六地蔵
・桃山南口
・ＪＲ藤森
salon Earth サロンアース
- リラクゼーション
- もみほぐし
- 美容・エステ
- 3.81
- 女性スタッフ
8件
枚
抜け毛・薄毛・ネコ毛・クセ毛・フケ等の髪や頭皮のお悩みを解決しませんか？
“最高級ヘナ”と“最高級クリーム”を使い、
熟練のハンドと高性能マシンを駆使した、
安心・安全・結果の出るサロンです。
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- 有効期限 : 2024年11月28日
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スタッフ
-
樽井 和子施術歴：14年
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会社員時代、忙しすぎて食生活が乱れ、身体も肌もボロボロになりました。そんな中、食べる物、肌につける物を徹底的に見直した結果、見事に回復し、食べる物の大切さ、肌につける物の大切さを痛感しました。学生時代に人間環境科学科で学んだ知識と製薬会社・医療機器会社で働いた15年間に学んだ知識を総動員し、お客様のお悩みを解決できるよう、全力でサポートさせていただきます。
口コミ(8)
まーちゃんさん
-
- 5.00
長年こちらでヘナをやっていただいているおかげで、後期高齢者となりましたが、髪はツヤツヤです。
周りからも、髪がきれいですね、と褒められることが多くて、若かった頃より今の方が髪のツヤがあると思います。
若い頃はパーマやヘアカラーでパサパサになっていましたが、後期高齢者の今、こんなに髪にツヤがあるのはヘナのおかげです。
こちらではヘナの販売もされていて、ヘナのやり方のレッスンも受けれるので、月1回のヘナヘッドスパに通う合間に、自宅でもヘナをやっています。
2週間に1回のヘナで、髪のボリュームとツヤを増し、まだまだ自分の髪で頑張りたいです。
2022/5/9 10:12
トミ〜さん
-
- 4.00
もう通い始めて一年になります。究極のリラクゼーションをして貰いながら、デトックスも出来、髪質は元気になってツヤツヤ！今や私には欠かせないサロンとなっています。
2週間に一度伺うのが楽しみなんです。
笑顔が素敵なオーナーさんはとっても気さくなお人柄で、昔からの知り合いのような感覚で、私の癒し空間です。
2021/12/26 13:00
先生からのアドバイス(3)
パソコン業務で蓄積した肩のコリ
40代のパートをしている主婦です。
パートではパソコン業務が多いのですが、つい背中を丸めてしまうせいか背中がパンパンになって週末は痛くて動けなくなるような時もあります。
腕から肩にかけての痛みがひどく頭痛に悩まされるような時もあります。
仕事を変えたら改善するのかなとも思いますが、今の仕事は好きな仕事なのでこれからも続けたいと思っています。
一日に何度かストレッチをしたりしていますが、ひどい凝りが蓄積しているようでそう簡単に改善しそうにはありません。
何か良い方法はないものでしょうか？
回答
肩こりの解消には、肩甲骨のストレッチがとても効果的です。
パソコン仕事で前かがみの姿勢を続けていると、筋肉が緊張して血行が悪くなり、肩がこります。
これから冬にむかい寒くなると、さらに筋肉がこわばって血行不良になり、肩こりが酷くなりやすいです。
肩こりをほっておくと、頭痛や眼精疲労などを引き起こすため、早めに改善した方が良いです。
肩こりの原因となる筋肉は、肩甲骨につながっているため、肩甲骨を動かすストレッチをすることにより、肩こりがかなり楽になります。
肩甲骨ストレッチのやり方ですが、軽く両肘を曲げ、その両肘を背中の真ん中で合わせるようなイメージで、肘をグッと背中側に持っていきます。
そして、左の肩甲骨と右の肩甲骨を合わせるようなイメージでストレッチをします。
その際、腕は身体に添わせて下にさげたまま肘を軽く曲げて行うバージョンと、腕を肩の高さまで上げて肘を軽く曲げて行うバージョンの、2パターン、おこなってください。
それぞれのパターン、10秒✕3セットあたりを目安に、朝晩は必ず、できれば仕事中もこまめにやると効果的です。
