患者様一人ひとりの症状に合わせて原因を追究し、
根本改善を目指します。
ご要望についても沿えるよう尽力しますので「整体でなるべく痛みを抑えた施術にしてほしい」などもお聞かせください。
初回は1980円でお試し頂いております。
福山
・備後本庄
・東福山
【痛み・しびれ・自律神経専門】福山駅近く｜やさしい整体院
- 整体
- カイロプラクティック
- 3.67
- 女性スタッフ
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自律神経・痛み・しびれ専門｜福山駅近｜やさしい整体院
やさしい整体院の紹介PV
- 有効期限 : 2024年12月07日
70%OFF
通常 6600円(税込) →2000円(税込)
【初めての方限定割引！】
ご利用の際に「ヘルモアを見た」とお伝えください。
※初めて施術を受ける方のみご利用できます。
※初めて施術を受ける方のみご利用できます。
スタッフ
-
大瀬 智哉施術歴：13年
絶対に後悔はさせません。僕を頼ってください。 -
大瀬智哉と言います。
人と接するのが大好きでこの施術の世界に入りました。高校は葦陽高校出身です。
人の体を治したくて月に２回は勉強会で
和歌山や大阪まで行っています。
また、福山での勉強会も月に１回実施しています。
痛みやしびれ、自律神経系の症状には自信がありますので是非、僕を頼ってくださいね。
患者さんからは、やさしくて話しやすいと言われます。 -
吉岡 渉施術歴：15年
大丈夫です。私にお任せください。 -
「本当に体は改善するのか？」「どこにいけば良いのか？」「本当に大丈夫なのか？」など、悩まれていると思います。
もし、あなたが自分の体を根本的に改善したいと考えられているのなら、当院はあなたが探して求めている整体院です。
想像してみて下さい。
今の辛い毎日その痛みや凝りを気にすることなく好きな事を集中して出来る生活を。
姿勢・血流・内臓の状態が正常になれば、このような快適な毎日をあなたは手に入れる事ができます。
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口コミ(0)
先生からのアドバイス(33)
首が…
昨日の朝 マッサージ店でマッサージしてもらいました。
夜に座椅子で寝ちゃって
お布団で寝る時に右首痛いなぁという感じでした。
今朝起きると右首が痛すぎて動きません。
右手を動かすだけで首が痛くなります。
ロキソンニンを塗ってなんとか少し動くようになったのですが
ピキっとなりそうな感覚が凄いのと
常に伸びてる感覚があります。
右肩と左肩を触って比べると右肩の方が張ってる感じがしました。
この場合は冷やすか温めるかどちらの方がいいのでしょうか？
回答
「れ」さまご相談ありがとうございます。
マッサージしてもらったのに痛みが出たら悲しいですね。
ご相談の内容から考察すると
考えられるのは2つあります。
1つ目は
マッサージを行うことで揉み返し（炎症）が起きている状態。
2つ目は
座椅子で寝てしまうことで首回りの筋肉が固まってしまっている状態。
上記の2つになります。
1つ目の揉み返しに関しましては炎症が起きていますので
アイシングがおススメです。
方法としてはビニール袋に氷を入れて少しだけ水を入れます。
ビニール袋内の空気を抜いてから口を締めてください。
そして、痛みのある部分を15分～冷やしていきます。
感覚がなくなるぐらいまで冷やしてください。
もし、30分経っても感覚がなくならない時は30分経った時点でやめてください。
冷やし終わりましたら、30分程安静にし再度、アイシングを行います。
これを3セットほど行うことで炎症を抑えることが出来ます。
また、炎症は程度にもよりますが２～３日間は続きますので
この期間はアイシングを行うようにしてください。
2つ目の筋肉が固まってしまっている状態には
温めることをおすすめします。
温めることで身体の血流が良くなります。
血流が良くなることで身体の回復量が底上げできることと、
筋肉が緩んでいきます。
なので、患部を温めたり、お風呂に10分以上つかることのが良いです。
また、血流を良くすることとして、しっかりと水分を摂取すると良いです。
水分摂取としては目安ですが1,5リットル以上です。
また、水や麦茶、健康茶などカフェインや砂糖が入っていないのがいいです。
以上の事を意識してください。
「れ」様のお悩みが少しでも改善する事を願っています。
腰痛、腰の堅さで悩んでいます。
40代、男性です。
普段の仕事は主に、デスクワークをしています。
20年ほど前に就職して、デスクワークが始まってからずっと腰痛に悩んでいます。朝、布団から起きる時に腰の堅さや痛みを最も感じますが、腰を動かすたびに鈍い痛みは感じています。
痛みは腰全体にある感じです。何もしていなくてもぼんやりとした痛みは感じていて、腰を動かす、とくにかがむ時に痛みが増し、急に動かすとずきっとした痛みが走ることもあります。
普段の生活において、症状を和らげる工夫と、整体に行くことで症状をおさめることができるのかを知りたいです。
回答
syunpati様
ご質問ありがとうございます。
長年の腰痛すごくおつらいですね。
腰痛がある状態でのデスクワークほんとに大変だと思います。
20年前からの腰痛との事ですが相当腰が悪い状態になっていますね。
デスクワークとの事ですが
姿勢はどのようになっていますか？
理想的な姿勢としては
椅子に深く座り、背筋を伸ばしてください。
足は90度曲げて足裏は地面につけてください。
足は組んだらダメです。
肘は90度程曲げて顔が画面に近付かないようにしてください。
以上のことを出来る範囲で意識してください。
デスクワーク中の姿勢が崩れることで骨盤や背骨が歪んでしまいます。
歪むことで筋肉のバランスが崩れます。
バランスが崩れることで負担が増え、筋肉が硬くなります。
また、筋肉が硬くなることで血流が悪くなったり
神経が圧迫されたり、引き伸ばされることで痛みやしびれが出てきますので
お気をつけください。
他にご自分で出来るセルフケアとしましては
水分をしっかりと摂取してください。
量は個人差がありますが1,5リットルを目指すのがよいです。
水分の種類としては水、麦茶、健康茶などカフェインや砂糖を含まない物がいいです。
水分を取ることで血流が良くなり、身体の回復力を底上げする事が出来ます。
また、お風呂に10分以上つかるようにしてください。
お風呂につかることで身体の内部から温まります。
内部から温まることで内臓の機能が良くなったり
血流が良くなることで身体の回復力を底上げします。
以上の事を普段の生活で気をつけてください。
整体に行くことで症状をおさめることが出来るかと言いますと
大丈夫です。出来ます。
色々な整体がありますが、syunpati様が通いやすく、合うところがいいです。
定期的に施術を行うことで身体の回復力が上がったり、
身体のメンテナンスを行うことで痛みがでにくくなります。
syunpati様が通いやすく、合うところを見つけてみてくださいね。
syunpati様のお悩みが少しでも改善することを願っています。
【痛み・しびれ・自律神経専門】福山駅近く｜やさしい整体院
広島県福山市延広町4-20久松ビル1Ｆ
- アクセス
- 福山駅より徒歩7分
- 道案内
- 福山駅より徒歩7分・久松商店街で2号線沿い
【提携駐車場あり（無料）】
徒歩1分の所に100円コインパーキングがありますので、そちらをご利用下さい。6台分あります。
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
| 10:00〜15:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | ○ |
| 17:00〜21:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | ○ |
定休日
日曜
- 定休日
- 日曜
- 営業時間補足
- 補足
- 祝日も営業しています。
- 電話番号
- 084-983-3878
- ホームページURL
- https://fukuyamaseitai.com/
- 当院のHPはこちら
- https://fukuyamaseitai.com/
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