあります。
特に首のストレッチなどは多いようです。
ストレスは皆が感じるものですから、フッと力が抜ける習慣を見つけることも大切ですね。
ストレスを感じると呼吸にも影響し、喉の奥の筋肉や顎関節まで緊張します。
スポーツアロマテラピーのセルフマッサージなどもお勧めしています。
ストレッチは無理に伸ばすのではなく、キツク感じる手前で止めて抵抗運動をしてみてください。
アイソメトリック運動の方が、無理なく深部まで緩んできます。
また、足首の動きも悪くなっていませんか?
お風呂の中で構いませんので、湯船につかりながらゆっくりと回してみてください。
足指が使えると首肩膝腰がラクになる♪
足から治す9歳までの足育整体
相模原市橋本駅前【mix Support】
ファイテン橋本城山店
電話 042-771-7045
http://mixsupport.blogspot.jp/p/menu.html
http://mixsupport-phiten.crayonsite.net/
もともと肩こりがひどく、いつも肩も背中もバリバリです。ちょっとしたマッサージでは、まったく解消せず、私も慣れっこにはなっているのですが、特に左半身が酷いのです。
子どもを左手で抱くことがおおのか、利き目の関係かわかりませんが、左肩はカチカチです。主人にマッサージしてもらうと、左右の硬さが全く違うとのこと。
どうしたら、解消するでしょうか。
りり様
はじめまして。
片側だけ痛むのは良くあることかと思いますが、
疑問に思いますよね。
概ね体の歪みからきている事かと思われます。
特に左側の肩甲骨の内側などには、自律神経の反応が
出やすくなっています。
マッサージなどで揉みほぐしてもなかなかスッキリしないものです。
また、肩甲骨と骨盤も連動していますので、
股関節の筋肉など動きの改善を同時に行わないと、
肩や首の変化も生まれにくいです。
股関節のストレッチも併せて行ってください。
当サロンではクラニオセイクラルセラピー(頭蓋仙骨療法)も
あわせて行うと効果が大きいと感じています。
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
9:00〜22:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
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定休日
不定休(外部セミナー・トレーナ活動有)