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カラダの痛みでストレスやカラダのバランスを崩します。
健康なカラダ作りを目指しいっしょに頑張っていきましょう。
【こんな悩みを持つ人に来てもらいたい】
カラダの痛みや頭痛で悩んでいる方
スタイル猫背などをキレイにしたい方
【喜ばれているポイント/店舗の特徴・違い】
もみ返しがない! カラダの痛みが改善された!
お助け整体
8,000円(税込)
施術歴:15年
【この仕事を選んだ理由】
私が腰痛で悩んでおり、整体を学びました。
そんな悩みから少しでも手助けができればと思い、整体院を開業しました。
山梨県甲府市と京都府宇治市で開業しています。
【施術への想い】
「患者様が笑顔になって頂きたい」思いと、「自分のカラダは自分でケア出来るように」と言う思いで、運動指導も行っています。
普段デスクワークで、1日のうちに10時間以上は座っていることがあります。
腰が痛いのと、長時間座っていると、姿勢が悪くなるので、背骨が曲がって背中も痛いです。
それに続いて、首も痛いので、腰から首にかけて凝っている感じがあります。
たまに整体にいって解してもらうと、先生に驚かれるレベルです。
なるべく、歩くようにしたり、こまめにストレッチを心がけていますが、なかなか改善しません。
運動不足もあると思います。
美道整体院縁です。月1回第3土曜から水曜日まで山梨に出張しております。
腰の痛みの原因は筋肉の張りや血行不良がありそのせいで、筋肉内の腱が浮いてきて神経とあたり痛みになっているのだと思います。
私の施術では、そこを当たらなくし楽にします。
首は蒸しタオルなどで温めて下さい。
一度で効果が見られます。
仕事がデスクワークなので、長時間パソコンを使うことがあります。
若い頃はそうでもありませんでしたが、30代半ばくらいから肩が凝るようになりました。
そして40代になってくるとより肩凝りの痛みが増していきました。
年を重ねる度に肩凝りが酷くなってきました。
最近は仕事にも支障をきたすほどにまで肩凝りの痛みがあります。
この肩凝りを軽減するための方法が知りたいです。
お金をあまりかけられない事情もありますので、まずはできれば自宅で行えるセルフケアの方法を優先的にお教え頂きたく思います。
こんにちは、ラジオ体操の深呼吸の腕の回し方が良いと思います。
他にもありますが、簡単なのでお試し下さい
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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なし