東村山クーア整体院
- 整体
- 3.02
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医師・大学教授・アスリートからのお声や地域の方の口コミ多数の整体院
東村山クーア整体院／
肩の痛み・腰の痛み・膝の痛みに強い整体院。東村山市を中心に東大和市、小平市、東久留米市、清瀬市、埼玉県所沢市で病院や整骨院などに行けれて改善できなかった方が数多く来院されています。
✔朝起き上がる時に腰が痛い
✔肩が痛くて上がらない
✔背骨の間が狭くなっていると診断されて不安
✔膝痛で立ち上がりや歩くのが辛い
✔膝が変形していて膝の痛みを諦めている
✔長年の痛みを改善したい
✔身体に不自由なく生活したい
上記のことを言われる方が多く、私たちは少しでも多くの方の為になれるよう、日々技術を磨いています。病院を転々し、整骨院も何軒も行ったにも関わらず、満足のいく結果を得られなかったのであればまずは東村山クーア整体院にお声かけください。
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口コミ(0)
先生からのアドバイス(4)
いつまで続く腰の痛み
私は小学生の子供がいる主婦です。
今目下の悩みは腰痛です。
今までも腰痛はあったのですが、今ほどではありませんでした。
しかし、去年ぎっくり腰をやってから完全に治った感じがしませんでした。
患部を温めてみたり、冷やしてみたりしましたが完全にはよくならず悩んでいます。
特に猫背で座っていて椅子から立ち上がるときに痛くてすぐに背筋を真っすぐにすることができません。
なぜ猫背で座ると腰が痛くなるのか、どういったアプローチをすれば治るのか教えてほしいです。
回答
エーピーさん
去年から続いている腰痛はとてもお辛いですね。
患部を温めたり、冷やしたりして良くならないのであれば原因が痛む場所以外にある可能性が非常に高いです。また猫背で座ると腰が痛くなるのはそもそも猫背の姿勢で骨盤を傾けて座ることが体に悪影響です。
一時的なアプローチで痛みや違和感が引いても、根本の原因が解決しないとまた同じことを繰り返すか、もっとひどくなる可能性も十分あります。まずはお身体を全体的に評価して施術してくれるところでお身体の現状を知ることが大切だと思います。
腰の痛みがひどい
毎朝起きると右の腰がものすごく痛みがあります。
日によって症状は変わりますがほとんど毎日痛みがあります。
一番怖いのはベットから起き上がる時に一番怖くなります。
ぎっくり腰を何回もやっているのでどうやったら痛くなるかは体が覚えているので防げるのですが、朝起き上がる時だけは防げません。
仕事中でも腰の痛みはあります。
長時間座ってパソコン作業をしていて気づいたら3時間くらいずっと仕事をしていて気づくと腰が重くなっていて立ち上がると痛みが出ています。
どうしたらいいでしょうか
回答
朝起きる時に腰が痛くなる原因は様々です。
寝具がそもそもお身体に合っていない（沈みすぎるなど）
何度もぎっくり腰をされているということから背骨（脊柱）の動きに制限がる
座っている時間が長いことで筋肉が脆弱したり、固くなったりで腰に負担がかかる
まずは自分で良くすることにチャレンジするのであればウォーキングやラジオ体操などをしっかり行うことで全体運動を取り入れてみて身体を使うところから始めてはいかがでしょうか？
それでも変わらない場合は体を全体的に評価してくれる所への受診をおすすめします。
東村山クーア整体院
東京都東村山市栄町3-13-8 サンハイム１F
- アクセス
- 久米川駅より徒歩6分
- 道案内
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
| 9:00〜20:00 | ○ | ○ | - | ○ | ○ | - | - | - |
| 9:00〜12:30 | - | - | ○ | - | - | ○ | - | - |
定休日
水、土曜の（午後）日曜 祝日（一部）
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- 水、土曜の（午後）日曜 祝日（一部）
- 営業時間補足
- 補足
- 電話番号
- 042-318-4445
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