初診５００円～１５００円
再診（２回目から）２００円～６００円
ぎっくり腰、肩痛、膝痛、腰痛、寝違えなど
様々な痛みを改善に導きます
なかもず
・中百舌鳥
・白鷺
かわもと鍼灸整骨院
- 整骨・接骨
- 鍼灸
- カイロプラクティック
- 3.67
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スポーツ障害の経験が豊富な先生が施術いたします！【駐車場有】
患者さんが整骨院に求める事にお答えする整骨院を目指しています
特にスポーツ障害は是非ご相談ください
地域密着・気軽にご利用していただける整骨院です
堺市北区・中百舌鳥駅周辺で整骨院をお探しなら、当院にどうぞお越しください
基本は健康保険を中心にした施術なので安心
希望される方には自費のメニューもございます
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- 有効期限 : 2024年12月28日
その他
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スタッフ
-
川本高史施術歴：16年
お体の事、なんでもご相談下さい！ -
施術歴16年、のべ85000人の患者さんを見てきました
特に、肩首の症状はお任せください
多数のスポーツ選手を担当してきました
スポーツテーピングも得意です
試合用、スポーツ障害用など
色々なテーピングをあなたに合わせて行います
口コミ(0)
先生からのアドバイス(11)
年を重ねるごとにひどくなります。
30代、女性毎日デスクワークで座りっぱなしです。
今の職について6年目になります。この職に変えてから頭痛・めまいに悩んでいます。
以前は接客業で一日動きっぱなしで、それでも健康な体だったのが今では慢性的な手先の冷え、夕方になると起こる頭痛・めまいにずっと悩んでいます。
鎮痛剤は普段から持ち歩かないと不安を感じます。
病院に行くにも何科に行くべきなのか？この程度で行っていいものか悩んでいます。
原因は何からきているのでしょうか？
やはりデスクワークが原因の1つなのでしょうか？
回答
以前は接客業、立ち仕事で動きっぱなし
現在はデスクワークで座りっぱなし、という事ですね
状況や症状から考えられるのは「筋緊張性頭痛」でしょう
これは、肩や首の筋肉がこわばり緊張する事で起こる頭痛です
頭部や首（頚部）周りに痛みや鈍重感、また吐き気やめまいを起こす方もいます
対して良く聞く「偏頭痛」の可能性ですが、これは一般に10代頃から発症する事が多いので、（絶対とは言いませんが）症状が書き込みの情報だけであれば除外しても良さそうです
手先が冷えるとの事ですので、首の筋肉が緊張し、「斜角筋症候群」と呼ばれる症状も併発していると考えられます
首の筋が硬くなり、それが血管を圧迫して血流を悪くしたり、神経を圧迫する事でシビレを誘発する症状です
読んでいただけば分かると思いますが、どちらも「筋肉が緊張する」事で起こる症状です
筋肉が緊張する要因としては
運動不足による血流不良
猫背の作業（デスクワークなど）を長時間行っている
冷たい風を肩や首に長時間受けている
などで起こります
Ladyさんは1番目と2番目の要因が影響していると考えられます
薬について
実は、鎮痛剤は痛みを一時的に止めてくれることもありますが、血流不良は改善してくれません
その為、一時的に痛みが紛れても、症状が改善するわけではなく、薬が切れるとまた痛くなってしまいます
痛みを止めるために毎日鎮痛剤を常用すると、「薬剤性頭痛」の原因となり、別の頭痛を引き起こしてしまいます
専門ではないので具体的には避けますが、「緊張性頭痛」で処方されるのは鎮痛剤もありますが、主原因を止める為には別の薬が処方されます
「偏頭痛」の場合も、痛みを解決する薬は鎮痛剤ではありません
安易に市販の鎮痛剤を常用し痛みを我慢し、診断を後回しにするのは良くないと思います
何の科に通えばいいか
お近くの「頭痛外来」をまず受診し、本当に緊張性頭痛なのか、偏頭痛ではないか、それともその他の疾患から起こる頭痛なのかを調べられた方が良いと思います
緊張性頭痛なら鍼灸の得意とするところですので、診断が付いたら是非お近くの鍼灸院に通ってみて下さい
「上手な先生」に当たれば、１～３回の施術で緩和、またさらに数回の施術でかなり楽にしてくれることでしょう
