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昭和の初めから三代続く治療院です。腰痛等の主な原因は背骨(脊椎骨)のズレです。これを元の位置に戻すことで腰痛等に起因する神経痛も善くなります。
腰が痛くなって5年くらい
柔軟性は柔らかいです。どちらかというとグニャグニャなくらいです。
運動はあまりやっていませんが、太っているわけではないです。
普段の生活とかでも腰に力を入れると、腰骨がメキメキと動くような感じで痛みがでて、パキパキ音が鳴ることもあります。痛みとしてはチクチクとした感じの時もあります。
以前(10年以上前)すべり症気味と言われたことはありますが、その後は問題ないです。
整体とか体幹トレーニングとはもやってはいるのですが、効果ありません。
どのような対処方法がありますでしょうか?
こんにちは!!長期に亘る腰痛は辛いですね。
身体の柔らかさは傷みづらいとは思いますが傷めないと
いうわけではありません。診なければ確かなことは判り
ませんが恐らく腰椎の何れかが僅かにズレて治らず過ぎ
ているものと思われます。多くはレントゲンやMRIでは
判ってもらえません。一度ズレた腰椎は自力で元に戻す
のは難しいものです。出来ることなら一度専門家に診て
もらい治してもらった方が良いと思います。その上で
ストレッチ等の体操を速歩等で脚を鍛えると傷みづらく
なると思います。近ければ診せて頂くのですが・・・
一日も早く善くなりますようお祈りします。
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