たまプラーザ・あざみ野

ほぐし処　リラク「MA」

整体
リラクゼーション
もみほぐし

3.50

- 痛み・痺れを改善
- 癒し・疲労回復
- 美容
女性スタッフ
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12枚

はやし

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お気に入り

【22時まで営業】【駅チカ】ボディケアで疲労回復！

直感整体＆ヤミツキストレッチ！

２つの手技を組み合わせた独自の手法で、全身のバランスを整えていきます。

慢性的な肩こり腰痛などの不調。
「よくならない」と諦めていませんか？

体がツラいのには必ず「原因」があります。
その原因を根本から改善するのが、当店のほぐし方です。

諦める前に、まずは当店へお越しください。
健康で快適な生活を取り戻しましょう！

ほぐし処リラク「MA」

その他

【初回お試し！全コース300円OFFでご案内★】

当店の事を知って頂きたい！！
ということで・・・
初回ご利用の方、
全コース300円OFF
でご案内させていただきます。
他割引・キャンペーンとの併用は不可とさせていただきます。

有効期限 : 2024年11月28日

施術メニュー

直感整体&ヤミツキストレッチ
整体を行うベーシックコース

30分：3,000円

60分：4,000円

90分：6,000円
※すべて税抜き価格です。
足つぼ・足つぼとほぐしのセットコース
足つぼ
30分：3,500円

60分：4,500円

足つぼとほぐしのセット
60分：4,500円

90分：6,500円
※すべて税抜き価格です。
猫背・骨盤調整
猫背or骨盤どちらかを、ストレッチをメインとして行っていきます。
70分：5,000円

100分：7,000円
※すべて税抜き価格です。

スタッフ

はやし

一指入魂！！
こんにちは！店長の林です☆
お疲れの箇所を徹底的にほぐしつつ、当店独自のストレッチでお体の不調を整えさせていただきます！

体が硬い方、大歓迎です！！

写真

外観

集合看板です。小さく左端に当店の看板がございます。

外看板

ビルの前にブラックボード看板おいてあるので、目印にどうぞ☆

外看板２

ビルエントランスにもあります！

内装

店内です☆彡

内装２

受付はこんな感じです♪

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先生からのアドバイス(1)

みんなの健康相談

手のひらが痛い原因は何ですか？

今日朝起きたら手のひらが痛くなっていました。しばらくすれば治るかなと思っていたのですが、昼を過ぎてまだ痛いです。原因がわからず、病院も何科に行けばいいかわからずに困っています。昨日は普通に仕事をして家に帰り、ちょっとだけ筋トレをして寝るという感じのいつも通りの過ごし方をしています。

痛みが出ている場所は手のひら全体というより、左手の親指の付ねから数センチのあたりの奥が痛いです。原因と対処法がわかりましたら教えてください。よろしくお願いいたします。

回答

こんにちは。

母指球と呼ばれる部分かもしれませんね。

何かを握ったり、持ったりするときに使われる部分です。

対処としては、手首までお湯につけて温める、温めながらもみほぐす。

もし、痛いところが熱を持っているようでしたら、まずはアイシングをしてみてください。

痛みが長く続くようでしたら、整形外科に問い合わせをすれば、何科へ行くべきかのアドバイスをもらえるかもしれません。

また、筋トレをなされていたということですので、クールダウンの時間が短かった、というのも挙げられます。