ご存知ない方も多いのですが、関節が動きにくくなることで筋肉が硬くなり動きづらさ、痛みになってきます。
痛みが強くなる前に一度ご相談下さい。
鶴舞
・矢場町
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やすとも整体
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当院の施術でその痛みから解放されませんか?
繰り返す痛みを止めるには
身体全体の関節を整え
痛みが出ない身体作りが必要です。
根本的に痛みを改善したい！
本気でご自身の体に向き合って
普段の慢性的な痛みから解放されたい方は
ぜひ二人三脚で頑張っていきましょう！
そして痛みのない快適な日々を取り戻しましょう！
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スタッフ
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高井 康友施術歴：7年
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口コミ(0)
先生からのアドバイス(4)
いつくるかわからない頭痛とめまい
30代半ばの子持ち主婦です。
10代の頃から時々頭痛はありましたが、年を取るにつれだんだん頻度が高くなり、時には頭全体が脈を打つような感覚と激しい痛みに襲われます。先日初めて、強烈なめまいを感じて倒れてしまいました。大体の場合疲れ目があるときに頭が痛くなるのですが、そうとも限らずいつくるか予測できない時もあり不安です。
市販の痛み止めの薬もだんだん効かなくなっているような気がするし、薬はあまり飲みたくありません。薬ではない方法で頭痛をやわらげることはできないかと模索しているのですが、整体は頭痛やめまいに効果はありますか？
回答
はじめまして。
偏頭痛つらいですよね。
最初はめまいから今はいつ来るかわからない頭痛にお悩みなんですね。
おそらく首の付け根付近の筋肉の張りからの頭痛か、脳脊髄液が頭部に増加して頭痛が出ている可能性がありそうですので、
２つのことを試してみてください。
１、こめかみを広げる
耳←こめかみ→目の方向に優しく広げます。
そうすることで脳脊髄液の圧が下がり頭痛の回数が減少するのが期待できます。
２、後頭部を首方向に手で触っているとポコっと凹むキワ【後頭下筋群】の周りを、モミモミしてマッサージしてあげてください。
後頭下筋群といって色々な情報は一度が硬くなって首も硬くなり頭痛も考えられます。
あまりにヒドイ状態なら難しいかもしれませんが、一度試してみてください！
早く楽になられるとイイですね^^
夜間の肩の痛み
学生です。三日前くらいから右肩の三角筋あたりが痛いです。筋肉が痛いというよりかは神経？がキューっとなるような痛みです。
寝ていたら痛みで起きることもあります。その場合は上半身を起こし長座体前屈みたいな格好を1分ほどしていると和らぐのでまた寝るんですけど20分置きくらいにまた痛くなって起きてしまいます。
昼間は特に痛みはなく大げさに動かすとちょっとだけ違和感感じるくらいです。腕も上がります。
こうなった原因は分かりません。
部活など運動もこれといってしてません。強いて言うなら腕立てを最近しました。
ここ三日ぐらいのことなので時間が経てば治るのでしょうけど夜痛みで起きるのが辛いです。
何か少しでも痛みがよくなるような寝方などありませんか？
回答
肩の関節に動きづらさが出ているかもしれません。
そうなると横向きで寝るのは辛いですもんね。
少し文章で説明しずらいのですが、
①寝る前に痛い側の腕を伸ばしたまま手をパーにする
②パーにした手を壁に3秒ほど軽く当てる
③軽く当たっている感触のまま前後に歩いてみる
痛みが減少するかもしれませんので一度試してみてください。
やすとも整体
愛知県名古屋市中区新栄1-41-9ニッシンセントラルレジデンス 2F
- アクセス
- 新栄駅より徒歩11分
- 道案内
- 名古屋市東山線 新栄町駅より徒歩14分
当店専用駐車場2台あり
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
| 10:00〜21:00 | ○ | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | ○ |
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定休日
火曜 日曜
- 定休日
- 火曜 日曜
- 営業時間補足
- 補足
- 研修にて休みも有ります。
- 電話番号
- 052-212-5886
- ホームページURL
- http://yas-seitai.com/
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