また、ストレッチ以外にも、基本的なことになりますが、入浴で血行を良くすることは非常に大切ですので、お風呂に入る際は、シャワーだけですませることなく、15分程度で構いませんので、必ず毎晩お風呂に浸かるようにしてください。
肩甲骨ストレッチと入浴でかなり改善されると思いますが、もっと劇的に良くなりたい場合は、岩盤浴や遠赤外線サウナに行かれるのがおすすめです。
ポイントは、普通のサウナではなく、遠赤外線が出ているサウナになります。
岩盤浴も遠赤外線が出てますので、有効です。
遠赤外線で身体を温めることで、身体は芯から温まり、全身の血行が大変良くなりますので、肩こりは一発で楽になります。是非一度お試しください(^^)
首から肩、肩甲骨あたりの凝りが辛い。
普段は仕事でPC作業をしている時が多く、この首凝りから肩の痛み、肩甲骨の痛みを気になりだしたのは、一年前くらいからです。
丁度PC作業を始めた頃からです。
PCを使っている時に首筋が張って来て痛くなります。
その次に肩凝りも辛くなってきて、最終的に肩甲骨まわりも硬くなっている様な痛みを感じます。
ズキズキしたような痛みではなく、痛いと感じる所を押したりもんだりするとズーンと痛みを感じます。
目が悪い事も関係があるのかなとは思いますが、その様な時には体操、またはストレッチをするのが良いのか、整体の先生に診て頂くのが良いのか、自分の努力で凝りを軽減出来れば良いと思うのですが、どの様な対処をしたら良いでしょうか。
アドバイスを宜しくお願いします。
回答
肩こりの解消には、肩甲骨のストレッチがとても効果的です。
パソコン仕事で前かがみの姿勢を続けていると、筋肉が緊張して血行が悪くなり、肩がこります。
これから冬にむかい寒くなると、さらに筋肉がこわばって血行不良になり、肩こりが酷くなりやすいです。
肩こりをほっておくと、頭痛や眼精疲労などを引き起こすため、早めに改善した方が良いです。
肩こりの原因となる筋肉は、肩甲骨につながっているため、肩甲骨を動かすストレッチをすることにより、肩こりがかなり楽になります。
肩甲骨ストレッチのやり方ですが、軽く両肘を曲げ、その両肘を背中の真ん中で合わせるようなイメージで、肘をグッと背中側に持っていきます。
そして、左の肩甲骨と右の肩甲骨を合わせるようなイメージでストレッチをします。
その際、腕は身体に添わせて下にさげたまま肘を軽く曲げて行うバージョンと、腕を肩の高さまで上げて肘を軽く曲げて行うバージョンの、2パターン、おこなってください。
それぞれのパターン、10秒✕3セットあたりを目安に、朝晩は必ず、できれば仕事中もこまめにやると効果的です。
また、ストレッチ以外にも、基本的なことになりますが、入浴で血行を良くすることは非常に大切ですので、お風呂に入る際は、シャワーだけですませることなく、15分程度で構いませんので、必ず毎晩お風呂に浸かるようにしてください。
肩甲骨ストレッチと入浴でかなり改善されると思いますが、もっと劇的に良くなりたい場合は、岩盤浴や遠赤外線サウナに行かれるのがおすすめです。
ポイントは、普通のサウナではなく、遠赤外線が出ているサウナになります。
岩盤浴も遠赤外線が出てますので、有効です。
遠赤外線で身体を温めることで、身体は芯から温まり、全身の血行が大変良くなりますので、肩こりは一発で楽になります。是非一度お試しください(^^)
salon Earth サロンアース
京都府京都市伏見区桃山町安芸山１０２－６
- アクセス
- 六地蔵駅より徒歩15分
- 道案内
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
| 10:00〜18:00 | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| - | - | - | - | - | - | - | - |
定休日
水曜日・金曜日（祝日は営業）
- 定休日
- 水曜日・金曜日（祝日は営業）
- 営業時間補足
- 補足
- 電話番号
- 090-2195-3518
- ホームページURL
- https://salon-earth.jp
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