お大事になさってください
繰り返す腰痛をなんとかしたい
親や友人に指摘されて自分がかなりの猫背であることがわかりました。
自分なりには、いつも背筋を伸ばして気をつけているつもりなのですが、横からみたらかなりの歪み担っているのです。
背筋を一生懸命伸ばそうとすればするほど逆に体が疲れてしまうのでどうすればよいのか途方にくれています。
猫背が原因で肩甲骨の周囲がいつも凝っているし、時々鈍痛で仕事に集中できない時もあるほどです。
猫背を自分で改善できるストレッチなどありますか？
整体治療を受ければ完全に猫背を治せますか？
アドバイスをお待ちしています。
回答
腰痛と猫背に悩んでおられるのですね
猫背を気にしてはいるがどうしても治せない
伸ばそうと思っても伸ばせない
これは、背骨の関節、またその周りの筋肉が硬くなっており、動かせなくなっていることが要因です
正直なところ、この状態で骨格を改善する系統の整体を施しても効果は薄いと思います
何故なら、関節が動かない為、整体をしたはずが殆ど動いてないという事になりがちだからです
むしろこの状態を「力づく」で整体しようとすると、体の関節や組織を痛めてしまうかもしれません
セルフケアとしてはストレッチポールがお勧めです
筒状のクッションが入った器具で、ストレッチを助けてくれます
これを使って
１ 「背骨に沿って」ストレッチポールの上に縦に仰向けに寝る
２ 腰のあたりにストレッチポールを横に入れて仰向けに寝る
の2種類を行いましょう
１は前に行った肩甲骨を後ろにストレッチするのに役立ちます
２は反りが無くなった腰を反らせるのに役立ちます
各々、10秒～20秒を3セット程行って下さい
腰や背中が痛くて耐え難い場合は時間を短くしてください
これを続けていると、自然と背筋が伸びてきます
これと併せて、お近くの治療院で背中や腰の筋肉を緩める治療を受けて下さい
どの先生がお体に合うか、は私では分かりませんので、上手な先生を探して、何院も通うつもりで探してください
良い先生なら２～３回の治療で「お、これは楽になりそうだ」と感じられるはずです
そういう先生を見つけたら頑張って通ってみて下さい
お体が改善する事を祈っております
かわもと鍼灸整骨院
大阪府堺市北区百舌鳥梅町3-12-1
- アクセス
- 各線なかもず駅より徒歩9分
- 道案内
- 中百舌鳥駅(南海・泉北)（駅から0.6km） なかもず駅(市営),より徒歩9分
当院ウェブサイトにて道案内を行っております
アクセス
https://www.kss-in.com/%3f%3f%3f%3f%3f%3f1/
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
| 8:30〜12:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × |
| 14:00〜18:00 | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | × | × |
定休日
日曜・祝日・年末年始・夏季
- 定休日
- 日曜・祝日・年末年始・夏季
- 営業時間補足
- 補足
- 18時以降は予約で受け付けています
初診の方は予約をして頂くと
待ち時間が少なく、スムーズです
（予約が無い場合、1～3時間の待ち時間になる場合があります）
- 電話番号
- 072-276-4743
- ホームページURL
- http://www.kss-in.com/
- スポーツ鍼灸
- 様々なスポーツ障害に対応致します
お体の不調によるパフォーマンスの低下でお困りの方は是非当院のスポーツ外来にお越しください
火曜日金曜日の14時～18時にて承ります
- 骨盤・骨格矯正
- 骨盤の矯正のみならず、首、背中、腰などの背骨も整えます。
常に同じ場所が痛い方
腰・首の症状で長年悩んでいる方
体が動きづらいと思っている方
是非骨盤・骨格矯正を受けてみて下さい。
- 整骨施術
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様々な痛みを改善に導きます
痛みへのアプローチは当院にお任せください
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