茨木
・茨木市
・宇野辺
整体イバラキの森
- 整体
- 3.78
2件
5枚
【一生歩ける体づくり】を全力でサポート
大阪府茨木市にある整体イバラキの森です！
一生歩ける体づくり を目標に患者さんの自立をサポートしています
こんなご相談をよく受けます
「今まで散々いろいろな治療を試したけど良くならない」
「何年も治療院に通い続けている、いい加減治したい」
もちろん人それぞれ価値観はありますが
なぜ、今の体の状態になってしまったのか？
何が体を悪くするのか？
基本の基本なのですが、ここをしっかりと理解しておくことが今のお悩みを解決するための一番の近道になります
「昔は元気だった、もっと動けていた」
皆さんの一番元気だった頃の体を取り戻しましょう
色んなことができるようになりましょう
整体イバラキの森が全力でサポートします！
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- 有効期限 : 2024年11月28日
その他
【２回のお試し２,９８０円！】
◆徹底カウンセリング＋体の「安定」を実感出来る施術！
一緒に体を良くする第1歩にしていきましょう！
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スタッフ
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吉野 多統施術歴：10年
一生歩ける体づくりをサポート！ -
大阪府茨木市で整体イバラキの森 院長の吉野です
どんなお悩みもご相談ください！
写真
卒業患者様との写真
なるべく早く自立した生活を手にして頂けるよう全力でサポートします！
患者さまとの卒業写真
早期自立 を目標に一生歩ける体づくりを提供しています
施術の様子
体に負担の少ない施術です
施術の様子
体に負担の少ない施術です
健康のための情報発信
当院ホームページでは健康に関する記事もお読みいただけます
口コミ(2)
konisiさん
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- 5.00
腰痛でお世話になりました
痛くて痛くて何も手につかなかった時に、普段何気なく意識している動きの中に悪くする原因があると指摘された時は驚きでしたが、いつもの生活で当たり前にやっていることなのでスッと行動に移せたと思います。
今では腰痛もなくなり体が悪くならない生活というのも送れてできているんじゃないかなと感じられるようになりました！
今後もよろしくお願いします！
2022/10/14 18:32
Hall.334さん
-
- 5.00
産後の腰痛と膝の痛みで悩んでいましたが、私自身の意識改革と今後、痛みを出さない生活習慣を教えて頂きました。
ただ単に骨盤矯正を受けるだけではなく、自分で治せる方法を教えて貰えたのもとても良かったです！
宿題は少しサボってしまうこともありますが、何とか続けられそうです笑
今後ともよろしくお願いします！
2023/4/19 22:57
先生からのアドバイス(18)
背中がズキズキ痛む
40代男性ですが、現在デスクワークが多い仕事をしています。
今悩んでいるのが椅子に長時間座ることができないことが多くて仕事にも師匠をきたしている点です。
それは背中がズキズキ痛むので、それが原因で仕事に集中することができないことがしばしばあります。
そこで整体院に行こうと思っていますが、背中の痛みは整体によって軽減することができるのかどうか良く分からないので、まずは背中の痛みは整体院で軽減ができるのかどうかお聞きしたいです。
もし背中の痛みが整体院で良くなるのであれば今すぐにでも整体院に行こうと思っています。
回答
ルースーさんのご質問にお答えします！
大阪府茨木市で整体院を開いている
【整体イバラキの森】院長の吉野と申します。
まず、ルースーさんの1番の疑問
整体で背中の痛みは軽減するのか？
ですが、どんな施術を受けてもある程度の痛みの軽減は期待できると思います。
ただ、大事なことはご自身でも何が体を悪くする要因か？を知っておくことです。
例えば、、デスクワークを中心のお仕事をされているようですので、座っている姿勢を1度見直し、正しい座り方を指導してくれるような整体院を選ばれると今後生活の中で体を悪くすることも無くなるでしょう。
私からのアドバイスとしては、骨盤を立てる座り方をオススメします。
YouTubeなどで｢坐骨立ち｣と検索すると何件かヒットすると思います。参考にしてみても良いですね！
少しでも健康のお役に立てれば嬉しいです。
毎日のパソコンの持ち歩きで、肩こりがひどくなった
通勤でビジネスリュックを使い出しているのですが、肩こりの症状が出始めています。
特に、最近はテレワークやモバイルワークが増えているので、ノートパソコンやタブレット、書類などをビジネスリュックに入れてます。
ノートパソコンやタブレットも軽量化とは言え、毎日、持ち歩くには、結構な重量です。
そこで、相談ですが、ビジネスリュックに、このような荷物を入れながらも、肩に負担をかけないような持ち方や、また、肩に負担をかけてしまった後の、リフレッシュ方法や回復方法などを、ご教示頂けないでしょうか。
回答
amakuwa さんのご質問にお答えします
大阪府茨木市で整体院を開いております
【整体イバラキの森】院長の吉野と申します
お仕事での荷物、どうしても量が増えてしまいますよね
リュックサックを使用されていることは素晴らしいですよ！
さらに体に負担をかけない背負い方をお伝えしますね
①なるべくリュックを高い位置で背負う
②背中と密着した状態を作る
③胸を張って肩甲骨をやや下方向へギュッと寄せる
ようなことができると良いですね
特に③は重要です
身体全体のバランスを使ってリュックを支えることができると負担も少なくなりますし、腰痛や頚部痛を予防できます
どうしても背負った後が辛いようでしたら【アイシング】をおすすめします
首や腰に氷嚢に入れた氷を五分ほど当ててみましょう
かなり冷たいですが効果的なセルフケアになりますよ！
少しでも健康のお役に立てればうれしいです
整体イバラキの森
大阪府茨木市下穂積2丁目1-10ラビアンヌレポー 307号室
- アクセス
- 茨木駅より徒歩8分
- 道案内
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
| 9:30〜19:30 | ○ | ○ | ○ | × | ○ | △ | × | × |
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定休日
日曜、祝日
- 定休日
- 日曜、祝日
- 営業時間補足
-
△土：９：３０～１３：３０
- 補足
- 電話番号
- 0726-57-8597
- ホームページURL
- https://ibaraki.kurumi-seikotsuin.com/
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