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鎮痛剤や睡眠導入剤、シップや自分でストレッチをしているのに何故か改善しない症状にお困りの方に、本当の原因と正しいケアの方法をお伝えできます。
上級心理カウンセラー、上級セロトニン調律師の資格も持つ整体師がカウンセリングから施術、お問い合わせの回答もさせて頂いています。
バキバキボキボキしない全てを施術者の手で行う撫でるようなソフトな施術で、整体初心者の方でも安心してお試しいただけます♪
【こんな悩みを持つ人に来てもらいたい】
自律神経失調症、うつ、パニック障害、不眠、しつこい肩こり腰痛でお困りの方にお越し頂きたいです。
【喜ばれているポイント/店舗の特徴・違い】
○医師からの推薦のある整体院
○完全個室なのでプライバシーが守られる
○駅から近く、どんな年代の方でもアクセスしやすい
○松戸市で唯一自律神経調整に特化したセロトニン活性療法認定院である
○施術者は実績のあるセロトニン活性療法上級調律師、上級心理カウンセラー資格取得者
初見料
2,200円(税込)
施術歴:9年
初めまして!整体院吉香-Kikka- 院長の吉村彩香です。
私は21歳で国家資格を取得し、体の健康に関する仕事にずっと携わってきました。
私の施術は「筋膜リリース」や「ハンドリフレ」が得意で、ソフトで温かくなる気持ちが良いのに嬉しい声が多数の施術です。
あなたのその痛みや不調は、何が原因で起きているのか、どうしたら解消していけるのか、本当にお悩みの方のお力になります。
施術歴:20年
全国でまだ4名しか取得者のいない、「セロトニン上級調律師」の認定を持つ自律神経調整のプロです。
背中を撫でるように経絡を流し、体の内側から緊張を緩めていきます。内臓や骨格も”手当て”という独自の手法で、やんわり調整していきます。痛みを和らげ、疲れを癒し、心の重荷も降ろせるように心がけています。
【この仕事を選んだ理由】
元々はリラクゼーション目的のマッサージ店を営んでいましたが、
お越しいただく方々の心身の悩みが深い方が見えるようになり、
より自律神経を整えることを学ぶようになりました。
心身のことについて学びはじめて20年が経ちました。
【施術への想い】
お越しいただく方が心身の重荷を降ろせるよう、
痛みの少ない施術やカウンセリングを心がけています。
【メッセージ】
自律神経の不調って、自分に当てはまるのかな?病院などでは精神科の受診を
勧められているけど決心がつかない…、お薬に頼りすぎない方法を探している
という方に選ばれています。
まずは一人で悩まないことが大切ですので、まずは専門家に相談だけしてみませんか?
30代です。
子供の頃から感じている肩こりは、体操をしてもヨガをしても電気治療を繰り返しても治りません。
筋肉をつけるといいと聞きましたが、かえって痛みが増すので続きません。
そのうちに首の後ろに何か挟まったような痛みが出始めました。
レントゲンも撮りましたが特に異常がありません。
最近では手の指の関節も痛みを感じるようになりました。
何をしたら改善できるでしょうか。
ユリ様
初めまして。「西船橋駅」徒歩3分にある
慢性肩こり専門整体院吉香ーKikkaー 院長の吉村彩香と申します。
ユリ様の症状の確認と、ご相談内容から考えられる原因と、どうしたらよいかのご提案の3つをさせて頂きます。
①症状は、子供のころからの肩こりが首の後ろに何か挟まったような痛みと手の指の関節の痛みの2つの症状に変化してきたのですね?
②まずレントゲン上での異常でないということでしたので、骨折や変形による炎症ではないと思われます。
ユリ様は普段、パソコンや主婦業(家事全般)、手作業など指先を良く使う覚えはあるでしょうか?また、毎日お風呂で浴槽につかる習慣がある場合、入浴後にその症状は軽減しているでしょうか?
上記に当てはまった場合、首の後ろに何か挟まったような痛みや手の指の関節への痛みが徐々に拡大している様子から、原因としてユリ様の首回り、もしくは指先~二の腕の間の筋肉や筋筋膜に負担がかかっていることが考えられます。
肩の痛みは、痛みが出ているところに原因がない場合が多くあります。
③まずは試しに、入浴後、両手の親指の付け根から指三本分手首側の範囲を痛気持ちいいくらいの強さで30秒~1分マッサージしてあげてください。(極力全身の力が抜ける体勢でチャレンジしてみてください)
それで肩を動かしたときの痛みや動きに変化がない場合は肘~二の腕、もしくは首の方に原因がある、と少し絞り込みをかけることができます。
痛みを生じる、というのは普段の体の使い方を含め様々な要因からも影響が及んでいたりします。ご自身では気が付きにくいお体の動かし方の癖なども専門家の目から発見してもらうと、より早く改善に向いて行けるのではないかと思います。
何か分からないことなどありましたら、お電話やメールにてご連絡ください。
それでは失礼いたします。
肩こりはもともとあったのですが、更年期の時期になってから首コリもひどくなりました。
耳鳴りがする左の首筋のコリがひどく、自分で風呂上りにほぐしてもとれません。
耳鳴りがひどい時には頭痛もあり、何もやる気になれない日があります。
肩こりは腕を動かすなどでストレッチをしますが、首筋を伸ばすくらいでは首コリはとれず困っています。
何か方法はあるでしょうか。
hanahana様
初めまして、「西船橋駅」徒歩3分にある、
慢性肩こり専門整体院吉香ーKikkaー 院長の吉村彩香と申します。
症状の確認と考えられる要因、お試しいただきたい事の3点についてお伝えしていきます。
①症状は、更年期ごろより左の首筋のコリがひどくなり、耳鳴りの強く症状が出るときは頭痛にも発展してしまうのですね。
②お話を伺うと首コリ→耳鳴り→頭痛の順で発生している印象がありますが、頭痛は頭の横側~後頭部にかけて痛むでしょうか?
耳鳴りは首~頭の筋肉や筋膜の固さが増してしまうことで生じる場合があります。また、肩こりは上半身が原因で生じるもの、下半身が原因で生じるもの、そのほかの要因で生じるものなど種類が多くあります。なので、次にお伝えします2つの方法を、まず3日お試しいただけますでしょうか?
③a入浴後体が冷め切る前に、右向きに寝転がり、高めの枕や厚めのクッション、もしくはバスタオルを重ねたもので(頭がまっすぐよりも少し左の肩に傾くくらいの高さ)頭の高さを調整し、右手は肩~首の張っているところに置いてください。(揉んだり押したりするのではなく置くだけで結構です)そして、そのまま全身の力を抜いて1分間深呼吸します。
bお尻周りのストレッチをします。
床に座って、お尻歩きで左右一歩ずつ後ろに下がります。片方の足を組み脱力します。そのまま鼻から大きく息を吸い、吐きながら頭を足の方に倒していってください。息を吐きながら脚を組んでいる側のお尻がゆっくり伸ばされている感じを感じてください。息を吸いながら体を起こして、再び繰り返します。これを両足で1分ずる行います。
abをお試しいただくことにより、hanahana様の症状が上半身,
下半身のどちらから生じているのかの目安を得ることができます。
表現など分かりにくい点がありましたら、お電話もしくはメールにてお知らせください。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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